我家寶寶是七個月了開始枕的枕頭。現在有很多各種定型枕，表示寶寶出生後就可以枕的，但我怕寶寶頸椎沒發育好，所以一直沒給他用。而且有一次自己看書學習的時候無意看到一篇文章裡有說枕枕頭的最好時間是：寶寶會自己獨立坐的時候開始枕枕頭最合適。具體理由已記不清了，所以我就七個月寶寶自己獨立坐的時候給他用的，剛開始幾天都失敗了，擔心寶寶不習慣，所以一會就給他撤了，後來慢慢就堅持下來了。

一般寶寶剛出生的前3個月，由於脊柱還沒發育完善，不需要使用枕頭。一般來說，寶寶3個月左右會出現頸曲，這時可以選擇適合其發育情況的枕頭，可以枕一個cm厚的毛巾。

寶寶3個月左右，學會了抬頭以後，脊柱頸段出現向前的生理彎曲。這時開始使用枕頭就比較適宜了。為了保護正常的生理彎曲，維持睡眠時正常的生理活動，睡覺時還是應該使用枕頭的。

枕頭的軟硬度也要適中，太軟或太硬都容易使寶寶形成歪頭，扁頭。枕芯質地應柔軟、輕便、透氣、吸溼性好，建議枕芯不宜採用過軟的材料，因為寶寶俯臥姿勢多，而且不容易自我調整，太軟的枕頭會有安全問題。寶寶顱骨較軟，囪門和顱骨縫還未完全閉合，長期使用質地過硬的枕頭，易造成頭顱變形，或一側臉大，一側臉小，影響外形美觀。

枕著枕頭對於大人來說很舒服，但是對於寶Bora卻不是服。寶寶不管是平躺還是側躺，頭部和身體都是在同一個水平線上，枕了枕頭就會覺得不舒服。

甚至美國兒科學會建議：孩子在一歲前都是不需要枕枕頭的，並且孩子的床上最好也不要放枕頭，以免兒童在睡覺的時候，頭被枕頭壓住從而導致呼吸不暢，甚至窒息死亡等意外事故。

在孩子小的時候我們曾希望透過睡枕頭來給寶寶一個好的頭型，並且也買了一款市面上評價不錯的“定型枕”。然並卵，孩子並不會如你意願躺著。以我家的寶寶為例，當時我們睡他哪一側，他就轉向那一側，這樣寶寶才有安全感。所以想要孩子有一個好頭型，在孩子睡覺的時候，注意讓孩子左右側睡覺的時間差不多，不要長時間偏向一邊就好。

寶寶在三個月以後可以枕東西，比如毛巾或者是其他東西，但要注意不要太厚。當寶寶慢慢長到一歲左右，特別是進入冬季選擇睡袋以後，就開始要買枕頭了。枕頭不宜過高，高枕頭會影響寶寶脊柱發育，也不要過軟。不斷改變，千萬不能一個枕頭用幾年！

寶寶出生後什麼時候可以枕枕頭呢？

新生兒不用枕枕頭。那麼寶寶什麼時候才能用枕頭呢？

1、0-3個月的寶寶不需要用枕頭。

這是因為新生兒的脊柱是直的，沒有生理彎曲。所以他們在平躺時，後背與後腦勺是自然的處在同一平面上的；側躺時，由於新生兒的頭部較大，幾乎和肩部處於同一寬度，所以不用枕頭也很自然舒適。

相反，三個月內的小寶寶如果被人為墊高頭部，反而容易形成頭頸部彎曲，影響新生兒的呼吸及骨骼發育生長。

另外，對於經常吐奶的寶寶，可以選擇將寶寶的整個上半身適當墊高，或者讓他側著睡。

2、3-5個月的寶寶開始使用枕頭。

寶寶三個月以後就需要使用枕頭了，枕頭高度以1-2CM比較合適。一般可以將毛巾或枕巾對摺一下給寶寶當做枕頭即可。所以，給寶寶枕枕頭，別早於三個月就可以。

3、6個月後的寶寶繼續使用枕頭。

寶寶六個月後開始學爬、坐時，胸椎開始出現向後的生理彎曲，同時寶寶肩部也逐漸增寬，這個時候枕頭的高度以3-4CM為宜。

總之枕頭過高或過低都不利於寶寶成長髮育。判斷枕頭高度是否合適的一個小竅門就是，當孩子枕上去後，面部和胸腔、腹部等在一個平面上就可以。高枕頭容易造成駝背，低枕頭又不能充分支撐寶寶頭部，不利於脊柱以及神經系統的生長髮育。

