記得快記得牢的背書方法，學習沒有捷徑可走，只有腳踏實地的一點一點的積累。當然，如果方法得當會取得事半功倍的效果的。背書背題背的快方法——整體記憶法。　　生活實踐證明：兒童的記憶是將所記憶的資訊以整塊的形式記住，人們知道嬰兒三月認母，認識的母親是一個整塊的面部，如果將認識的這張臉改變一下的話，就會變得不安，甚至大哭起來。這說明兒童的記憶是整體記憶的。把兒童的這種記憶特點稱作板塊記憶，又稱作整體記憶。　　這種背誦方法有以下幾個步驟和要點；　　一、默讀理脈。就以白居易的《遣唐胡春行》這首寫景抒情詩為例，重點解讀一下寫景文的背誦技巧：透過默讀掃清字詞障礙，把握文章有幾段（幾句），每段（每句）大意，寫了幾種事物。還要注意文中的句式特點，如長句、短句、駢偶句等。因為默讀可以對有疑問的地方反覆讀，是咀嚼式的讀書方法。《錢塘胡春行》全詩四聯八句，全詩共寫十一種事物，分別是“孤山寺”、“賈亭”、“水面”、“雲腳”、“早鶯”、“暖樹”、“新燕”、“春泥”、“亂花”、“人眼”、“淺草”、“馬蹄”、“胡東”、“綠楊陰”、“白沙堤”；另外讀者透過讀詩可以領悟到：1、是人欣賞錢塘胡所在的位置“孤山寺北賈亭西“；2、看到的景物由遠及近，細微到“淺草才能沒馬蹄”；3、又有點睛之筆：“愛”及“愛”的程度“行不足”。這些詞抓住了也就基本上理解了詩意，把握了全詩，也就達到了背誦此詩的預設目的。　　二、朗讀識記。在默讀基礎上朗讀而至七遍，記憶品質好的同學朗讀兩遍就能達到暫時記憶的程度，朗讀六至七遍絕大多數的（記憶品質正常的）都能記住背誦的內容，只有極少數人（記憶品質偏差的）還需繼續朗讀數遍，實驗證明記憶品質極差的人朗讀二拾一遍也能記住了。這是根據心理學的“板塊原理”。這一過程當中需要注意的是：第一遍朗讀要讀準，不可誤讀。即：不可丟字、漏字、錯讀、顛倒順序。如果第一遍朗讀出現了誤讀，第二遍及以後的朗讀極容易在第一次誤讀的地方出現同一問題。（請回顧一下讀書時的經歷）。這是因為生物學原理的“順拐”，“習慣成自然”，“眼離”，心理學原理是：第一經歷。　　三、及時複習。這是根據心理學的遺忘曲線。人的遺忘規律時開始遺忘快，以後遺忘慢。因此及時複習是長期熟記的關鍵。及時複習的方法，我的最佳體會是“過電影”，即晚睡前或晨起前閉著雙睛將白天或昨天背誦的內容在眼前走一著，就可以得到很好的鞏固了。

背書的方法有三種，

心理學家分別把它們叫做整體背書法、部分背書法和綜合背書法。整體背書法是這樣操作的：你先將要記憶的材料全部閱讀，然後讀上一遍又一遍，直到能背誦為止；部分背誦法是將要記憶的材料一段一段地閱讀，分段背誦，最後再組合起來，將整篇都背出來；綜合背書法是前兩種方法的結合。它先進行整體記憶再進行部分記憶，最後再進行整體記憶，直到能背出來為止。一般地，綜合背書的效果最好，整體背書法次之，部分背書法最差，這是因為綜合背書法利用了材料的內容，這使得材料的各部分在意義上有所聯絡，所以就容易理解和記憶了。通常，如果要記憶的材料較短且具有密切的意義聯絡（比如短文、短詩等），可採用整體背書法；如果材料本身各部分之間沒有多少意義聯絡，可用部分背書法（比如英語單詞表）；如果材料的內容是有意義的但既長又難（比如語文長課文）。則採用綜合背書法效果較好。

戰略：信自己

戰術：全面複習，重點把握。

關鍵：把考卷填滿

具體分四步走，前三步都是看，最後一步才背。要遵循科學的記憶規律，如果跑上來就直接背很難，容易失去信心，堅持不了。以下四步只要能夠花些時間很容易就能做到。

第一步：全面預習，熟悉材料。（光看）

快速瀏覽教材一遍，有個全面的印象。重點注意前言、目錄、每章節的導言，這些內容幫助你理清思路。教材裡有很多例項，能夠幫助你建立聯想性記憶，考試答題時能多編些費話。看完一章後，乘熱打鐵，馬上看這一章的習題集（最好在同一天）。選擇題有把握的憑印象做，做不出就看書，不要瞎選，浪費時間想而且錯誤的答案也會在你腦子裡形成印象，混淆記憶。簡答和論述也像看小說一樣看一遍。

第二步：全面學習，理解材料。（看看劃劃）

接著就只看習題集了。把選擇題的正確答案圈出來，同時把題目中的關鍵詞也圈出來，兩者聯絡起來加深記憶。遇到定義多讀幾遍，理解了基本定義，才能理解其他問題，而理解就是背誦的關鍵中的關鍵。

簡答題和論述題看幾遍。首先，把答案有幾個要點圈出來，記住這個數字很重要，比如在多選題中，你就知道正確答案最多是幾個，做簡答題的話要編出幾個要點。

其次，把每個要點劃下來之後，找出每句話的關鍵詞，必須是有識別性的。也就是說，一個題目的答案可能有三個要點，而這三句話的句式很可能是相同的，其中有很多費話是一樣的，圈出區別於其他兩點的關鍵詞，作為背誦用。

第三步：找重點，明確範圍。（看看找找）

再從頭開始看習題集，單選每道都重點。憑直覺，圈出重點的多選題，就是那些概括的很好的，可以當簡答題用的。

找出重點的簡答、論述題，用三種顏色或符號：

1， 最基本的，關鍵的，就算考不到，也對你理解這門課很有用的題，可以參考那些章和節的標題。

2， 答案一條一條編的有模有樣的，批考卷的時候比較好算分數的。

3， 到處都能套的費話，比如政治大方向啊，表決心啊，這門理論的精髓啊，學習它後的現實指導意義啊，一般第一章就出現了，以後每章都反覆。搞定它對添滿考卷很有好處。

好了，現在按照記號的多少，題目的重點程度就分出來了。

還有習題集中幫你概括好的每章重點與難點很管用，概括的很精練。例如毛思，考試前一晚我就背了這個，結果考到很多。

但必須是有具體內容的，像考綱那樣的費話看了等於沒看，考綱就沒什麼範圍也沒具體內容，用六個字概括考綱就是：“整本書全要背。”

接著，把習題集最後複習題中的選擇題閉卷做了， 看看準確率，培養做題感覺。

第四步：背出重點（只背重點）

考試前幾天開始認真的背書，別的有趣的事暫時少想，大腦的容量很有限，成敗在此一背！ 前面三步都是輸入，是輸出的基礎。這很重要，輸出一遍印象會深很多，考試時更有信心！ 把選擇題答案遮住，看題目反映出答案。