失眠的治療方法偏方10個:
1.取杞子20克,紅棗七枚,雞蛋兩個共煮,蛋熟去殼再煮一刻鐘,吃蛋喝湯,每日一次;
2.取桂圓肉、酸棗仁各10克,芡實15克,煮湯,睡前服之;
3.取芝麻油50克,麵粉100克,加水半碗調和,入鍋內煮熟,每晨空腹服之;
4.取小麥片30克,黑小豆15克,桂圓肉15克,紅棗七枚同煮,當晚餐吃;
5.取炒熟葵瓜子30克,每晚睡前嗑服;
6.取豬心1只,柏子仁15克。豬心剖開洗淨,塞入柏子仁,隔水蒸至爛熟,當點心吃;
7.取桂圓肉120克,60度白酒一斤浸之,封口搖勻,半月後服用,日服3次,每次兩匙;
8.取250克烏龜一隻,去甲及內臟,洗淨切塊,加水煮沸,添進百合30克,大棗30克,再煮至紅棗酥軟,龜肉爛熟,酌加冰糖調味,吃肉喝湯,一天吃完,經常食用,效果良好;
9.取熱牛奶一杯,睡前服之。
10.棗仁和燈心草泡茶可以治失眠。
確保人體臟腑功能恢復,起到通絡活血和鎮靜安眠的作用。其中所含成分具有安神益智,改善心腎不交引起的失眠多夢,健忘驚悸,神志恍惚人功效。使其自然入眠,徹底解除失眠困擾。希望你能早日治療好失眠,香香甜甜的睡個好覺。
失眠的治療方法偏方10個:
1.取杞子20克,紅棗七枚,雞蛋兩個共煮,蛋熟去殼再煮一刻鐘,吃蛋喝湯,每日一次;
2.取桂圓肉、酸棗仁各10克,芡實15克,煮湯,睡前服之;
3.取芝麻油50克,麵粉100克,加水半碗調和,入鍋內煮熟,每晨空腹服之;
4.取小麥片30克,黑小豆15克,桂圓肉15克,紅棗七枚同煮,當晚餐吃;
5.取炒熟葵瓜子30克,每晚睡前嗑服;
6.取豬心1只,柏子仁15克。豬心剖開洗淨,塞入柏子仁,隔水蒸至爛熟,當點心吃;
7.取桂圓肉120克,60度白酒一斤浸之,封口搖勻,半月後服用,日服3次,每次兩匙;
8.取250克烏龜一隻,去甲及內臟,洗淨切塊,加水煮沸,添進百合30克,大棗30克,再煮至紅棗酥軟,龜肉爛熟,酌加冰糖調味,吃肉喝湯,一天吃完,經常食用,效果良好;
9.取熱牛奶一杯,睡前服之。
10.棗仁和燈心草泡茶可以治失眠。
確保人體臟腑功能恢復,起到通絡活血和鎮靜安眠的作用。其中所含成分具有安神益智,改善心腎不交引起的失眠多夢,健忘驚悸,神志恍惚人功效。使其自然入眠,徹底解除失眠困擾。希望你能早日治療好失眠,香香甜甜的睡個好覺。