1. A+W+A，這個不用我多說了吧，不明白的自己試試吧！ 小提示——W按住後間隔0.5秒後按A這樣才能連貫 2. 點虛實——這個動作就是你微抄的基礎動作，虛實站起來以後，來回←或→點，別按住了哦！ 小提示——（正對籃筐時）W按住後按↓，人會站起來，再點←或→（這個動作就配合其他動作就是花哨點而已） 3. 假勾手——比較使用哦，↓+D+W 小提示——在按↓+D也就是勾手的方法後，在勾手動作抬腳前按住W，這樣人就會從勾手的動作變成虛實的姿態， ↓鍵可別鬆開（迷惑性動作，也起連線作用） 4. 大夢腳步——很多人都不會哦，頭大，這個就是按W（彎腰運球的姿態）然後放開W的同時按↓，這樣就是大夢腳步1了，注意是大夢腳步1，這種大夢腳步是可以把人晃倒的；第二種是虛實的姿態不按←或→直接放開W按下，大夢腳步2是拉位置用的哦，不會的各位努力練習吧 5. 雙大夢——雙大夢按住w前進。然後放開w.繼續按住反方向鍵。（這時第一個大夢步就出來）然後再同時按方向鍵w+反方向鍵。會出現虛實的動作。！這時候再放開w.雙大夢就完成了。！ 想做快點就多多練習吧。！ 6. 3次虛實——先右虛實一次。這時候第一個虛實動作完成了。接下來再做第2個虛實動作的時候要迅速按第3次虛實。（前提不能放開反方向鍵） 7. A+W+A+假勾手+點虛實+上籃（多買點上籃動作哦，不然很吃虧的） 8. A+W+假勾手+上籃（這個對付菜鳥） 9. A+W+大夢腳步1+假勾手+上籃（見機形勢） 10. A+大夢腳步2+上籃（效率） 11. A+D（假投）+假勾手+上籃（這個比較喜歡） 12. A+W+假勾手+大夢腳步2+上籃（風騷吧） 13. A+W+↓（W別松，保持站離）+上籃 14. A+W+大夢腳步1+假勾手+大夢腳步2+夢幻舞步（請對面的女C跳個舞吧） 15. A+W+虛實轉身（點出去大幅度的）+夢幻舞步（這招做的時候注意對方的G哦） 16. 底線？注意是底線哦，這個算BUG了，A+W+點虛實（反方向類，按↑啦）別放開W哦，直接按F（後撤投籃） 17. 左邊底線與發球線交接處，A+W+←↑D（出後撤人才了）後撤跳起前+W（←↑和W都別松），又變虛實了，要出手就按↑或↓D吧 18. 還是底線與發球線交接處，←↑D（出後撤人才了）後撤跳起前+W送開按↑+←（和上面不一樣，上面是一起按，下面是分開按），人會轉到面對籃筐，在投籃吧 19. C的A+↓後撤步+D（假投）+虛實轉身（這個很簡單） 20. 大力突破+假勾手+上籃 21. 大力突破+虛實轉身+夢幻舞步（或者突破後+大夢腳步2+夢幻舞步）（做這個要當心G） 22. W（往裡擠到3步位置，如果沒人擋你）+↓（虛實動作）+↑D（直接3步） 23. 虛實3次+←或→A+大力運球或大夢+上籃（這個純粹找抄，就好玩） 24. A+大夢腳步+虛實一次（非點虛實）+上籃 卡位，搶分球，慢板，跑位衝板，溜底線，分球技術，合作搶板。 搶板最基本的就是預判，一切技術都靠預判。如果一個球飛到一半你大腦還沒有清晰的知道這個球即將彈出來的軌跡，這些技術很難實現。就是說如果你能很快（不一定就是球飛到一半的時候）很準（80%）地預判球的軌跡你就是高手了，所以我們一定要儘可能快而準地預判，越快越好。 預判好了位子自然就有了。 卡位技巧，別人不動時死死用屁股頂，別人移動時往後頂和盲目跟著他卡起走都是錯的，因為不容易頂準還有就是容易吃別人的假動作，這時別卡人，直接卡好板位（球彈出來的方向），其實你一開始就可以卡好板位（快速的預判是卡好板位的關鍵）。位子卡好了即使屁股沒頂他，他一樣不能衝秒。