“不戰而屈人之兵”是兵法的最高境界。我們說太極拳是最高境界的技擊術，就是因為太極拳的指導思想就是“不戰而屈人之兵”，太極拳的技法是透過不費勁甚至不接觸用力後發先制順勢而為使對手失去平衡並保持自身平衡，從而使對手無法攻擊到己方的方法實現防身自衛以弱勝強以小打大之目的的，不同於現代綜合搏擊術的這種以硬碰硬的肉搏方法。

太極拳不費勁甚至不接觸用力能做到使對手失去平衡並保持自身平衡是不違背力學常識的，這是因為兩個人技擊時，某一方能否保持靜止站立不倒的平衡狀態，不是由對方施加於他的作用力的大小所決定的，而是看他所受的各個外力的共同作用效果能否為零。

太極拳以小搏大以弱勝強的方法就是順勢而為。順勢而為意味著捨己從人、後發先制、不丟不頂、隨曲就伸、人剛我柔地走、我順人背的粘、左重則左虛、右重則右杳、仰之則彌高、俯之則彌深、進之則彌長、退之則彌促、一羽不能加、蠅蟲不能落。

太極拳的技擊絕竅就是不讓對手有一絲一毫的力作用到己方身上。

太極拳以小打大以弱勝強原理必須用力學理論進行解釋。用儒釋道的經論是永遠不可能解釋清楚太極拳原理的。太極拳力學原理才是太極拳原理，才能科學系統解釋太極拳技擊規律和現象，科學系統回答所有問題！

拳論講最高境界為神明。神明體現在三個方面。

使無極幽深有光曰明。武術離不開能量，太極拳的能量是光。有光則能控制對方，令對方六神無主。

陰陽不測之謂神。把陰陽相濟用到極致，令對方無法預測。

有感即應則靈。太極拳技擊的最高效果是：搭手即飛、犯者立僕。

太極拳最高景界不是技擊但技擊在其中。它是一種意境練拳時精神安逸虛無縹緲，就像地球在太空靜靜的執行，不受各種流星的干擾。

最高境界不知道是什麼樣，見過最高的太極拳高手，他一看你站姿就知道你能從那進攻，無論是你偷襲或在他身後進攻都被他輕鬆化解，拿人時沒有電視上那樣得幾個回合，無論是打還是推只用一二秒鐘放倒制服你，可以讓你摔倒，並把你手捆住，倒時手都來不及扶地，眼看用臉著地。一接手才覺得自己手不是手，腳不是腳，處處受治。

其實太極拳，是一個強身健體的好的鍛鍊方法。修身養性，特別適合於中老年人女性的鍛鍊，動作舒緩有度，姿勢優美。

太極拳的最高境界，應該就是摔跤比較拿手。從雷雷的經驗教訓來看，打擊功能基本沒有，力量也不夠，那十幾年都練些什麼？搞得現在的小青年聽到太極就想一試身手，但越想驗證，大師們越逃避，那為什麼還能收那麼多徒弟？從馬保國、王佔軍一些影片上看，有點摔跤技法，如果練好了，是不是能在摔跤賽場上獨領風騷？

ll以道而論五重境界:一層愛以身託天下;二層貴以身寄天下;三層司其身而身先;四層外其身而身存;五層及吾無身吾有何患

其大無外，其小無內，太極拳沒有最高，只有更高。誰把自己說得最好，把自己說的最高，他就是騙子，這點不用懷疑。包括現在還忙著開宗立派的那些人，全是騙子。

太極拳最高境界是永無止境，永遠沒有最高境界，咱們看電視知道發明太極拳的祖師是張三丰，以柔克剛，半兩撥千斤，現在學習太極拳的基本都是為了強身不是打架，

太極拳其實就是氣功和體操的結合！其強大的理論，加上人們對其有很高的期望！為了迎合眾望！大師太師上場故弄玄虛騙人錢財！練氣功強身健體毆打普通人還是可以的！改善生活質量，功夫的積累聚真氣打通周身關節前後執行轉換！非常微妙！形成氣流保護五臟六腑不發黴開花！應該抗擊癌症！真正的氣功師很少得癌症！大家可以看看觀察觀察幾十年明人的結果！