太極拳的發力，是人們認知的發力嗎？為什麼大師們不能上擂臺呢？

我先說說就當拋磚引玉吧，先從大師們為什麼不能上擂臺說起，事實上不是不能，而是不敢，或者所不想。上擂臺，不就是輸贏而已。現在擂臺又不是生死相搏，又不會死人。雷雷不是上了擂臺了嗎？當然輸了就不好騙錢了。

事實上大多數人練太極的目的就不是為了格鬥、上擂臺。現在能上擂臺的功夫多了，喜歡上擂臺都不會去練太極了，至於太極拳發力是不是人們認知的發力，很明顯不是，太極拳發力明顯的特點就不會以聲助力，說白了就是不會喊、或者吼，當然內家拳大多數都不會喊、或者吼。因為他們明白一喊力就洩了，太極拳講究聚力，就是以最省力的方式擊敗對手。就是所謂的四兩撥千斤。

擂臺戰需要體能和熟悉規則，練太極拳的人大部分都是業餘愛好者，接觸太極拳時大多已是中年人了，羸了能怎麼樣呢。再說大師們，又有誰在世呢，即使在世的話，八九十歲打擂臺可能嗎。現在這些四五十歲的師傅們應該是出功夫的時候了，可惜學拳者如牛毛成功者如麟角，再說這是種技術活，家傳名師不能遺傳的，得靠自悟。其實大部人有功夫上擂臺也不行，一膽二力三把勢，戚繼光拳經雲:臨敵無膽莫向前，空自眼明手便，現在一些大師缺少的是武者之心。

如果說的是“發勁”。那麼才會有區別提現。簡單說勁是有指向性和目的性的用力協同運動。比如說舉重，用的是力，但使的是勁。因為舉重是依靠腿，腰，肩，臂整體協調同步讓身體把槓鈴舉過頭頂。這一系列的協同作用達到舉重的目的。這就是“勁”的完整作用。如果單單說“發力”那麼不過就是各個肌肉收縮作用罷了，那麼就無從比較區別。

那麼有了這樣的概念前提，就好來比較太極拳的“發勁”了。為什麼說太極拳的發勁和其他“平常認知”的搏擊的“發勁”有區別。實際上因為太極拳有太極拳自己的關於勁的劃分定義。當然其他搏擊術實際上也是有本身的定義劃分的。因為搏擊的目的雖然一致，不過達到目的的過程卻各不相同。就好比下棋一個道理。都是為了將軍取勝，不過步驟就各有千秋了。

關於太極拳對於勁有自身比較明確而且是比較清晰的定義。那就是所謂太極拳的“掤捋擠按，採挒肘靠”八種。可以說，如果是符合這八種的發勁，那麼就是太極拳的發勁。如果不是，那麼就不是太極拳的發勁。

所以說實際上如果是對太極拳比較瞭解的話，那麼其實是不會有這樣的問題了的。有關太極拳的八種勁解釋起來實在太長。所以就不再贅述了。那麼下面可以專門說一下後面的問題。就是所謂“大師們”練了那麼多年發力。為什麼不敢上擂臺呢？

實際這個問題原因是很多的。常見的會有各種“太極拳的招式不適合在擂臺使用”諸如此類的說法。說的多了。讓人起膩。更有遮羞布的感覺。所以這裡更加說一下練習太極拳更加本質上的缺陷，那就是缺乏實戰的系統訓練。

太極拳的八種勁，都是在實際對抗當中才能算作真正作用出來的。所謂掤，就是掤對手，捋也是捋對方。以此類推。到現在大多數時候，掤捋都只不過是做個樣子了，即便是推手時候用出來，基本也是配合出來的。那麼這種所謂的發勁練習，除了開始學習練習時候屬於熟悉掌握的階段，到了後來如果再沒有真實的實戰對抗練習，那麼就只能是自欺欺人了。更有甚者，那些擺了一輩子的架子。或者跟自己弟子配合表演了一輩子的“大師”，那麼實際上就等於騙的自己都當真信了的程度。那麼這種程度，還怎麼敢上臺實戰呢？

太極拳是拳。是拳就應當接受實戰的訓練以及考驗。否則就會失去了拳的真正技擊意義及能力。可惜的是。現在練太極拳的十有八九，已經不具有真正實戰的能力了。令人唏噓不已。

“太極拳的發力是人們平常人們認知的發力嗎？為什麼大師們練習了…上擂臺呢？謝邀回答這個問題！我不內行，但對太極拳很感興趣，且很喜歡思索這方面的問題，願意與各位探討。太極拳是在武術基礎上發展起來的。它融合了太極中醫經絡髒腹等理念。正確的認識太極拳，應該是它既是擊技武術，又能養生健身。應該說太極拳用氣它是有它獨特要求的。它呼吸用氣是隨著動作開合升落而進行的相應深度的呼吸。這是太極拳用氣呼吸的最基本的要求和規律。尤其在健身養生類的太極拳上尤其要求這樣。而功夫實戰類的太極拳它們的動作難度更大幅度也更大。這方面的短促的呼與吸更多。透過呼呼動動作，更要求的是形成一種纏絲勁力瞬間爆發。也就是說健身類太極拳和實戰類太極拳的運氣有著極大的不同。至於一些大師在擂臺上不少敗陣。這裡有太極拳與竟技類拳擊的等平臺規則不同有關。主要的是現在絕大部分人們練的是健身養生表演類的太極。象這類太極拳教授者也大多是會作一些套路而己。雖然冠以大師等名號，但距實戰要求要差的太多了。有極少數人進行實戰類太極拳，但要把實戰的太極拳要搞上去，縮短與現代博擊的差距，確實需要有志於實戰競技的太極拳的人們改革堅持努力，要走出太極拳的圈子，向其它拳種學習交流。只有這樣才能使傳統的太極拳煥發生機！

