葡萄乾泡酒具有，補肝，養腎，補氣養血，抗癌，暖身，益氣血，生津液，美容養顏，軟化血管，常食對神經衰弱和過度疲勞者有補益作用。

葡萄乾是一種常見的乾果，種類也比較繁多，如無核白、黑加侖、香妃、玫瑰香等等，味道酸酸甜甜的，很多人都愛吃。

吃法也多種多樣，既可以當零食吃，也可以熬粥的時候放一點，或是泡水、泡醋等等，味道都不錯。葡萄乾不僅味道比較好，經常吃養生效果也不錯。

葡萄乾主要產於新疆吐魯番等地，選擇成熟的葡萄在蔭房裡陰乾，經過脫水後，營養成分被濃縮，每天吃上一小把就可以保證人體所需的營養成分，還便於儲存，不容易腐爛變質。

01營養豐富的葡萄乾

經常吃點葡萄乾，可以提高人們身體的代謝機能，快速地消除疲勞，消除多餘的脂肪，還能使血流暢通，偏高的血壓降低，血壓歸於正常，有助於保護心血管。

今天給大家介紹一下葡萄乾的另外一種吃法，那就是葡萄乾泡酒。

02葡萄乾泡酒喝

葡萄乾500克，冰糖250克，無新增泡酒專用酒2500毫升。可以直接將葡萄乾放入無新增泡酒專用酒裡面，泡製10～20天即可飲用。

葡萄本身乾性平，味甘，微酸，具有補肝腎，益氣血，生津液，利小便的功效。

葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者有補益作用，還是婦科病的食療佳品。

相對於直接食用葡萄乾來說，葡萄乾泡酒的功效更強，尤其是在肝臟的養護方面。

03葡萄乾泡酒的功

葡萄乾與酒配合之後，葡萄乾將變成酸性，其中的糖、維生素C、氨基酸和多種抗氧化物質會變得更趨安定。

酸味入肝，經常喝點葡萄乾泡酒，可以增強我們的肝臟功能，解油膩、促進食慾。幫助我們有效去除肝臟毒素，淨化肝臟。

同時，葡萄乾中的維生素C能夠保護肝臟，修復肝臟細胞，其中的糖是肝臟的營養品，可增加肝糖原，提高肝臟的解毒能力，保護肝臟細胞。

可以的。

吃葡萄乾之前，最好清洗一下，因為在製作、運輸的過程中可能會留下塵土汙染，尤其是散裝的葡萄乾。用開水沖洗2分鐘即可，然後將清洗完的葡萄乾用乾淨布擦乾，再放入乾淨的容器內晾乾，或放入烤箱烘乾，即可食用。

葡萄乾的吃法有很多，可根據個人喜好選擇或與其他食物搭配。例如，早餐用牛奶衝燕麥片時可以加入一些葡萄乾，葡萄乾中的礦物質與牛奶蛋白、燕麥的碳水化合物相搭配，不僅營養豐富，且味道更香甜。

擴充套件資料；

葡萄乾的好處

1、葡萄乾含鐵豐富。許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的症狀，這是輕度貧血的表現，每天一把葡萄乾就可以改善。研究發現，葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸，是體虛貧血者的佳品。

2、其次葡萄乾有促進消化的作用。葡萄乾中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄乾中的膳食纖維，還能吸附腸壁的毒素，促進排毒。

3、葡萄乾也有助保護心血管。研究顯示，葡萄乾能降低膽固醇，防止血栓形成，預防心血管疾病。它還含有類黃酮成分，有抗氧化作用，可清除體內自由基，抗衰老。近年研究還證明，葡萄乾有防癌效果，其中的白黎盧醇，可有效防止細胞癌變或抑制惡性腫瘤的增長。

葡萄乾可以泡白酒喝

葡萄乾主治心性、腎性、營養不良性水腫，慢性病毒性肝炎、胃腸炎、痢疾、痘瘡、皰疹等病，且是一種補諸虛不足，延長壽命的良藥。葡萄乾泡水喝的話能夠將裡面的糖分還有營養物質全部融在水裡面這樣子就能夠讓你充分的吸收，而且他的葡萄糖都是天然的果糖，所以對人體非常有好處能夠充分的補充人體的營養，如果處於低血糖狀態的話可以直接喝葡萄乾泡的水。平時應該多吃一些這一類的食物對牙齒還有身體的發育都會有很好的效果。