小孩子什麼時候可以枕枕頭呢？

至於小孩子什麼時候可以用枕頭，我之前有一篇文章有專門的介紹《糾結要不要給寶寶用枕頭？這裡給你最科學的解釋，眾多寶媽已入坑》，感興趣的可以扒拉扒拉看看，在這裡我就簡單說了。

國內某度上說，3月以後就可以用枕頭了，對此我只想說，又是金主爸爸給錢了吧~~

首先我先來說一下，人為什麼需要枕枕頭？

我們人體的脊柱有四個生理的彎曲，最上面那個叫做頸曲，當我們睡覺的時候，要想保證睡覺的時候這個生理彎曲是自然舒適的，就必須枕一個高度適宜的枕頭。看下圖

然而，寶寶的脊柱4歲以後才會開始彎曲，之前完全是直的，所以4歲之前沒必要用枕頭。

另外一個不需要用枕頭的原因是：嬰兒的頭對於整個身體的比例太大了，占身體的四分之一。這種比例導致，他們的後腦勺本身是自帶的枕頭。

如果你的寶寶又是擁有大腦勺的小朋友，更是不需要過早的用枕頭了好吧~~

但國外有些專家認為2歲的寶寶就可以用枕頭了。

也有家長反映說，她家的寶寶非要枕枕頭。其實對於非要枕枕頭的寶寶而言，他們更多的是想模仿大人而已，就像1歲多想模仿大人刷牙，模仿大人打電話一樣~~

但真的2歲的寶寶枕枕頭了，那怎麼辦？

其實也沒關係，找一些很低的枕頭，或者是用毛巾摺疊成的枕頭給寶寶枕就可以了。

枕頭對於小朋友而言，不僅會使得寶寶的脊柱不舒服，而且還會有窒息的危險。

晚上睡覺前，你給寶寶放好了枕頭，等你第二天早上一看，你會發現，寶寶的頭根本就沒有在枕頭上，指不定枕頭會在哪個角落裡又或者與寶寶形成了什麼奇葩的姿勢呢，這時候萬一要是捂著寶寶的口鼻怎麼辦？？

所以呢，考慮給寶寶加枕頭，還是4歲以後吧。如果寶寶沒有意願加枕頭，那枕枕頭這件事就更不用著急了！

我自己小孩現在馬上11個月了，夏天的時候，她汗太多，我就給她墊了薄薄的枕頭，這兩天剛給她準備了乳膠枕頭，0—2歲的，還沒收到貨

　　剛出生的寶寶發育還不完全，身體會十分脆弱，寶媽在照顧的過程中稍不注意，就可能傷害到寶寶的健康。就拿寶寶枕枕頭這件事來說，寶寶什麼時候能枕枕頭，應該枕什麼樣的枕頭都是寶媽需要仔細思考的問題，一旦做錯，對寶寶的影響來說是很大的。那麼今天就讓我們一起來看一看，究竟寶寶什麼時候才能枕枕頭，相信看完後，寶媽就不會再做錯了。

　　枕枕頭的年齡一般來說，剛出生三個月內的寶寶是無需枕枕頭的，因為在這一階段，寶寶身體還很脆弱，而柔軟的枕頭可能悶捂寶寶口鼻，導致寶寶窒息，十分危險。等到三個月之後，寶媽就能給寶寶枕枕頭了，不過為了寶寶的健康發育，最好準備寶寶專用的嬰兒枕，開始先是很矮的高度，然後隨著寶寶長大，再逐漸加高枕頭。怎麼選擇嬰兒枕想要給寶寶選擇一個舒適的嬰兒枕，除了看枕頭的高度外，枕頭的材質也十分重要。一般來說，具有高回彈特性的枕芯就十分適合寶寶，因為它能夠迅速響應寶寶的睡姿變化，從而大幅度減輕因寶寶翻身發力而引起的睡眠不適，讓寶寶保持連貫的深度睡眠。

