一。首先我要告訴樓主不要走入幾個誤區:
1.球運的越快越不會被斷。
2.球運的越低越不會被斷。
3.背身單打時，球拿的離手身子越遠越不會被斷。
4.球運的越花哨越不容易被斷。
這其實是四個相當容易被人當成秘訣的四個想法，然而這些其實只是基本功紮實後的表象，刻意的追求低，快，花哨，反而會更多的給防守人增加斷掉你的球的機會。
運球突破，控球三兩秒，下球三兩下，腳步挪一挪就過人的事其實是很有講究的，講究多到你無法想象突破就是這樣而已。
首先，告訴題主，籃球突破，歸根究底，只有兩種方式:
1.方向的改變。
2.節奏的改變。
方向的改變使用的方法又分為
1.體前變向。
2.背後運球（變向）
3.胯下變向
4.前/後轉身。
節奏的改變分為
1.運球節奏的改變。
2.運球者突破速度的改變。
3.運球者重心移動的改變。
4.運球者速度不斷變化頻率的改變。
這些是關於突破的基本概念。每一種都對應了一個動作，因為現在手上只有一個3g手機速度太慢就恕不配圖詳細解讀每一個動作了。
二。再把我上述所說的動作每一個練熟過後，題主需要形成一個概念:每一個動作是在什麼時機用的。例如，體前變向就是正面突破時用的。背運就是當有防守人從正面弱側強行切球時用的等等……因為只有形成了這樣的概念，才能在最恰當的時機自然做出最實用的動作。
先簡單說這麼多，提醒題主，不要刻意模仿歐文，庫裡這些球星的動作而去學成套路，套路騷遇到會用腦子打球的，你進攻個兩三次你就會被人看著表演然後把球切掉。你所有看到的那些騷套路也是每個球星，即興而做的。
最後回到正題，如何不掉球。
首先回到最開始我告訴題主的四個誤區一一對應:
1.運球那不是運球快，那是節奏變換在快速運球下對防守人去適應你的節奏難度會更大，所以節奏會快。
2.運球高度低那是因為突破人重心在準備突破時重心會壓的更低，所以運球自然變低。
3.低位狀態下，球拉的越遠這樣的現象是因為球還運在下球時的位置但是身體往進攻方向推進而產生的這樣的視覺感，背身對球的控制要求其實比起面框時更高。
4.動作花哨，也許有的球員是為了增加迷惑性，也有的是為了裝酷耍帥，也有的是用花哨的運球干擾防守人對防守的閱讀——當然前提是你要已經給防守人留下你基本功良好的印記，不然只會被人看著演戲。
所以球不被斷的關鍵點我已經隱射的告訴了題主。
1.運球的節奏的改變，單一的運球節奏，防守人就會在熟悉節奏後斷掉你的球。
2.重心要低，自然，重心高了球停留的離手時間就會變長，自然也就會容易被斷。
3.背身，需要進攻者熟練正轉身與背轉身，在防守人正面掏球時用背轉身一步過掉。背後掏球時正轉身一步過掉。
4.關於花哨的運球，突破往往是一瞬間的事，不要為了扮酷而去亂運球，能一步過掉對手卻耍帥做多的動作，有的時候會浪費最好的突破時機。
最後強調一下突破除了身體素質上速度與爆發力的要求之外的重中之重:自己重心的控制與對手重心的欺騙。
籃球運動員除了本身的心臟之外還有三個心臟，分別是腳踝，膝蓋，和腰腹（核心力量）。
腳踝負責控制發力方向，膝蓋控制急停與啟動，腰腹控制重心以及滯空時的姿態。
所以一定程度上說，籃球雖然要求手活細膩，但是下肢和核心力量的要求會比手活佔的比重更大。
而突破，更講究的是，重心的變換，也就是，變向，騙防守人的時候，很多動作需要你的軀幹，也就是腰部去誘導別人，比如，如果有人做試探步只是捅一下腳我是絕對不會去理睬的，因為腰都沒有跟著重心移動，肯定就算突破也沒有任何殺傷力。
變向也是如此，參考艾弗森的crossover，在變向前（比如左變右）一定會全身的重心先壓於左腳，身體也會像左傾斜，當防守人跟著你的身體一起位移的時候，落地的左腳腳踝轉向，膝蓋同時發力蹬地，馬上向右變向，而不是單純的把球推到右邊而已。這時防守人的重心已經偏向你的左邊，但是你卻已經變向去了右邊，除非身體素質差距太大他能先站穩了再追到你，不然肯定只有犯規才能攔下來。晃倒人那個倒下去的，不是因為進攻方速度太快沒站穩，而是因為重心被騙到了卻強行想要再身體沒在地上落實的情況下改變重心。所以也就倒了，這也是那個被艾弗森把腳踝晃骨折的原理。
tips
突破後一定要記得壓肩膀，用你的軀幹去擋住那些想要掏球的手，如果產生身體接觸，正規比賽裡一定是犯規。
另外，我作為一個實用主義者，籃球是個很有意義的運動，不同人打體會不同。但不論你從哪個角度來講，決一勝負的方式就是把球放進籃筐，所以能靠身體碾壓扛著強吃就靠身體，能簡單結束就簡單結束，能一步過掉的情況就絕對不多有一絲一毫停留，不要刻意為了花哨而花哨。要是耍了一堆花拳繡腿還沒把球打進，那才是真的丟人呢。
