這個問題啊 就比較有意思了 你不應該問中醫怎麼去調理？ 就是說中醫能不能調理？ 你應該說西醫 有沒有調理這個概念？ 答案是沒有 西醫沒有治未病的技術和知識 自然也沒有預防和調理這個概念 而西醫我們所看到的預防，其實都只是措施 沒有任何藥理方面的 屬於基本常識

可以說你想調理 尤其是既沒有引發器官病變

也沒有組織發炎 這一類的病西醫都看不了

因為對於西醫來說這不是病 雖然他發作起來要人命

因此只要你涉及到調理身體 增強體質 這一些方面 你沒有選擇 只能是中醫 至於中醫調理的好不好？ 只能告訴你中醫講究：上醫治未病 下醫治末病

完全可以，中醫講養肝肺可以養髮生髮，比如東阿啊膠，何首烏等。但是，應用中藥材養髮，需要一個緩慢的過程，不能心急。我見到一個養髮的女性，從40多歲到70多，應用東阿阿膠養髮30多年，延緩了頭髮變白。