所以卡位就有2種，一種是卡人（沒預判的表現），一種是卡板位。卡人就容易失誤，別人一個變向就把你甩了，再加上球就往他那裡彈了，他就很有可能搶到他的進攻籃板.將2種卡位綜合一下會更好。 搶分球技術，要想別人分就要死死卡住位子，一般用於自己有萬能位的防守籃板。搶分板的基礎是預判（前面我說了的，沒有預判球路的基礎一切技術都難以實現）。搶分板的關鍵也是“預判”但卻是另一種預判：預判那球他會分嗎？如果按了A他那位子又分得到嗎？如果他沒分或沒分到就只能靠慢板了（下節說慢板）。搶分球要克服有時自己在錯誤時間的起跳，自己剛要起跳搶板結果同時就被分了。但是有些球我預判你就是分不到，我就可以大膽直接秒了。搶分球要跑起來衝搶，這樣搶到的機率很大，很多人抱怨他搶不到分的球，那是因為你稍稍跳早了點點和你沒有衝搶的原因。 慢板技術，大家提出一個問題：我在搶別人分板的時候，如果別人沒分或沒分起來怎麼半呀？尷尬地看到球落地？ 我以前就是這樣：老是以為別人會分，結果=分=到球落地他就是不分。這時預判又起了作用：預判那球他會分嗎，預判如果按了A他那位子他那能力又分得到球嗎？ 一旦預判出這球他即使分也分不到的話我們就直接搶了。如果不預判就只有看反映，如果看到他久久不分自己就果斷起跳搶，看到他分了結果看到球沒分起來自己果斷起跳，但是這樣的過程就很長，低板就不可能反映得過來（空中停留很長的球反映得過來），如果對方秒分還要好點。 上面寫的全是關於怎麼搶好自己防守籃板。1.預判球的落點→跑去卡板位→直接秒 2.預判球的落點→跑去卡板位→等分→分起來了搶分 3.預判球的落點→跑去卡板位→等分→沒分起就慢板 如果你的預判夠牛B能力夠高位置夠好，建議你直接秒。一定要有估約這個球往那彈，球挨筐的一瞬間就搶到的感覺。秒板還是比等分和慢板牛B，有位子有能力一定要秒，別等分了。 下面是搶進攻籃板 進攻籃板比較難搶，因為沒位子。交給大家一個快速的騙跳技能，就是假勾手，不過要把按W改成按S，這樣做一個假勾手後球直接就傳出去了而沒有w持球的動作，效果很好看。搶進攻籃板要知道別人卡位技術怎麼樣，他是卡人還是卡板位，卡得好的進不到裡面，卡得不好的一個假動作變向就甩了。 分球，這是沒位子時的最好選擇。分球的3個萬能位：籃筐正前2個個身位，其餘2個萬能位在第1萬能位的左右兩邊。我感覺如果站到籃板萬能位去分球的話，角度太小，不容易分起，如果站到離籃下2個身位的萬能分位分球的話分得機率會變高很多。 再解釋下：如果你站的是萬能分位那你離籃下還有1個身位的距離。自己分了球就別怕人搶分球，因為你自己沒位子。別人是高手就只有眼睜睜看他搶板了。還有你分一次也沒必要分第2次了，如果你能分到第2次只能說明那個搶分球的人稍稍搶快了而沒搶到，這時你其實直接按d就搶到了，何必還來按個A，你還真以為是你A到的？ 跑位衝板，如果有些位子是你一半我一半的位置關係而不是你前我後的關係時，這時候就跑位衝吧。先預盼，如果是自己這邊的就跑去衝秒吧，如果是他那邊的，跑去是不現實的，因為他人在那裡擋到起的，一般就建議跑到萬能分位分了，但是如果他的站位出現了很大的漏洞（一般是站位太靠外而且把萬能大沖位讓了出來的），給我們向他那邊跑動的空間，我們就跑過去衝（適用與彈出的左右兩邊45度的中高板）。不過稍微有點經驗的玩家是不會有多大漏洞的。還有各種跑位衝板沒介紹，都是要透過積極的跑動準確的預判來實現。 溜底線也算跑位衝板（風險很大），溜了底線就完全分不到了，溜到家了就是一個完美的衝板，中途被對方卡斷了也只有看人家板了。我們可以從右溜到左邊去搶一個彈向左邊的球。