　　除此以外，嬰兒枕的透氣性也十分重要，我們都知道，寶寶年紀小，身體進行新陳代謝的速度很快，所以比較容易發汗，如果枕頭具有良好的透氣性，就能有效減緩因為出汗悶熱而導致的寶寶不適，還能有效防止寶寶頭部摩擦枕頭出現枕禿現象。寶寶年紀小，抵抗力也較弱，所以只有乾淨的環境才能減少寶寶被細菌侵害的可能，因此枕頭能不能抗菌也很重要。如果枕頭能夠長時間抑菌防蟎，給寶寶製造一個潔淨的睡眠環境，那麼就能大大降低寶寶生病的機率。

　　關於嬰兒枕的誤解很多寶媽覺得寶寶枕枕頭會出現扁頭，其實這種說法並不正確，寶寶會出現扁頭是多種原因造成的，比如說讓寶寶長時間保持一個姿勢不動，而絕對不是枕頭的原因。因此想要預防寶寶出現扁頭，寶媽應該沒事的時候，多活動寶寶的頭部，讓寶寶偏左睡睡，偏右睡睡，而不是該用枕頭的時候不給寶寶用枕頭。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

我的寶寶是七個月左右用的枕，你可以觀察寶寶的睡姿，他是否需要枕頭，我的寶寶喜歡躺在我的枕頭上，所以就給他用了枕頭

打造漂亮寶寶從“頭”開始

這是一個比任何時代都崇尚美的年代，美就是“生產力”。“美女經濟”、“俊男經濟”從口號到行動，大有星火燎原之勢。寶寶的頭型，是美的起點，是眾多爸爸媽媽關注的焦點。那麼怎樣才能讓寶寶擁有一個完美的頭型呢？

影響寶寶頭型的5個因素

新生兒和胎兒頭骨相當柔軟，很容易受外力影響而變形。影響頭型的因素主要有

1、胎位不正：例如橫位或頭部在上，那麼出生當天即可發現頭部受子宮的壓力造成一種特殊頭型。

2、多胎：雙胞胎或多胞胎可能因互相爭取空間或頭部互相擠壓，造成頭型不正。

3、生產時使用外力：引產時使用真空吸引、產鉗，有時會形成血腫。出生後，寶寶不願側向血腫處睡，也會形成歪斜頭。

4、睡姿：寶寶出生後總是以同一個體位躺臥，造成頭型不正。

5、營養與疾病：孕期媽媽營養不足或胎兒宮內感染，可致小兒先天性腦發育不良而引起小頭畸形或腦積水；準媽媽懷孕後期或新生兒出生後未及時補充維生素D和多曬太陽，可能導致寶寶患維生素D缺乏性佝僂病，引起方顱等頭顱畸形。因此，如果是因營養或疾病造成寶寶頭型變異，必須先對症治療再進行頭型矯正。

塑造好頭型關鍵詞：睡姿和枕頭

凡事預防為主，如果寶寶一出生，爸爸媽媽就注意為寶寶選擇合適的睡姿和枕頭，就可以省去許多麻煩，使寶寶擁有一個完美的頭型。

“睡姿”對寶寶頭型起決定性作用

選擇合適的“睡姿”，是矯正寶寶頭型的主要方法。在談論“睡姿”前，首先要告誡爸爸媽媽的是，千萬不要讓寶寶只習慣某一種睡姿，一旦這種姿式固定下來，要想糾正將難上加難。如有的媽媽聽說寶寶應該右側位睡覺，就一直讓寶寶這樣睡，結果頭睡偏了，習慣也很難糾正了，所以一定要讓寶寶適應各種睡姿，從寶寶出生的第一天起就這樣做。

側臥

有利因素綜合各種因素，

側臥是寶寶最好的“睡姿”選擇。· 側臥使寶寶處於他在媽媽體內就已習慣的自然狀態，全身放鬆，得到充分休息，提高睡眠質量。

有利胃內食物順利進入腸道，即使發生溢奶，口腔內的嘔吐物也會由嘴角流出，不至於流入咽喉引起窒息。

可以改變咽喉軟組織的位置，減少分泌物的滯留，使寶寶的呼吸更順暢，也不會打鼾

不利因素

雖然右側臥位可以避免心臟受壓，但由於寶寶的頭顱骨骨縫沒有完全閉合，長期右側睡會使頭顱變形，臉型不對稱，所以採取側臥時，還是應採取左側臥和右側臥交替的方法，同時注意將寶寶的耳輪往後撫平，不然容易使耳輪變形，長成“招風耳”。