一。首先我要告訴樓主不要走入幾個誤區:
1.球運的越快越不會被斷。
2.球運的越低越不會被斷。
3.背身單打時，球拿的離手身子越遠越不會被斷。
4.球運的越花哨越不容易被斷。
這其實是四個相當容易被人當成秘訣的四個想法，然而這些其實只是基本功紮實後的表象，刻意的追求低，快，花哨，反而會更多的給防守人增加斷掉你的球的機會。
運球突破，控球三兩秒，下球三兩下，腳步挪一挪就過人的事其實是很有講究的，講究多到你無法想象突破就是這樣而已。
首先，告訴題主，籃球突破，歸根究底，只有兩種方式:
1.方向的改變。
2.節奏的改變。
方向的改變使用的方法又分為
1.體前變向。
2.背後運球（變向）
3.胯下變向
4.前/後轉身。
節奏的改變分為
1.運球節奏的改變。
2.運球者突破速度的改變。
3.運球者重心移動的改變。
4.運球者速度不斷變化頻率的改變。
這些是關於突破的基本概念。每一種都對應了一個動作，因為現在手上只有一個3g手機速度太慢就恕不配圖詳細解讀每一個動作了。
二。再把我上述所說的動作每一個練熟過後，題主需要形成一個概念:每一個動作是在什麼時機用的。例如，體前變向就是正面突破時用的。背運就是當有防守人從正面弱側強行切球時用的等等……因為只有形成了這樣的概念，才能在最恰當的時機自然做出最實用的動作。
先簡單說這麼多，提醒題主，不要刻意模仿歐文，庫裡這些球星的動作而去學成套路，套路騷遇到會用腦子打球的，你進攻個兩三次你就會被人看著表演然後把球切掉。你所有看到的那些騷套路也是每個球星，即興而做的。
最後回到正題，如何不掉球。
首先回到最開始我告訴題主的四個誤區一一對應:
1.運球那不是運球快，那是節奏變換在快速運球下對防守人去適應你的節奏難度會更大，所以節奏會快。
2.運球高度低那是因為突破人重心在準備突破時重心會壓的更低，所以運球自然變低。
3.低位狀態下，球拉的越遠這樣的現象是因為球還運在下球時的位置但是身體往進攻方向推進而產生的這樣的視覺感，背身對球的控制要求其實比起面框時更高。
4.動作花哨，也許有的球員是為了增加迷惑性，也有的是為了裝酷耍帥，也有的是用花哨的運球干擾防守人對防守的閱讀——當然前提是你要已經給防守人留下你基本功良好的印記，不然只會被人看著演戲。
所以球不被斷的關鍵點我已經隱射的告訴了題主。
1.運球的節奏的改變，單一的運球節奏，防守人就會在熟悉節奏後斷掉你的球。
2.重心要低，自然，重心高了球停留的離手時間就會變長，自然也就會容易被斷。
3.背身，需要進攻者熟練正轉身與背轉身，在防守人正面掏球時用背轉身一步過掉。背後掏球時正轉身一步過掉。
4.關於花哨的運球，突破往往是一瞬間的事，不要為了扮酷而去亂運球，能一步過掉對手卻耍帥做多的動作，有的時候會浪費最好的突破時機。
最後強調一下突破除了身體素質上速度與爆發力的要求之外的重中之重:自己重心的控制與對手重心的欺騙。
籃球運動員除了本身的心臟之外還有三個心臟，分別是腳踝，膝蓋，和腰腹（核心力量）。
腳踝負責控制發力方向，膝蓋控制急停與啟動，腰腹控制重心以及滯空時的姿態。
所以一定程度上說，籃球雖然要求手活細膩，但是下肢和核心力量的要求會比手活佔的比重更大。
而突破，更講究的是，重心的變換，也就是，變向，騙防守人的時候，很多動作需要你的軀幹，也就是腰部去誘導別人，比如，如果有人做試探步只是捅一下腳我是絕對不會去理睬的，因為腰都沒有跟著重心移動，肯定就算突破也沒有任何殺傷力。
變向也是如此，參考艾弗森的crossover，在變向前（比如左變右）一定會全身的重心先壓於左腳，身體也會像左傾斜，當防守人跟著你的身體一起位移的時候，落地的左腳腳踝轉向，膝蓋同時發力蹬地，馬上向右變向，而不是單純的把球推到右邊而已。這時防守人的重心已經偏向你的左邊，但是你卻已經變向去了右邊，除非身體素質差距太大他能先站穩了再追到你，不然肯定只有犯規才能攔下來。晃倒人那個倒下去的，不是因為進攻方速度太快沒站穩，而是因為重心被騙到了卻強行想要再身體沒在地上落實的情況下改變重心。所以也就倒了，這也是那個被艾弗森把腳踝晃骨折的原理。
tips
突破後一定要記得壓肩膀，用你的軀幹去擋住那些想要掏球的手，如果產生身體接觸，正規比賽裡一定是犯規。
另外，我作為一個實用主義者，籃球是個很有意義的運動，不同人打體會不同。但不論你從哪個角度來講，決一勝負的方式就是把球放進籃筐，所以能靠身體碾壓扛著強吃就靠身體，能簡單結束就簡單結束，能一步過掉的情況就絕對不多有一絲一毫停留，不要刻意為了花哨而花哨。要是耍了一堆花拳繡腿還沒把球打進，那才是真的丟人呢。