也可以跑到左邊的萬能分位去分。溜底線也適合用於左右的45度板。 合作搶板，3v3時c和pf的合作。pf和c都應該共同記住兩個定理，定理一：同伴要搶的時候（很可能搶下來）自己別分，自己等著如果敵人分了去搶分的。定理二：同伴和自己都沒板位，分的位子較好的那個人分，留一個人什麼都不做，分歪了去搶分歪的，沒分歪要擋著敵人的內線，讓同伴自己搶，也可以去搶同伴分正的球，這樣多一成保障。 簡單的說當同伴很可能就搶到板的時候你別分了，自己分正的球要寬容讓同伴搶。這是合作搶板的不變的定理。要想合作好，條件是兩個人都要有又快又準的預判以及合作意識。 1到30級是練習預判的過程，到了32級左右開始有搶分球意識，練到38級左右有了搶慢板意識。練到42級左右可以應用各種技術但不熟練。這是我的街頭史。 首先我們看一下籃板的原理.籃板越高,抓板面積越大,籃板最高點就是越高.這已經是被證明的真理.我們著重談一下男C和女C的區別.事實上只要能力值一樣,他們就沒有任何區別,但是為什麼都說女C靈活,跳的高呢?做個推論,假設籃板能力值為41的球員可以拿到3米的籃板,男C和女C同時跳,男C以2米的身高去摘3米的籃板,舉起胳膊大約有2.5米,這樣他只需跳0.5米就夠了,而女C以1.9的身高去摘3米的籃板,舉起胳膊大約是2.3米,她要跳0.7米才能拿到籃板.因此就同摘3米的籃板,女C就顯的跳起高度比男C高.看到這裡,大家就不要為性別擔憂了. 然後是彈跳問題.其實彈跳和籃板一點關係都沒有.既然如此,為什麼PF還能和C拼搶籃板呢?那是因為他們籃板差的不是很多.舉例來說,為什麼1級G和F沒法搶籃板呢?那是因為10點的籃板值連近投板都秒不了,還談什麼籃板呢?F同樣秒不了,但是他的籃板值是20點,也就是說籃板高度差了一倍.C能拿10米的籃板PF就能拿8米的籃板了.還有一個推論,只要球在你籃板最高點之內,任何人和你搶你都不處於劣勢.這就是說,只要球在後衛的籃板最高點之內,後衛一樣可以拿到.SF也一樣.但為什麼實際上FS總爭不到籃板呢?那是因為分球的存在,分球永遠要快於籃板,但分球的高度沒有籃板高.再看看彈跳是否決定起跳速度.身高1.9的女36C彈跳為39.同樣身高的男30SF彈跳53,如果彈跳決定起跳速度的話,那麼C不用分球去搶近投籃板就永遠搶不過SF.這是不可能的.所以C不用去想彈跳不夠的問題,PF可以和C拼搶籃板就象PG可以和SG拼3分一樣,但是強板永遠屬於C,強3分永遠屬於SG. 最後談一下在網速不卡的情況下搶籃板.首先要明確,籃板球不是總能搶到的,也許剛開局頭兩個籃板你沒搶到,就認為下次要早點跳,這樣反而會失去自己的節奏,甚至無人籃板都搶不到了.那麼高手是怎麼搶到籃板的呢?兩個C搶籃板,其中一個C連續4個板沒搶到,但他依然節奏不變,終於在第5個籃板出時拿下了.而另一個C因為第4個籃板沒拿到而改變節奏,結果後面的也沒搶到,這說明平和的心態十分重要.再來看看如何去搶籃板,不要相信籃板球分瞬板,鬼板,飄板什麼的,要記住,只要你在第一時間抓球,那球就是你的.為什麼加速後衛可以秒高板?因為他的籃板值雖然低,但他比別人先出抓球動作.不論你在什麼地方,用什麼姿勢,只要比別人快一步抓球,那板就是你的.但這一切都建立在落點預判上,預判到落點就要卡位--記住不要卡人,要卡球位.因為人是動的球位是動不了的.卡住球位後對方只要去拼搶籃板就會自動被你卡住.被卡住後輕則跳不起來,分球按不出來,重則直接倒地.要明確,籃板球飛的方向和球筐之間的位置都叫球位,而搶籃板的最佳位置就是在籃下正前一點的地方,這個位置可以搶到很多方向的籃板球
