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1 # tonem30275
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2 # 使用者5080196806422
黃瓜炒蝦仁的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 私家菜
黃瓜炒蝦仁的製作材料: 主料:黃瓜2根,蝦仁適量
調料:蔥姜沫蒜。教您黃瓜炒蝦仁怎麼做,如何做黃瓜炒蝦仁才好吃 1、把黃瓜去皮,從中間剖開,再切成菱形塊,裝盤備用。2、在黃瓜上撒一點鹽,拌勻。因為黃瓜不容易進味,所以提前放點鹽拌了。但只提前2分鐘就夠了,時間長了,黃瓜就會發蔫了。3、蝦仁提前用料酒拌勻。4、熱油鍋裡放蔥姜沫熗鍋,倒入蝦仁翻炒幾下,加一點白糖(去腥味),再炒幾下出鍋。5、蔥和蒜沫熗鍋,倒入黃瓜翻炒幾下後,把炒好的蝦仁也倒進去,放鹽、水澱粉,收汁後就可以出鍋嘍。
提示:1、如果想把蝦炒的又大又鮮脆,在清洗好蝦後,可以用紗布包著放入冰箱,冷藏15-20分鐘。即可保持蝦仁的鮮脆,又可防止蝦仁縮水。2、因蝦仁容易收縮,烹飪時間不宜長,否則蝦仁將變的又老又小。
方法如下:1、蝦仁洗淨用牙籤挑去蝦線,雞蛋開啟不大散,蛋黃蛋清分開。2、將挑去蝦線的蝦仁洗淨吸淨水放在盤中,將蝦仁放上鹽、胡椒粉、紹酒、幹澱粉及蛋清。3、將澱粉和蛋清和蝦仁攪拌均勻上漿,放冰箱稍微冷凍,黃瓜洗淨一切為二。4、剔去中間愛出水的黃瓜籽,蔥切末,姜蒜切末,黃瓜剛剛好切成羅鍋的蝦仁狀。5、鹽、胡椒粉、料酒、水澱粉、蔥花提前調成碗芡,燒熱鍋內放油。6、成油溫放入漿好的蝦仁迅速滑散,顏色變紅迅速撈出待用。7、迅速撈出放盤子裡是為了保證蝦仁的爽脆,鍋中留底油少許。8、鍋內放油煸香蔥薑末放入黃瓜丁,略炒迅速放入滑好的蝦仁。9、迅速倒入碗芡翻炒,略炒湯汁緊收即可出鍋裝盤。擴充套件資料:食物相剋蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值。而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。