俯臥

有利因素

俯臥時面部朝下，後腦勺朝上，不會導致頭部變形，是塑造完美頭型的最佳選擇。

·胎兒在媽媽子宮裡的時候，是腹面部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，所以，俯臥能讓寶寶獲得安全感，減少因不安而哭鬧。

·寶寶在俯臥時經常會有抬頭挺胸的動作，有利於今後各種動作的發展和肺活量的增加，促進呼吸系統的發育。而且俯臥時，即使寶寶吐奶，胃內容物也會順著嘴角流出，不必擔心寶寶將嘔吐物吸入氣管而致窒息。

不利因素

雖然俯臥最有利於塑造寶寶頭型，但因為寶寶頸部力量不足，難以支撐頭部的重量，口鼻易被枕頭、毛巾等堵住，造成窒息，甚至危及生命，國內外都不提倡讓寶寶俯睡。所以讓寶寶俯臥時，一定要有人照看。

仰臥

有利因素

寶寶仰睡時，你可以清晰地觀察到他的表情變化，及時瞭解他的需要，並作出相應的反應。同時，寶寶也會感覺很快樂，可以自由地揮舞手腳，與你面對面地交流，增進親子感情

不利因素

總朝著一個方向仰睡，會形成扁頭，影響頭型美觀，而且容易使胃內食物返流嗆入氣管及肺內，發生危險。所以寶寶仰臥時，必須有人看護。

·正確選擇和使用枕頭

枕頭的作用大家都清楚，但剛出生的寶寶可不需要枕頭，更不需要什麼定型枕，不然非但不能矯正頭型，而且很容易造成寶寶脖頸彎曲，引起呼吸困難。3個月以後，可以選擇高低大小合適的枕頭，幫助寶寶睡出一個好頭型，也讓寶寶睡得更香甜。現在市場上有各種嬰兒枕出售，關鍵是爸爸媽媽要結合寶寶的頭型和睡覺的習慣綜合判斷，選擇適合寶寶的枕頭。

矯正頭型的3種方法

由於前述的各種原因，加之許多新手爸媽缺乏經驗，很多寶寶的頭型並不理想，這樣，只有透過各種矯正方法還原寶寶的頭型。

方法1：根據寶寶的長相選擇合適的睡姿如：有的寶寶顴骨較高，如果俯臥，以後顴骨會更高，臉型反而變得不好看了，這樣的寶寶採取左右側睡的方式比較合適。如果寶寶的顴骨不太高，可讓寶寶多采取俯臥的方式，這樣就會使顴骨高一點，變得好看些。

方法2：根據寶寶的天性調整睡姿一般寶寶習慣面向媽媽睡覺，也喜歡對著燈睡。如果你不注意的話，久而久之，寶寶面向媽媽或燈的一側頭枕部就會睡扁。根據這個特性，你要時常調換寶寶的睡覺位置，包括醒的時候，不要每天都睡同一側，還可以移動燈的位置，你也可以經常和寶寶互換位置睡。

方法3：使用塑型頭盔如果寶寶的頭偏得非常嚴重，可以選擇塑型頭盔。這種頭盔類似安全帽的構造，材質極輕，依寶寶理想頭型測量製作，讓凸出部分不再生長，而讓扁平處有較大生長空間，藉由頭盔施予頭骨各部分不同的壓力，造成頭骨不同的生長速率，寶寶就會依此塑型頭盔自然矯正頭型。不過量制頭盔，必須由醫師指導，量頭訂製。

總之，只要爸爸媽媽在營養和疾病方面多加註意，在寶寶出生後即讓他以各種姿勢睡，寶寶的頭型一定會很好看。即使因各種原因造成頭型異常，也可在18個月內有針對性地進行調整，效果也會不錯。

專家提醒：寶寶出生4個月內，囟門骨縫還沒完全閉合，骨頭尚軟，因此這段時間都有機會改變頭型，只要注意改變睡姿就可能扭轉歪斜程度，建議你抓住這個最佳時機。4個月到兩歲前，這是最後的矯正機會，一旦頭骨鈣化完成頭型就再無法改變，兩歲後即使每天側睡都無法改變頭型。