1. A+W+A，這個不用我多說了吧，不明白的自己試試吧！ 小提示——W按住後間隔0.5秒後按A這樣才能連貫 2. 點虛實——這個動作就是你微抄的基礎動作，虛實站起來以後，來回←或→點，別按住了哦！ 小提示——（正對籃筐時）W按住後按↓，人會站起來，再點←或→（這個動作就配合其他動作就是花哨點而已） 3. 假勾手——比較使用哦，↓+D+W 小提示——在按↓+D也就是勾手的方法後，在勾手動作抬腳前按住W，這樣人就會從勾手的動作變成虛實的姿態， ↓鍵可別鬆開（迷惑性動作，也起連線作用） 4. 大夢腳步——很多人都不會哦，頭大，這個就是按W（彎腰運球的姿態）然後放開W的同時按↓，這樣就是大夢腳步1了，注意是大夢腳步1，這種大夢腳步是可以把人晃倒的；第二種是虛實的姿態不按←或→直接放開W按下，大夢腳步2是拉位置用的哦，不會的各位努力練習吧 5. 雙大夢——雙大夢按住w前進。然後放開w.繼續按住反方向鍵。（這時第一個大夢步就出來）然後再同時按方向鍵w+反方向鍵。會出現虛實的動作。！這時候再放開w.雙大夢就完成了。！ 想做快點就多多練習吧。！ 6. 3次虛實——先右虛實一次。這時候第一個虛實動作完成了。接下來再做第2個虛實動作的時候要迅速按第3次虛實。（前提不能放開反方向鍵） 7. A+W+A+假勾手+點虛實+上籃（多買點上籃動作哦，不然很吃虧的） 8. A+W+假勾手+上籃（這個對付菜鳥） 9. A+W+大夢腳步1+假勾手+上籃（見機形勢） 10. A+大夢腳步2+上籃（效率） 11. A+D（假投）+假勾手+上籃（這個比較喜歡） 12. A+W+假勾手+大夢腳步2+上籃（風騷吧） 13. A+W+↓（W別松，保持站離）+上籃 14. A+W+大夢腳步1+假勾手+大夢腳步2+夢幻舞步（請對面的女C跳個舞吧） 15. A+W+虛實轉身（點出去大幅度的）+夢幻舞步（這招做的時候注意對方的G哦） 16. 底線？注意是底線哦，這個算BUG了，A+W+點虛實（反方向類，按↑啦）別放開W哦，直接按F（後撤投籃） 17. 左邊底線與發球線交接處，A+W+←↑D（出後撤人才了）後撤跳起前+W（←↑和W都別松），又變虛實了，要出手就按↑或↓D吧 18. 還是底線與發球線交接處，←↑D（出後撤人才了）後撤跳起前+W送開按↑+←（和上面不一樣，上面是一起按，下面是分開按），人會轉到面對籃筐，在投籃吧 19. C的A+↓後撤步+D（假投）+虛實轉身（這個很簡單） 20. 大力突破+假勾手+上籃 21. 大力突破+虛實轉身+夢幻舞步（或者突破後+大夢腳步2+夢幻舞步）（做這個要當心G） 22. W（往裡擠到3步位置，如果沒人擋你）+↓（虛實動作）+↑D（直接3步） 23. 虛實3次+←或→A+大力運球或大夢+上籃（這個純粹找抄，就好玩） 24. A+大夢腳步+虛實一次（非點虛實）+上籃 卡位，搶分球，慢板，跑位衝板，溜底線，分球技術，合作搶板。 搶板最基本的就是預判，一切技術都靠預判。如果一個球飛到一半你大腦還沒有清晰的知道這個球即將彈出來的軌跡，這些技術很難實現。就是說如果你能很快（不一定就是球飛到一半的時候）很準（80%）地預判球的軌跡你就是高手了，所以我們一定要儘可能快而準地預判，越快越好。 預判好了位子自然就有了。 卡位技巧，別人不動時死死用屁股頂，別人移動時往後頂和盲目跟著他卡起走都是錯的，因為不容易頂準還有就是容易吃別人的假動作，這時別卡人，直接卡好板位（球彈出來的方向），其實你一開始就可以卡好板位（快速的預判是卡好板位的關鍵）。位子卡好了即使屁股沒頂他，他一樣不能衝秒。