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1 # 財富本質
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2 # 趣文軒
研究表明,當人們做自己新歡做的事情並取得成就或者他人認可時,最快樂。 所以,不論是運動、冥想、健康美食,還是音樂、藝術、旅行;選擇一個自己能力範圍內的趣事,就能令心情逐漸好起來。期盼寧靜、自在才是至樂。 心情,也是培養出來的。
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3 # 私域流量的那些事
成人的世界每一天都很累,只是每個人累的原因不一樣,如果有自己的興趣愛好,用足夠的時間來一次徹底的放鬆,之後重振旗鼓
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4 # 桃之夭夭4517
做自己喜歡的事情,不管是什麼,比如聽聽歌,看看電視,出去旅遊,吃東西都可以,全看你自己,你喜歡幹什麼就幹什麼,不用去在意別人的話別人的眼光,做自己說最開心的。
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5 # 請叫我大豆
感謝邀請回答這個問題。心累的原因是什麼呢?人生不如意十有八九,我覺得首先要弄清楚自己心累的原因。比如愛情,工作,家庭。而且每個人發洩的方式不一樣?如果心情不好,可以去喝喝咖啡,找三兩朋友聊聊天,喝喝酒。吃飯逛街買買買。或者出去蹦迪。如果有時間可以一個人去旅遊。或者在家矇頭大睡,也是很好的排解方法。總之多做自己喜歡的事,心情就會好很多。
心如止水,亂則不明。很多事,你越是想去弄個清楚,反而越是困惑。心中一旦有了執念,就像線團,只會越扯越亂。子欲避之,反促遇之。凡事順其自然就好。既來之,則安之。
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6 # 遊戲喵小鯊
去嗨啊,聽聽音樂,或者去跑步,再不濟,懶的話就躺Sunny下曬曬溫暖的太陽,追著喜歡的明星演的電視劇或者電影,買一大堆東西回來吃,人生苦短,何須找不痛快
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7 # 吳智勇905
謝謝邀請。人為什麼要心累?心累只能使自己心裡難受,而且心累了還會發生心理疾病和影響身體健康。有什麼過不去的?一切順其自然,保持一個好的心態,要把事情看開些,想開些,人生在世就這麼短短的幾十年,最多也不過百多年,該怎麼過就怎麼過,開心快樂每一天過完一輩子,不要心累。
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8 # ISmileLi
心累了,就要找一些方法放鬆一下了。轉移一下自己的注意力。
一、看看影視劇
看看一些搞笑的電視劇或者電影會讓你的神經放鬆一下。
二、散散步
找個清靜的地方,一個人出去散散步,走一走。放空一下自己。
三、約個朋友出去玩
可以約一個朋友聊聊天,把自己想說的話說出來。可以一塊吃個飯,一塊爬爬山。
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9 # 惟泰
心累比身體累要嚴重的多。
建議你可以給自己放個假,回家洗個澡,然後放一點舒緩的音樂,躺著睡一覺。
睡醒瞭如果覺得好一些了。自己分析一下,到底是因為什麼讓自己感覺心累,把能處理的都處理掉。暫時不能處理的,就先不要去想了。
然後好好把家裡的衛生打掃一下,一邊打掃,一邊想著這是把你身體裡的不好情緒給掃出去的。
當你認真打掃完,你會覺得心裡又輕鬆了一點。
這時候就可以把自己收拾乾淨,在房間裡找個讓你感覺舒適的地方,練習一下靜坐或者冥想,讓你的能量恢復。
喜歡的話試一試吧!
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10 # 幸福居士墨韻齋王雅欣
心累該如何讓心情好一點?
我試著回答一下吧!
心累體累,
身心疲憊!
這事放在誰身上都得叫累!
累!又怎麼辦呢?
日子得照過,
工作得照作。
父母還得照顧,
兒女還得養活。
想想不過吧!好死還不如賴活著!
叫我說:聽人勸,吃飽飯。
心裡有啥說出來。
條條大路通羅馬,
沒有過不了的火焰山。
金錢散去還復還,
因人傷心化不來。
體累停下來,
心累說出來。
愁人煩心事統統捯出來,
一陣風吹散丟掉九宵外。
抖抖身上土,
從新站起來。
前面好日子,
他還等著咱!
聽君一席話,
心結已開啟。
如若你不信,
你就試試看?
這會心情好了吧!
該幹麼幹麼,
有什麼大不了的。
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愛是心和心的碰撞,是純真對純真的回答,是人間最深刻最透徹的資訊交流. . 愛情是應時怒放的花朵,如果不趕快採擷,一旦枯萎了,留給你的只是一縷淡淡的幽香. .愛情是準時啟動的列車,如果你不趕快搭乘,一時開走了,留給你的只是一眼悔恨的淚水. .不是因為漂亮而喜歡,而是因為喜歡才漂亮. .交友可以廣泛,只能專一,一心一意者高尚.心猿意馬者糊塗,左右逢源者輕薄,來者不拒者放蕩,多多益善者行騙,游龍戲鳳者墮落. .許多在別人看來不般配的一對,常常很幸福,許多在別人看來很般配的一對,往往很痛苦. .美的容貌不一定就賦有美的靈魂,粗糙的貝殼卻可能孕育著珍珠. .愛,不會在負心者的樓前留步,卻能夠在真情人的茅舍中永駐. .真摯的愛情和美滿的家庭並不需要媒人. .一個美麗的姑娘(男士)只能悅目,帶來的只是一時的歡樂;一個,高尚的姑娘(男士)可以賞心,帶給你一輩子的幸福. .有些人的愛是看得見的,活生生的;有些人的愛,卻深深地鎖在自己的心裡,他雖然不會輕易開啟,但卻要珍貴得多. .真正的愛,不公在於肉體的結合或財產的相加更在於彼此結成了靈魂的聯盟.而心心相印. .真正的愛情,並不等於娓娓動聽的甜言蜜語,慷慨陳詞的山盟海誓,如膠似漆的接吻擁抱.愛情是一種高尚,美麗純真的感情 .單飛是一種勇氣,而雙飛是一種默契.當默契還沒有達到時,我們就需要一點點勇氣. .愛情若是,婚姻則是堤壩,家庭是水庫. .愛的缺陷不是來自對方,而是自旁觀者的閒言.