首先把膝上型電腦關機，看到筆記本背部，一般都有一塊單獨的後蓋，我們可以把後蓋開啟。還要準備一塊記憶體條，記憶體條的頻率要和已有記憶體條頻率相同或者相差無幾，比如DDR4 2133和DDR4 2400是可以用在一起。最好是一樣大小記憶體的條子，也可以一大一小。（電腦原裝第幾代記憶體就準備第幾代記憶體）

2.拆開之後可以看見CPU和散熱器等，那根長長的也就是記憶體條。

聯想膝上型電腦的設計記憶體在筆記本的背面的位置的，如果要拆卸的話，最好斷電操作。

方法/步驟：

1、拆筆記本電池。

把網線、電源線、USB裝置撥出，然後再拆下筆記本電池（切記帶電操作）。

2、拆後蓋板。

把後蓋的螺絲擰下，拆下後蓋板，只拆卸標註位置就可以。（有些設計的記憶體是隻有一個蓋板的，留意下，只拆卸那一個蓋板就好。）在擰下螺絲後可以看到記本的記憶體和硬碟資訊了。

3、筆記本有兩個記憶體插槽，如果只需加入一條新記憶體，那麼直接把新記憶體插入空的記憶體插槽既可。

如果要兩條記憶體都要更換為新的，那麼先把舊記憶體取出，取出記憶體的時候不要太用力，輕輕的把記憶體兩邊的卡座向上提一下，以方便我我們取下記憶體（取記憶體用力的時候要斜向上往自己的方向拉出）。

把記憶體安裝好後，稍稍用點力使記憶體插入到記憶體槽，使記憶體金手指充分的與插槽觸點相接觸。

擴充套件資料

筆記本的使用技巧：

1、當你在處理文字內容時，降低一些亮度和對比度是非常明智的做法。 這可以節省大量的電力資源，要知道本本的螢幕可以佔到整體電力消耗的3 0 %之多呢！同時，在處理文字內容時，合理的亮度、對比度也不會過多刺激眼球，還能起到保護視力的作用。

2、新一代I5、I7處理器都有睿頻功能，其實就是製造商允許範圍內的自動超頻，但是相對於增加的5-10%效能根本難以察覺，付出的代價確是耗電量的增加以及恐怖的散熱。一般在電源管理的CPU效能中把最大效能調到99%，這樣就不會自動啟用睿頻功能了。

3、臨時不使用本本時，待機功能固然很方便，蓋上螢幕即可啟動，但是同樣耗電。用休眠功能替代吧，啟動速度只比待機慢十幾秒，可是這個功能不會耗費電能，節省一點是一點啦。

4、如果長時間不用電池就拔下來只用交流電，不過最好一個月把電池充放一次，注意在拔下來之前電量充滿（至少也是60%），如果電放光了還長時間不用就容易把電池“餓死”，因為電池在即使拿下來的時候也是有輕微的放電的。