葡萄乾可以用來泡酒，不過對於泡酒來講，葡萄乾起到的用處不大，一般用棗、枸杞、人參等較多。葡萄乾性平，味甘，微酸。具有補肝腎，益氣血，生津液，利小便的功效；葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者有補益作用，還是婦科病的食療佳品。

葡萄乾性平，味甘，微酸。具有補肝腎，益氣血，生津液，利小便的功效；葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者有補益作用，還是婦科病的食療佳品。但葡萄乾含糖量高，葡萄乾與葡萄相比熱量是341：43，因此不宜多吃。飲酒量要根據體質不同來定，應儘量少飲。

葡萄乾可以用來泡酒，不過對於泡酒來講，葡萄乾起到的用處不大，一般用棗、枸杞、人參等較多。葡萄乾性平，味甘，微酸。具有補肝腎，益氣血，生津液，利小便的功效；葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者有補益作用，還是婦科病的食療佳品。

葡萄乾性平，味甘，微酸。具有補肝腎，益氣血，生津液，利小便的功效；葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者有補益作用，還是婦科病的食療佳品。但葡萄乾含糖量高，葡萄乾與葡萄相比熱量是341：43，因此不宜多吃。飲酒量要根據體質不同來定，應儘量少飲。

葡萄乾500克，冰糖250克，白酒2500克。一同泡酒，泡製10～20天即可飲用。

葡萄乾性平，味甘，微酸。具有補肝腎，益氣血，生津液，利小便的功效;葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者有補益作用，還是婦科病的食療佳品。但葡萄乾含糖量高，葡萄乾與葡萄相比熱量是341：43，因此不宜多吃。飲酒量要根據體質不同來定，應儘量少飲。

葡萄乾可以泡白酒喝

葡萄乾主治心性、腎性、營養不良性水腫，慢性病毒性肝炎、胃腸炎、痢疾、痘瘡、皰疹等病，且是一種補諸虛不足，延長壽命的良藥。葡萄乾泡水喝的話能夠將裡面的糖分還有營養物質全部融在水裡面這樣子就能夠讓你充分的吸收，而且他的葡萄糖都是天然的果糖，所以對人體非常有好處能夠充分的補充人體的營養，如果處於低血糖狀態的話可以直接喝葡萄乾泡的水。平時應該多吃一些這一類的食物對牙齒還有身體的發育都會有很好的效果。

葡萄乾可以用來泡酒，不過對於泡酒來講，葡萄乾起到的用處不大，一般用棗、枸杞、人參等較多。葡萄乾性平，味甘，微酸。具有補肝腎，益氣血，生津液，利小便的功效；葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者有補益作用，還是婦科病的食療佳品。

葡萄乾性平，味甘，微酸。具有補肝腎，益氣血，生津液，利小便的功效；葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者有補益作用，還是婦科病的食療佳品。但葡萄乾含糖量高，葡萄乾與葡萄相比熱量是341：43，因此不宜多吃。飲酒量要根據體質不同來定，應儘量少飲。

葡萄乾可以泡酒的。

葡萄乾是一種用葡萄曬製成的食物，由於具有著酸酸甜甜的口感，而受到很多人的喜愛。葡萄乾除了好吃，還有著比較好的食療功效，比如說補肝腎，益氣養血等。

1、原料：葡萄乾500克，冰糖200克，52度以上的白酒500克。

2、葡萄乾洗淨，完全晾乾後，去除蒂頭，用刀在葡萄乾上割劃數刀;以一層葡萄乾、一層冰糖的方式放入廣口玻璃瓶中;再倒入白酒，然後封緊瓶口。

3、放置於陰涼處，靜置浸泡三個月後，即可開封濾渣裝瓶飲用。

1、葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補血氣、暖腎，幫助改善貧血，血小板減少;

2、葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病患者的康復;

3、葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用，還是婦女病的食療佳品。

好喝哦，葡萄乾可以用來泡酒，不過對於泡酒來講，葡萄乾起到的用處不大，一般用棗、枸杞、人參等較多。葡萄乾性平，味甘，微酸。具有補肝腎，益氣血，生津液，利小便的功效；葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者有補益作用，還是婦科病的食療佳品。