沒有誰可以帶走痛苦，也沒有誰可以帶走你的幸福。

三年的感情。說長不長說短不短。

時間是唯一可以詮釋的。

有的人可以很快放下，有人永遠放不下。

個人認為如果在最無力的時候可以遇到另一個同樣合適的人。放下是遲早的。

三年的感情點點滴滴積累的回憶，肯定不能說放下就放下的。雖然你告訴她在外面跟誰應酬，她還是沒有安全感，覺得你會做什麼對不起她的事情，說白了，她太在乎你，害怕失去你，她的行為在你眼裡，有點不可理喻。但背後也有你的原因。兩個人的事情不要驚動家裡人，你們自己來處理比較好。

沒有哪個女人喜歡自己男人經常出去應酬，她能有現在的行為，多少跟你關係。可能你之前出去應酬，有過夜不歸宿情況，也可能應酬的時候有女人在吧。她只是不放心你而已。所以，多跟她溝通，才能讓彼此都能有安全感。

會放下的，剛開始可能會有不捨，難過，不甘心，很多時候只是不習慣一個人從身邊從生命裡消失，也有的人會求挽留求複合，可是即使真的和好了，也可能找不回當初的感覺了，很多時候離開是一次次的傷心積累的，當失望攢夠了，也就到了離開的時候了，我們都明白我們再也回不去了，只是需要時間療傷，當我們遇到那個對的人，就會真正放下曾經，珍惜現在擁有的。

我也是剛剛經歷，或許這輩子都不可能忘，或許明天就不會再想，至於三年的感情就當教會了自己成長，值得的感情不忘記掉就當作回憶也是美的，不值得感情的自然有一天會醒悟。

總是把最好的給她，工資每個月留200飯費其餘的都交給她，出去吃飯都是她最喜歡吃的，她喜歡吃火鍋 連續陪她吃了一個星期的火鍋 儘管我很反胃 我還是會笑著說 很好吃，每次吵架都是我先道歉 我本以為我們能一路到底 可是我發現我太天真，以前我們對彼此的承諾都煙消雲散，我一次次的求她 希望她能回來，她卻留下冰冷冷的拒絕，每晚都失聲哭泣 我不知道我做錯了什麼，到底是我做錯了 還是她變了心 我真的不知道，我現在只求她能夠回來，不管曾經還是現在還是未來 我想對她說 我對你的愛永不變，哪怕今生不娶 我對你的忠心也不會改變。

不會忘記的，只有放下和放不下，如果感情真的無法挽回，能做的只有照顧好自己，並且希望他/她也好。那麼輕易就忘記的，說明你也沒有付出真心，忘了就忘了吧；既然忘不了，說明你也動了真情，你只是一時面對不了這個現實，發洩完情緒，好好面對明天，即便是過了幾年，當你不經意看到一個問題:怎麼才能忘掉一段三年的感情？時，你還是會想起她，你會五味雜陳湧上心頭，但是那個熟悉又陌生的面孔，永遠停留在了幾年前，還好，還好他/她過的很好，那就好，我也放心了，

寫到這吧，我想我應該是放下了，這段感情就像變成了一張舊照片，一首很早很早的老歌，偶爾拿出來聽一聽看一看，感慨一下，把它收好，繼續生活。

與其讓人從你手中掙脫，不如學會及時鬆手。許多年之後你會知發現，自己鬆手放開，比起從手中被扯脫，更容易釋懷。

三年的感情，不是說想忘掉就能忘掉的，每一段人生，每一段情緣都有刻骨銘心的記憶，輕易忘掉的感情，或許他們在相愛的三年裡，僅是一種普通的交往，彼此之間沒有用情，或許，他們三年的愛發生了根本上的質變，但不管如何，感情被愛碰觸過後，植根於心靈深處的那份印記，會深深鐫刻在心中，跟隨你一生，就像童年很多趣事一樣，經年後依然會如新的出現在你眼前，重拾起那些微妙的記憶，令人感概不己。

人生，很多人、很多事如浮雲一樣飄過，而能夠堅持三年的感情，肯定傾注了自己很多情感的投入，儘管過程中免不了風風雨雨，但感情這東西，你接近後就會改寫你的人生，若果真正深愛的人，想忘掉痛徹心扉的感情，只有時間才是治療心靈創傷的最好良藥，讓時間慢慢沖刷掉烙在心中的傷痛，等待那些痛苦漸漸淡出我們的生活，如果感到無能為力時，就找個理由來安慰自己，把過去的不幸當作一份回憶，偶爾拿出來回味一下，也是一種人生的樂趣。

轉移注意力！最直接辦法就是到戶外旅遊，欣賞大自然絢麗風光...或者做一些體育運動...或者到親朋好友那傾訴...

人是有感情的，並且感情是生活的調味品，很大一部分是這樣的。感情裡可以甜蜜的很過分，另一半一臉笑容的稱呼你為“honey”，你會十分愛憐的迴應“親愛的”。眼睛裡情慾滿滿，十分躁動！感情裡可以很冷淡，但誰說這不是另一種感情的表達方式。

感情裡充斥著初戀朦朧的美好，甜蜜熱戀的情慾，依戀期的互相離不開，反依戀期的微妙情感，獨立期的穩固安全感，穩定期的多點理解，多點包容，多點扶持。這段感情可以說經歷過很多，在一起有著各種情緒，也過去了很多年。人這一生，還會有幾次這樣的機會呢?

但這麼多年的感情你真的可以放得下嗎？

可以知道的是這裡的放得下是平淡，不糾結，而不是忘不掉。回憶怎麼會忘的掉呢。

這麼說來是可以放得下的，我們想明白一個道理，就可以放得下。

我們說“電影即使不好看，也要看完，因為我們花錢買了票”，而不是選擇放棄電影去做更有意思的事。因為我們投入了，付出了，我們期待著回報。

當回報不符合期待時，就會遇到放得下不這個問題了。而付出是過去的事，我們可以不糾結回報，但是可以根據對面的行為，來用得出的結論做自己的事。

而當我們躺在沙灘上，望著海水潮起潮伏，聽著音樂，我們的心胸就開闊了。

所以說，多年來的感情只能證明現在的一個狀態，比如良好或者糟糕。我們不需要糾結於過去，而是立足現在，謀劃未來。如果做到這一點，多年來的感情是可以放得下的！