情侶之間，天大的事情兩個字就解決。

溝通。

人和人之間都是這樣，能溝通都好說，如果好好溝通都不行了，如果是我可能會覺得可能真的不適合了。

其實有些時候，說分手之後後悔，可能只是人會對失去的東西有一種特別的憐惜的情感。不見得一定說明這個決定是錯的，我這個觀點可能有點冷門。

畢竟得不到的在騷動，失去的總覺可惜。特別是失去的變成了別人的，那種感覺可能更復雜。畢竟不是每個人都愛的拿得起放得下。

吵架導致情侶分手，一定是一方怒急，口不遮掩，說出過份的話語，貶損對方人格或貶低對方家人，嚴重傷害對方的自尊心或自信心，導致一方對另一方的修養及秉性產生質疑及自己形象坍塌的創傷過大，超過自身的忍耐限度，導致情侶分手。

所以，跟情侶打交道首先要尊重對方，彼此在矛盾不可調和之時，都要學會冷靜剋制。

由於雙方的情侶關係，從內到外幾乎赤裸相見，因此，彼此的缺點格外醒目，而且不象外人一樣可以置之不理。

在密切相處中，每一方都會以自己的生活習慣和好惡標準來審視對方，對一些其實很小的、無傷大雅的習慣反覆嘮叨，糾偏：在對方無視自己苦口婆心的勸戒後，往往會將矛盾升級，甚至牽連家人受貶，導致小矛盾激化，而彼此指責，關係鬧僵，甚至分手。

其實，在起初接觸時，每個年輕人都應睜大眼睛，好好考察對方的人品，在沒有接納對方前，應該精挑細選，認真考察。

一旦確定情侶關係或步入婚姻，除了在原則問題上較真，其他的生活習慣和生活細節方面還是睜一隻眼閉一隻眼吧！

不要太較真，不要力圖改變對方，有些習慣已成了生存的方式，改變幾乎不可能，丈夫或妻子不要太自信，一心想要改變對方，那麼隨之而來的一定會是很重的挫敗感。

夫妻或情侶不可能不吵架，關鍵是都不要偏執和較真，互相取笑幾句無傷大雅，還是一種情趣，就是不可失了度，讓矛盾升級就不好了。

兩個人在一塊兒不可能沒有不吵架的時候，最重要的是要解決。那要怎麼解決呢？

首先，我覺得兩個人都應該冷靜下來，靜靜想一想，如果你覺得對方是錯的，那麼是不是自己也有做的不對的地方呢？

然後再去試著和對方交流。我以前和男朋友吵架後，總是喜歡自己憋著，不理他，不管他。這樣兩個人都沒法開啟心結，就有可能導致冷戰。所以，交談很重要。冷靜下來，談一談，你們吵架的原因是什麼。但是不要爭論誰對誰錯，因為有可能兩個人都是有錯的。

男孩子首先應該大方一點兒，表明自己的過錯，記住低頭並不代表你懦弱，反而會更容易留住你的愛情。當然，女孩子也要告訴對方，自己做錯的地方。

最後給對方一個擁抱，沒有什麼是一個擁抱解決不了的。

願我們都能好好在一起。

不管男女，吵架很正常，也很經常。動不動就說"分手"，雖然兩個字，也許你想不到它的害處灬

倆人能夠走到一起今生有緣，是命裡註定。不是一家人不進一家門，倒不是信奉算命，因為它確實有一定的道理，在此不作探討灬

倆人既然走到一起，決定共同，就不要、準確說是不能輕易說這兩個字，因為這兩字具有的分量足可以砸得對方暈頭轉向、失去理智灬

倆人共有一個家庭，共有一個美的愛情和生活，如同倆人抱著一個沉重的盆子，不管誰喊"分手"，一撒手盆子就會掉地上摔成碎片灬過去誰家盆子壞了，有專門拒盆子的，鑽兩孔用鐵拒子拒好再用。倆口子過日子"破了″當然也可以."拒"，那就是他人的奉勸與說和，說和好了還得繼續過日子對嗎？感情上的那條紋，破損過的紋，雖然有錨釘拒接著，但是它已經成為真實的存在，想完好如初已經成為永遠的不能。

吵架了，該怎麼解決才能不分手？問辦法想辦法，最好的辦法只有一個，那就是永遠不要輕易地說這兩個令人傷心的字一一分手!!!

