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  • 1 # 天中代言人

    做雞蛋灌餅用普通的麵粉就可以了,不用特別去買別的麵粉。

    雞蛋灌餅看起來很難,其實只要多做幾次,就感覺很容易做。早上起來做時間短,味道好,少油少鹽營養健康。自己在家做乾淨衛生,有蔬菜有雞蛋,搭配均衡營養健康。介紹一下雞蛋灌餅的做法,簡單又快捷。

    準備食材:

    麵粉:300克

    雞蛋:6個

    生菜:適量

    火腿:適量

    黃豆醬:適量

    具體做法:

    1.在盆中放入麵粉,然後倒入水,攪拌後繼續加水;

    2.揉成一個光滑的麵糰;

    3.再換一個盆子,放入麵粉,然後倒入開水,做燙麵;

    4.將兩個麵糰和在一起,然後醒一會,和好面後放入冰箱;

    5.第二天拿出來,放好備用;

    6.拿出一個小碗,放入麵粉,少許鹽,倒入食用油,攪拌後備用;

    7.將麵糰搓成長條,然後切成小段,然後擀成面片;

    8.舀一勺油酥包起來,然後擀成薄薄的麵皮;

    9.電餅鐺刷油,然後放入麵皮,熟後翻面;

    10.雞蛋打碎放入碗中,攪散;

    11.用筷子將麵皮戳個洞,然後灌入雞蛋液;

    12.煎好後出鍋,然後刷上黃豆醬;

    13.鋪上生菜和火腿,捲起來就完成了。

    小貼士:

    包油酥一定要包好,不要漏出來。

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