有關發力的問題，一句話就能說明的事我看很多“大師”卻花了很多口水把它神秘化複雜化，根據人體結構，所有武術（包括各種傳統武術），和現代博擊一樣：腰馬合一，力從地起，腳、跨丶腰、肩、肘、拳頭統一協調打出去牛都打死。

首先，太極拳的本質是拳，這一點是我們探討的基礎，拳是武術，而不是舞蹈，是武術因而才有發力或者發勁的探討，舞蹈是打不了人的，這應該是我們大家的共識，是我們探討的基礎。

其次，太極拳的理論依據是相關的太極拳理論，尤其是王宗嶽的《太極拳論》，是指導我們練拳的技術準繩，沒有太極拳論對於太極拳的精準而又全面，簡單而又恢宏大氣的描述，我們就不好把握太極拳的核心思想和修煉規則，練起來就會漫無目的，似是而非。正確全面理解把握太極拳論的深刻內涵，是我們每一個太極人都必須精修的一門課程。這一點，應該也是大家的共識。

太極者，無極而生，動靜之機，陰陽之母也。動靜之機，是什麼？是動與靜辯證的統一!動如脫兔，靜如處子，兩者的協調，其實就是我們慢練太極理論依據!慢，才是真正的太極修煉之法!靜極和動極都只是太極的一個方面，而慢則是兩者的融合，慢功夫才是我們主修的陰陽協調的真功夫。好了，暫且把慢擱置一邊，我們來討論太極拳論的另外一句“有力打無力，手慢讓手快，是皆先天自然之技，非關學力而有為”也。練發力是練什麼？一是力量，二是速度，三是準確度。那麼我們太極拳架裡的發力，能夠達到上面所說的三個目標嗎？不能，為什麼？1.太極拳的發力首先是沒有負重的發力，是“空力”，所以很難起到練力量的目的；2.太極拳的發力沒有精準目標，因而說快，打不到目標，再快也是白搭，快也是慢，希望大家慢慢體會；3.準確度，不用說，發力針對的都是空目標，更不要說準確度也練不到點子上了吧？相比於拳擊，自由搏擊，太極拳的“發力”其實都是假把式，不適用的，達不到目的的東西!

唔，很多大神級的朋友評論，太極拳用來健身操演身體是較合乎太極拳的邏輯思維，用來搏擊是想多了。但祖師竟用來博擊取勝，關健的是祖師創拳之時已經是武林高手，隨便用手一揮就不可思議。比喻一個搏擊高手隨便伸一腳就Ok了，那一招是否成為招牌。那就看師父是否夠威水啦。

擂臺是什麼？為什麼要上擂臺？

什麼年代了，你用過去的擂臺思維用在現代搏擊比賽，以此來質疑傳統武術和太極拳，有意思嗎？

現代的擂臺格鬥是一種體育競技運動或賽事，都是在一定規則，級別，年齡以及專業狀況條件下進行的！而這樣的賽事，都是二十歲左右的年輕人，訓練個一段時間就可以打比賽了！和傳統武術，太極拳沒有鳥關係的好吧？

現代武術訓練，哪一個是為了上擂臺的，至多是參加競技套路比賽，即便是打，也是幾個少見的散打賽事，還都是商業行為，國內根本就沒有真實的擂臺搏擊格鬥環境！

傳統武術從技擊角度來講是一種殺人技，可不是為了比賽，拿冠軍！從這個角度來講，傳統武術就不適合現代搏擊規則！它是一種叢林生存法則……

現代這個社會環境什麼人敢擺個擂臺，立下生死狀？別說你敢，你不要命，沒人為了證明自己牛逼，愚蠢至極到這種地步！

中國的現代競技擂臺比賽才發展多久？幾個賽事都是什麼水準？哪個是國家級別的，哪個是世界水平的？

傳統武術是沒事別惹我，小心弄死你！

本人沒學過太極拳，但感覺不是你認知的那麼簡單，太極拳是一種矛盾辯證而又統一的好拳法，太極講陰陽兩個極端，而又合太極，太極柔裡藏剛，棉裡裹針，太極是一種松沉拳法，放鬆是太極入門的基礎，也是功夫太極到達高階境界的途徑，好多的內家拳講究，練松不練功，松到功自成。練柔不練剛，柔及剛自成。練靜不練動，靜極動中生。也說道，鬆鬆懈懈似病翁，用時千軍萬馬一起衝。並且有出手軟如棉，粘身硬如鐵。相對如嬰兒，舉手不能逃。這些都是講求松，內家拳的特點之表現，松是什麼？松能流通而不滯，速度是松的最好體現，什麼產生力，只有速度產生力量。現在的散打不也是講求速度加力量的集結嗎？只是很多練太極的，已經具備太極之功夫，對於實用，缺少認知。謝謝提問，談及到此，不當之處，望通家指正。

誰說不敢上擂臺。看看太極拳掌門吳公儀和白鶴拳掌門陳剋夫的生死大戰。看看博大精深的太極拳和白鶴拳。

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