頭髮染太黑，要變自然有6種方法。
1、適當提高洗髮次數
正常的染髮，色素在經過30次清潔後就開始褪色，頭髮染太黑想變淺可以透過適當多洗髮來達到合適的褪色效果。
2、使用有潔淨功能的洗髮水
具有專門的潔淨功能的洗髮水並沒有保護頭髮顏色的配方，希望頭髮染髮色素變淺可以考慮使用有潔淨功能的洗髮水，達到想要的褪色效果後再使用染髮維護的洗髮水。
3、略微提高洗髮水溫
4、洗髮時頭髮浸到水裡的時間可以長一點
頭髮浸到水中時角質層會被開啟。染髮後為了防止髮色掉色縮短頭髮浸入水中的時間是很必要的，所以如果想適當褪變頭髮顏色可以在洗髮時增加浸在水裡的時間。
5、適當使用吹風機減淡染髮色素
吹風機散出的高溫，極其容易造成染後髮色的褪色，吹風時間過長，也會影響染髮掉色問題。
6、等兩個月讓髮色自然褪變
染髮後的色彩一般可維持兩個月，兩個月後，色彩經過洗髮、Sunny和空氣裡的溼度等步驟後，就會產生自然氧化，由此會產生色素流失。
擴充套件資料
頭髮染太黑的危害
1、染髮劑對身體最常見的傷害是面板過敏。對苯二胺是染髮劑的主要成分，它能讓染後的頭髮顏色更牢固，但也是強過敏原，會導致體質敏感的人面板過敏，其中以接觸性皮炎最常見。
2、染髮劑還可能損害肝腎。市場上有些產品為增強染色效果，會新增鉛、汞、砷等重金屬，長期使用有可能會對肝腎造成慢性損害。
3、經常染髮還會加重脫髮，染髮劑中的苯二胺類物質可能會滲透進頭髮的重要組成部分—毛小皮，發生過氧化反應，進而導致頭髮乾燥、斷裂甚至脫髮。
4、“黑色染髮劑中含有的苯二胺類物質和重金屬鹽最多。”北京武警總醫院血液科主任李昕權說，苯二胺類物質具有一定的毒性，經過加熱後，透過接觸頭皮進入毛細血管，隨著血液迴圈到達骨髓，如果長期反覆地作用於造血幹細胞，可能會引起白血病。
5、美國癌症學會的研究表明，使用染髮劑的女性患淋巴瘤的機率增加70%，染髮人群患白血病的機率是普通人的3.8倍。美國耶魯大學曾經對1300人進行了調查研究，發現染髮的顏色越深，顏色持續的時間越長，患淋巴癌的機率就越大。如果使用黑色染髮劑達25年以上，淋巴癌患病風險可提高一倍。
6、科學雜誌《材料》一項研究發現，染髮後遇霧霾，也將增大致癌的機率。據介紹，染髮劑含有一種有害化學物質仲胺。仲胺易與環氧、醛和酸性氣體等反應，作為染料固定劑，穩定染料的附著效果。它能滲透到面板和頭髮中，會形成強致癌化學物亞硝胺。
頭髮染太黑，要變自然有6種方法。
1、適當提高洗髮次數
正常的染髮，色素在經過30次清潔後就開始褪色，頭髮染太黑想變淺可以透過適當多洗髮來達到合適的褪色效果。
2、使用有潔淨功能的洗髮水
具有專門的潔淨功能的洗髮水並沒有保護頭髮顏色的配方，希望頭髮染髮色素變淺可以考慮使用有潔淨功能的洗髮水，達到想要的褪色效果後再使用染髮維護的洗髮水。
3、略微提高洗髮水溫
4、洗髮時頭髮浸到水裡的時間可以長一點
頭髮浸到水中時角質層會被開啟。染髮後為了防止髮色掉色縮短頭髮浸入水中的時間是很必要的，所以如果想適當褪變頭髮顏色可以在洗髮時增加浸在水裡的時間。
5、適當使用吹風機減淡染髮色素
吹風機散出的高溫，極其容易造成染後髮色的褪色，吹風時間過長，也會影響染髮掉色問題。
6、等兩個月讓髮色自然褪變
染髮後的色彩一般可維持兩個月，兩個月後，色彩經過洗髮、Sunny和空氣裡的溼度等步驟後，就會產生自然氧化，由此會產生色素流失。
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頭髮染太黑的危害
1、染髮劑對身體最常見的傷害是面板過敏。對苯二胺是染髮劑的主要成分，它能讓染後的頭髮顏色更牢固，但也是強過敏原，會導致體質敏感的人面板過敏，其中以接觸性皮炎最常見。
2、染髮劑還可能損害肝腎。市場上有些產品為增強染色效果，會新增鉛、汞、砷等重金屬，長期使用有可能會對肝腎造成慢性損害。
3、經常染髮還會加重脫髮，染髮劑中的苯二胺類物質可能會滲透進頭髮的重要組成部分—毛小皮，發生過氧化反應，進而導致頭髮乾燥、斷裂甚至脫髮。
4、“黑色染髮劑中含有的苯二胺類物質和重金屬鹽最多。”北京武警總醫院血液科主任李昕權說，苯二胺類物質具有一定的毒性，經過加熱後，透過接觸頭皮進入毛細血管，隨著血液迴圈到達骨髓，如果長期反覆地作用於造血幹細胞，可能會引起白血病。
5、美國癌症學會的研究表明，使用染髮劑的女性患淋巴瘤的機率增加70%，染髮人群患白血病的機率是普通人的3.8倍。美國耶魯大學曾經對1300人進行了調查研究，發現染髮的顏色越深，顏色持續的時間越長，患淋巴癌的機率就越大。如果使用黑色染髮劑達25年以上，淋巴癌患病風險可提高一倍。
6、科學雜誌《材料》一項研究發現，染髮後遇霧霾，也將增大致癌的機率。據介紹，染髮劑含有一種有害化學物質仲胺。仲胺易與環氧、醛和酸性氣體等反應，作為染料固定劑，穩定染料的附著效果。它能滲透到面板和頭髮中，會形成強致癌化學物亞硝胺。