誠如你所言，情侶之間沒有不吵架的。很多對原本感情很好的情侶，就在各種各樣的爭吵中，感情消磨殆盡，最後走向分手。

什麼樣的爭吵值得挽留，什麼樣的爭吵不如分手？只有弄清楚這個問題，你才能找到解決的辦法。

對於我來說，涉及到原則性的問題，該分就分，你就不要糾結了，也不要想著有什麼辦法能夠不分手了。

原則性的問題就是，涉及到根本性的人品問題或者說是三觀問題。如果你們兩個是因為彼此三觀不合而爭吵，那就隨他去吧。

但是，如果只是生活中一些雞毛蒜皮的小事，比如因為喜歡吃什麼而爭吵，這種小事就可以去挽留了。當然，最好是能夠做到不吵架。在想要爆發情緒的時候問問自己，這件事情真的有那麼嚴重嗎？真的值得去生氣去爭吵嗎？是不是該冷靜一下？

當然，生氣的時候脾氣上來了，可能想不了那麼多，爭吵就此爆發。爭吵是無可避免的，無論你怎麼吵，都請記住一點，千萬不要人身攻擊，更不要問候別人的家人。無論有多怨恨，對別人最基本的尊重一定要有！

只要你沒有進行人身攻擊等過激行為，事後你再想挽留就比較有餘地了。如果你是男生，記住爭吵後一定要去哄哄對方。無論是誰的錯，都要及時去哄對方。先不管對方道不道歉，先穩住對方再說。等對方冷靜下來，你可以提出問題，找出矛盾所在，然後共同面對和解決。如果你是女生，也要學會反省自己，看看究竟是哪裡錯了。

情侶之間吵架首先要確定對方到底是因為什麼原因吵架。是因為某些事情鬧不愉快，還是因為不愛了想分手了而吵架。這個很重要，如果是前者我們要想辦法解決，如果是後者那就沒有挽留的必要了。

因為某些原因鬧不愉快，首先我們應該反思，是不是自己那裡做錯了，什麼地方做的過分了，沒有給對方留面子。如果是自己的問題就要主動跟對方道歉，這個不分男女，戀愛關係是平等的，不要認為所有的過錯都在於男生，只許州官放火，不許百姓點燈，是不公平的。如果自己真的沒有過錯，那給對方一些時間讓他冷靜一下，一個真正愛你的人，意識到自己的過錯後，是會主動向你道歉的。

在這之後如果對方沒有意識到自己的過錯，這個時候千萬不要冷戰，冷戰是最傷感情的;冷著冷著可能就涼涼了。

有效的溝通是解決問題的關鍵，可以找他聊一聊，大家把話說開了也就好了。

不將就，不強求。情侶之間相互尊重，彼此信任，包容理解，留給對方個人的空間，才是長久之道。

前世五百次的回眸才換來今生的擦肩而過。兩個人能夠相識相戀是多大的福分，且行且珍惜。

情侶之間沒有不吵架的，大概接近50%的分手，都是因為吵架。在一起久了難免會有一些小矛盾發生，有矛盾是正常的，但是很多時候過於情緒激動說分手，事後有很後悔。情侶吵架該如何解決才能不分手！ 很多來訪者都犯了一個錯誤，一開始因怕失去對方而感受到痛苦與恐懼，急切的想去挽回，表現出極高的需求感，還沒有搞清楚是真性分手還是假性分手就用盡一切方法去求複合求挽回，結果更加加深了被挽回方的厭惡感和離開的決心。

