本人沒事時研究了下這幾種鞋底，也購買了使用過。感受是：二次發泡的eva底，舒適性最好，確實有踩屎的感覺，估計適合長時間跑步、站立、走動的場合，比如參觀兵馬俑，3個半小時下來，可能你的腳就會感到不累。但缺點是不耐磨，如果外層不包橡膠（中高階的運動鞋就是這種包了橡膠片的鞋底），耐磨性一般、防刺方面就很差。下來就是聚氨酯底，舒適性、耐磨性也很不錯的，比二次發泡eva稍硬一點，長時間走動我還沒有試過，我現在幾款跑步的都是聚氨酯底，感覺很好，但不如二次發泡的eva底軟。橡膠底當然物理效能不錯，但缺點是重一些，沒有輕盈的腳感，如果不在乎這個，那就很好，低溫下防滑橡膠肯定很好。牛筋底不用說了，舒適性、耐磨性都很好，其實我覺得它大概也屬於聚氨酯底一類吧？只是感覺比聚氨酯更軟一點，防滑性也更好，尤其是冰面（但低溫下效能會打折扣）。橡膠發泡底穿過，比橡膠底軟很多，腳底有傷有病的，穿這個絕對舒服。平時穿感覺也很好，典型的軟底鞋。比發泡的eva更軟的感覺，但不是很耐磨，不過因為鞋底較厚，這個問題不存在。一次發泡的eva底，耐磨性很好，但腳感稍硬，比聚氨酯底硬一些，這裡我指運動後腳底磨損的感覺。其他防刺啊、減震啊都還可以，但據說這個一次發泡的配方很多，有的耐磨就硬一些，有的軟就耐磨一般，所以購買時自己試吧？

總的來說，要防滑的，鞋底越軟、溝槽越多，就越防滑，但耐磨性就一般。鞋底硬的，防刺會很好，耐磨性也好，但防滑效果就不一定了。現在來看，之所以國際國內運動鞋一般採用二次發泡eva+橡膠片，就是結合克服上面這些缺點。所以老人要買溝槽多的軟底鞋，防滑，防跌倒。運動多的人也要買防滑、防刺的軟底鞋，腳丫底磨損少舒服一些，現在120元以上的運動鞋就是這種鞋底了。

如果現在讓我選擇，同樣的價錢，首選二次發泡eva鞋底+橡膠層，次選純二次發泡eva底、聚氨酯底和牛筋底，最後選一次發泡的eva底、橡膠發泡和橡膠底。因為我多運動，腳底磨的疼。最次的是pvc底，低溫易斷、腳感較硬、不防滑，成本最為廉價。