回覆列表
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1 # 女行者Sofia
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2 # 長白山孚品
我來回答這個問題。
你的這種情況是密集恐懼症,對於排列密集相對較小的物體非常敏感,會感到頭暈,噁心頭皮發麻等症狀。
其實你也不用過於擔心,每個人都有密恐,只是嚴重程度不同。我有一段時間也曾被密恐困擾,現在已經好了。我來分享一下我的經驗。
1,不逃避:看到令自己不舒服的實物,堅持看完,直到神經不像第一眼看到時那麼緊張了為止。
2,自我暗示:讓我們不舒服的東西,它們本身並不可怕,怕他幹嘛。
3,告訴自己:密恐是我們的一個弱點,加油!克服它戰勝它,我們就會變得更強大更自信。
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3 # 清風十幾裡
非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。
你的這種情況是密集恐懼症,對於排列密集相對較小的物體非常敏感,會感到頭暈,噁心頭皮發麻等症狀。
其實你也不用過於擔心,每個人都有密恐,只是嚴重程度不同。我有一段時間也曾被密恐困擾,現在已經好了。我來分享一下我的經驗。
1,不逃避:看到令自己不舒服的實物,堅持看完,直到神經不像第一眼看到時那麼緊張了為止。
2,自我暗示:讓我們不舒服的東西,它們本身並不可怕,怕他幹嘛。
3,告訴自己:密恐是我們的一個弱點,加油!克服它戰勝它,我們就會變得更強大更自信。
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
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4 # 噯嚨寶海王LOGO
這個大概是個人的生理原因了,如果是我的話我就不會有這種感覺,但是我見了被蚊子咬後腫起來的塊塊就會起雞皮疙瘩,別人又不會,我想閣下也許也不會。不過這種情況是可以改變的,如果你不去看一整團的那個東西,你去仔細的看那一隻只的小螞蟻看看,可能就會習慣了
那可能你具有密集恐懼症,這並沒有什麼可怕的,有的人對密集具有恐懼感,而有的人對於開闊的空間具有恐懼感,有的人對封閉的空間具有恐懼感,有的人會暈船暈車一樣。