首先我們來看看假性分手和真性分手的區別。

假性分手：

特徵：1、只是想引起對方關注和重視，試圖用分手來激發對方挽回。

2、沒有向好朋友、親人、同事說起這件事，也沒有在社交圈顯露跡象。

3、情緒不穩定，對對方還是依戀和緊張。

真性分手：

特徵：1、已經下定決心離開，厭倦對方，想盡快擺脫對方的糾纏。

3、情緒穩定，對對方徹底死心和絕望，期待重新開展新一段關係。

兩種分手狀態對應的策略也是不一樣的，挽回操作不當，假性分手很容易變成真性分手。

解決方案：

假性分手應對策略：

1、真誠地道歉，積極地與對方溝通，態度誠懇，用行動向對方表態，讓對方知道你也在為這段感情努力。2、做出承諾，給予對方足夠的安全感和信心。3、改變自我，學會寬容和諒解對方，理性去對待雙方的矛盾，培養成熟的思想狀態。4、重新調整相處模式，兩個人之前相處產生矛盾，必定是互相的溝通和相處模式需要改善。

真性分手應對策略：

1、停止對對方的糾纏，避免關係的進一步惡化。2、斷開聯絡，給彼此一個安全的空間，緩和之前關係的緊張。3、平復好自己的情緒，心平氣和地審視雙方之間的關係。4、正視自己的問題和缺點，勇於面對和改變，營造一個嶄新的自己。5、製造見面機會，透過簡單的接觸讓對方感受到自己的變化，吸引對方的關注。6、調整相處模式，重新建立舒適的親密關係。

首先你要分清楚你男朋友為什麼會提出分手或者接受你提出的分手。

我們在課裡講過，有30%的吵架分手完全是男朋友的找茬，這種心理防禦機制叫做“轉嫁投射”他要把分手的過錯轉移到你的頭上，逼著你提分手，明白嗎？

所以當你複合之前，先檢查一下他是不是想借著吵架逼你分手？

怎麼檢查呢？三個指標。

首先，判斷一下這個男人是不是有出軌的可能性；然後，觀察他是不是在無理取鬧的求吵架；最後，觀察他在談到分手的時候，是不是保持著理性。

這一點特別重要，但通常都被姑娘們忽視。當你們吵架的時候，你情緒失控了，他卻還保持著理性，但卻沒有來哄你，甚至是答應了分手。這還不夠明顯嗎？這就是預謀已久的，就等著你狂怒之下說分手，然後半推半就的答應。

你再回想一下自己吵架分手的時候，有沒有出現上面三個指標，如果真的有，那就得想想，男人預謀著和你分手的真正原因是什麼？

我們說，有些吵架，是不適合複合的。有些吵架，是需要立刻複合的。而有些吵架，是需要你做出改變後再複合的。如果你還不太清楚到底要怎麼做？

可以下載算愛研習社看《吵架了，如何把他磨回來》，裡面把每一種情況都做了分析，讓你明白男人分手的真相。

吵架之後分手，很大的原因都是不願意拉下面子去開口說第一句話，其實只要有一方服個軟，很多時候也就和好了。

男女朋友之間有分歧，只要不是出現了原則性的問題，其實男方應該大度一點，要包容對方。女方在事後也要多為男朋友考慮一下，是不是自己也做的不好。

男女朋友之間需要的是包容，互相包容對方的缺點，而不是將對方的缺點進行放大。如果做不到這一點，不如乘早放手。

就如你所說的，舌頭和牙齒都會打架，何況是兩個人。就算是再相愛的情侶，呆一起時間久了，加上畢竟是兩個不同的個體，對於事情的看法之類的會不一樣，所以鬧彆扭，吵架都是正常的。

但是怎麼才能不讓吵架影響感情甚至導致分手呢。最重要的一點就是，就事論事，將心比心。兩個人吵架，切忌翻舊賬，這舊賬一翻，好了，新的問題沒解決，又增加別的問題了，自然是更傷感情了。

其他的就是不要人身攻擊之類的，說話悠著點，不要一氣之下什麼話都往外說。

只要能不犯以上的忌諱，一般吵架都不會鬧到分手的。

吵架是在所難免的，但怎麼吵架，吵架後怎麼解決問題則是一門學問。

吵架後首先需要對整個事件進行一次回顧，瞭解雙方吵的重點，即，主要矛盾是什麼。瞭解彼此要表達的需要是什麼。同時，也要做一次深刻的反思。

但，僅僅如此是不夠的。還需要在每次有矛盾的時候，控制住自己的情緒，不讓情緒牽著自己的鼻子走。否則，你檢討再多，道歉再多，但屢道歉屢次犯，人心總會涼。