所以卡位就有2種，一種是卡人（沒預判的表現），一種是卡板位。卡人就容易失誤，別人一個變向就把你甩了，再加上球就往他那裡彈了，他就很有可能搶到他的進攻籃板.將2種卡位綜合一下會更好。 搶分球技術，要想別人分就要死死卡住位子，一般用於自己有萬能位的防守籃板。搶分板的基礎是預判（前面我說了的，沒有預判球路的基礎一切技術都難以實現）。搶分板的關鍵也是“預判”但卻是另一種預判：預判那球他會分嗎？如果按了A他那位子又分得到嗎？如果他沒分或沒分到就只能靠慢板了（下節說慢板）。搶分球要克服有時自己在錯誤時間的起跳，自己剛要起跳搶板結果同時就被分了。但是有些球我預判你就是分不到，我就可以大膽直接秒了。搶分球要跑起來衝搶，這樣搶到的機率很大，很多人抱怨他搶不到分的球，那是因為你稍稍跳早了點點和你沒有衝搶的原因。 慢板技術，大家提出一個問題：我在搶別人分板的時候，如果別人沒分或沒分起來怎麼半呀？尷尬地看到球落地？ 我以前就是這樣：老是以為別人會分，結果=分=到球落地他就是不分。這時預判又起了作用：預判那球他會分嗎，預判如果按了A他那位子他那能力又分得到球嗎？ 一旦預判出這球他即使分也分不到的話我們就直接搶了。如果不預判就只有看反映，如果看到他久久不分自己就果斷起跳搶，看到他分了結果看到球沒分起來自己果斷起跳，但是這樣的過程就很長，低板就不可能反映得過來（空中停留很長的球反映得過來），如果對方秒分還要好點。 上面寫的全是關於怎麼搶好自己防守籃板。1.預判球的落點→跑去卡板位→直接秒 2.預判球的落點→跑去卡板位→等分→分起來了搶分 3.預判球的落點→跑去卡板位→等分→沒分起就慢板 如果你的預判夠牛B能力夠高位置夠好，建議你直接秒。一定要有估約這個球往那彈，球挨筐的一瞬間就搶到的感覺。秒板還是比等分和慢板牛B，有位子有能力一定要秒，別等分了。 下面是搶進攻籃板 進攻籃板比較難搶，因為沒位子。交給大家一個快速的騙跳技能，就是假勾手，不過要把按W改成按S，這樣做一個假勾手後球直接就傳出去了而沒有w持球的動作，效果很好看。搶進攻籃板要知道別人卡位技術怎麼樣，他是卡人還是卡板位，卡得好的進不到裡面，卡得不好的一個假動作變向就甩了。 分球，這是沒位子時的最好選擇。分球的3個萬能位：籃筐正前2個個身位，其餘2個萬能位在第1萬能位的左右兩邊。我感覺如果站到籃板萬能位去分球的話，角度太小，不容易分起，如果站到離籃下2個身位的萬能分位分球的話分得機率會變高很多。 再解釋下：如果你站的是萬能分位那你離籃下還有1個身位的距離。自己分了球就別怕人搶分球，因為你自己沒位子。別人是高手就只有眼睜睜看他搶板了。還有你分一次也沒必要分第2次了，如果你能分到第2次只能說明那個搶分球的人稍稍搶快了而沒搶到，這時你其實直接按d就搶到了，何必還來按個A，你還真以為是你A到的？ 跑位衝板，如果有些位子是你一半我一半的位置關係而不是你前我後的關係時，這時候就跑位衝吧。先預盼，如果是自己這邊的就跑去衝秒吧，如果是他那邊的，跑去是不現實的，因為他人在那裡擋到起的，一般就建議跑到萬能分位分了，但是如果他的站位出現了很大的漏洞（一般是站位太靠外而且把萬能大沖位讓了出來的），給我們向他那邊跑動的空間，我們就跑過去衝（適用與彈出的左右兩邊45度的中高板）。不過稍微有點經驗的玩家是不會有多大漏洞的。還有各種跑位衝板沒介紹，都是要透過積極的跑動準確的預判來實現。 溜底線也算跑位衝板（風險很大），溜了底線就完全分不到了，溜到家了就是一個完美的衝板，中途被對方卡斷了也只有看人家板了。我們可以從右溜到左邊去搶一個彈向左邊的球。