一個週末只有一天休息，那得好好安排一下。

第一天晚上做一頓豐富的晚餐慰勞自己。

第二天早上睡到自然醒。解困解乏一身輕鬆。

吃完早餐去完成自己需要做的家務事。然後出門，做自己喜歡的事情。可以逛街，可以去圖書館看自己專業書，也可以去踏青，去會朋友…怎麼舒服怎麼來。

中午飯就在街上吃特色小吃，感受生活樂趣。

下午依然做自己喜歡的事情。

傍晚，買一些禮物，買一些食物，回家看看父母，陪爸爸媽媽聊聊天。做一桌晚餐，一家人其樂融融吃晚飯。人老了，需要子女的陪伴！

看看書，打打坐，玩玩遊戲（很少玩了，反正就是打發時間，玩得也不咋地，從不鑽研，重在參與），噢，對了，還有看手機，有物件或有老婆孩子朋友什麼的出去的時候就出去轉轉，溜達溜達。可以去健身房健健身，或者自己買一些器材自己練練。。。乾點有用的，放鬆的就行。。。

手機一關，睡到自然醒。然後看時間還早的話就煮點粥喝，差不多到晚飯時間的話就直接去買點自己喜歡吃的菜回來做，搞完一頓精緻的晚餐也有點晚了就不出門溜了，然後看看一些綜藝節目比如像 歌手、非誠勿擾、這就是街舞等等。差不多時間就睡覺。

過去，國家規定一週只休息一天一一禮拜天l週日)。後來才有雙休日(週六週日)。

休息一天和休息兩天過法一樣。無非是時間短點。主要是休息。中年人幹家務，辦私事。年輕人談戀愛…

一年下來休息的這一天變得非常奢侈，那一天是中國新聞週刊來採訪和南方人物週刊，難得休息一天，還是有工作，正好這期發表的這個中國新聞週刊專訪，我還在裡頭說，我說你特有運氣，你碰上了我休息的一天，我不知道我是該說自己有運氣呢，還是沒有運氣，就變成了，但是大家聊的這些話題呢，還算是偏嚴肅，偏文化，偏對社會責任的一種東西吧，我就覺得人家千里迢迢來了，也是從外地趕過來，那就聊吧。我還挑了一個算是橫店最高大上的一個酒店，它周圍的歡迎特別好，依山傍水的，我就趁著一般記者來之前，肯定要出去放放空，因為我不想就著一個事兒再去琢磨一個事兒，我希望我走進房間的時候呢，腦子是空的，或者佔據的是自然的風光，然後再去聊人文，或者是社會，或者是藝術，就比較好，簡單的一個放空，我覺得就是一個減壓和釋放，尤其是在這個快節奏。