這種說法其實是一個存在許久的誤區，剖腹產後不需要“去枕平臥”，因為現在的麻醉和以前的大不同了。

作為育嬰師，對產後護理知識有一定儲備，而且我有8年的育嬰師工作經驗，可以跟你說，這是以訛傳訛的誤區，並不是真的需要“去枕平臥”6小時。

誤區一：剖腹產麻醉有不同型別

我們之所以有這樣的誤區，是由於以前的剖腹產是椎管內麻醉（分為硬膜外麻醉和腰麻），腰麻擔心產婦會出現腦脊液外漏的情況引起頭痛，所以會建議產婦“去枕平臥”，但事實上，產後6小時發生頭痛和體位有關，平躺不會出現頭痛，直立位更容易出現。

誤區二：產後頭痛時間並非6小時內

現在剖腹產一般使用腰硬聯合穿刺，麻醉後的頭痛被稱為PDPH，這種情況基本出現在產後12~24小時之間或者更久一些，所以產後6小時產婦本身不會頭痛，採用“去枕平臥”是沒有科學意義的。

產後6小時不要隨意移動，避免傷口崩裂；

產後6小時不要讓環境過於噪雜，會影響產婦情緒；

產後6小時後可以按摩腿部，幫助產婦翻身；

產後12小時內下床走動，幫助刀口恢復；

產後6小時內禁食，等排氣後再吃一些流質的食物。

總之，剖腹產後並沒有必須“去枕平躺”6小時，這是一個護理誤區，希望準備生產的媽媽們心中有數。