也可以跑到左邊的萬能分位去分。溜底線也適合用於左右的45度板。 合作搶板，3v3時c和pf的合作。pf和c都應該共同記住兩個定理，定理一：同伴要搶的時候（很可能搶下來）自己別分，自己等著如果敵人分了去搶分的。定理二：同伴和自己都沒板位，分的位子較好的那個人分，留一個人什麼都不做，分歪了去搶分歪的，沒分歪要擋著敵人的內線，讓同伴自己搶，也可以去搶同伴分正的球，這樣多一成保障。 簡單的說當同伴很可能就搶到板的時候你別分了，自己分正的球要寬容讓同伴搶。這是合作搶板的不變的定理。要想合作好，條件是兩個人都要有又快又準的預判以及合作意識。 1到30級是練習預判的過程，到了32級左右開始有搶分球意識，練到38級左右有了搶慢板意識。練到42級左右可以應用各種技術但不熟練。這是我的街頭史。 首先我們看一下籃板的原理.籃板越高,抓板面積越大,籃板最高點就是越高.這已經是被證明的真理.我們著重談一下男C和女C的區別.事實上只要能力值一樣,他們就沒有任何區別,但是為什麼都說女C靈活,跳的高呢?做個推論,假設籃板能力值為41的球員可以拿到3米的籃板,男C和女C同時跳,男C以2米的身高去摘3米的籃板,舉起胳膊大約有2.5米,這樣他只需跳0.5米就夠了,而女C以1.9的身高去摘3米的籃板,舉起胳膊大約是2.3米,她要跳0.7米才能拿到籃板.因此就同摘3米的籃板,女C就顯的跳起高度比男C高.看到這裡,大家就不要為性別擔憂了. 然後是彈跳問題.其實彈跳和籃板一點關係都沒有.既然如此,為什麼PF還能和C拼搶籃板呢?那是因為他們籃板差的不是很多.舉例來說,為什麼1級G和F沒法搶籃板呢?那是因為10點的籃板值連近投板都秒不了,還談什麼籃板呢?F同樣秒不了,但是他的籃板值是20點,也就是說籃板高度差了一倍.C能拿10米的籃板PF就能拿8米的籃板了.還有一個推論,只要球在你籃板最高點之內,任何人和你搶你都不處於劣勢.這就是說,只要球在後衛的籃板最高點之內,後衛一樣可以拿到.SF也一樣.但為什麼實際上FS總爭不到籃板呢?那是因為分球的存在,分球永遠要快於籃板,但分球的高度沒有籃板高.再看看彈跳是否決定起跳速度.身高1.9的女36C彈跳為39.同樣身高的男30SF彈跳53,如果彈跳決定起跳速度的話,那麼C不用分球去搶近投籃板就永遠搶不過SF.這是不可能的.所以C不用去想彈跳不夠的問題,PF可以和C拼搶籃板就象PG可以和SG拼3分一樣,但是強板永遠屬於C,強3分永遠屬於SG. 最後談一下在網速不卡的情況下搶籃板.首先要明確,籃板球不是總能搶到的,也許剛開局頭兩個籃板你沒搶到,就認為下次要早點跳,這樣反而會失去自己的節奏,甚至無人籃板都搶不到了.那麼高手是怎麼搶到籃板的呢?兩個C搶籃板,其中一個C連續4個板沒搶到,但他依然節奏不變,終於在第5個籃板出時拿下了.而另一個C因為第4個籃板沒拿到而改變節奏,結果後面的也沒搶到,這說明平和的心態十分重要.再來看看如何去搶籃板,不要相信籃板球分瞬板,鬼板,飄板什麼的,要記住,只要你在第一時間抓球,那球就是你的.為什麼加速後衛可以秒高板?因為他的籃板值雖然低,但他比別人先出抓球動作.不論你在什麼地方,用什麼姿勢,只要比別人快一步抓球,那板就是你的.但這一切都建立在落點預判上,預判到落點就要卡位--記住不要卡人,要卡球位.因為人是動的球位是動不了的.卡住球位後對方只要去拼搶籃板就會自動被你卡住.被卡住後輕則跳不起來,分球按不出來,重則直接倒地.要明確,籃板球飛的方向和球筐之間的位置都叫球位,而搶籃板的最佳位置就是在籃下正前一點的地方,這個位置可以搶到很多方向的籃板球