教學後記是下課後對自己教學行為的自我評析和反省。用筆記的形式記錄下來，以便總結教學經驗和不足。從而形成自己的教學風格 （1）對教材的理解。教師只有認真鑽研教材，吃透教材，才能整體把握教材。寫教學後記時，要檢查教學目標是否達標、教學任務是否完成、重點是否突出、難點是否突破、教材中的思想內涵的挖掘是否深透、教學時間安排、板書設計是否合理、自己的素質有無欠缺、教學的實際效果與備課的設想有無差距等等原因分析。 （2）教法的選擇與運用。教學方法是實現教學目標的手段，教學手段選用是否合理、科學，是否有啟發性、趣味性、是否符合學生的年齡、心理特點，在組織教學上是否寬嚴適度（如教師對偶發事件的處理方法、學生的不同意見等），集中指導與個別指導的時機處理是否得當等等。 （3）學生的反饋和建議。要寫好教學後記，也要突出學生的主體地位，只有滿足了學生的需求，才能有好的教學效果。所以教師應傾聽學生的反映和建議，搞好調查研究，摸索學生的思想，不斷探索該時代的學生心理特徵。 （4）學習有關的業務材料，以豐富自己頭腦，提高理論水平。 （5）寫點滴體會。透過教學後記的編寫，把零散的經驗教訓積累起來，便能形成寶貴的經驗。 拓展資料： 所謂教學反思，是指教師對教育教學實踐的再認識、再思考，並以此來總結經驗教訓，進一步提高教育教學水平。 教學反思一直以來是教師提高個人業務水平的一種有效手段，教育上有成就的大家一直非常重視之。 現在很多教師會從自己的教育實踐中來反觀自己的得失，透過教育案例、教育故事、或教育心得等來提高教學反思的質量。 ：——教學反思