首先要明白傷心頹廢、自暴自棄是於事無補的。必須要接受現實，不要自哀自怨，然後總結自己的不足之處，自己要振作起來，不斷提高自己，最後讓時間慢慢消除痛苦，自己儘快開始新的生活。

既然決定了要堅強，就不要再回頭看，

不管曾經有多愛，也不過就是人生的一種經歷而已

要知道生活中除了愛情，好玩的、讓人感興趣的東西還有很多

比如旅行，再旅行中尋找自己，看看讓人震撼的大自然，才知道我們人類是多麼的渺小

比如看書，用書籍豐富自己，從書中瞭解到不同的人生和相同的感受

再比如發展一下自己的愛好，比如30歲了卻想學鋼琴，彌補小時候沒完成的願望，那就買架電鋼，誰說30歲就不能學鋼琴

如果覺得以上都需要錢而暫時沒有，那就努力工作去賺錢吧

要知道，現在這個社會，孃家有錢和自己有錢才能在一定程度上保障自己的婚姻生活

有錢可比有男人讓女人踏實多了

最後不要忘記自己還有父母，有空多陪伴他們，畢竟他們才是世界上最愛你的人

追求成功婚姻或者愛情，就像是在偶遇著什麼，那什麼的東西來或不來，都是必然中的偶然，人生短暫，如果不服，那請你，接著幹。

從提問來看，相戀七年想必年齡不小了，成為大齡剩女也是情理之中的事；被甩說明是單方面的情斷意絕，說明女生受傷害很深！但我認為，應該感謝不娶之恩！這種人就是娶了你，也會變異思遷，最終以離婚收場，還可能傷害孩子，陷入更加悲傷的境地。

戀愛有個三年之痛，婚姻則有個七年之癢，能走過三年之痛，實屬難得，相戀七年各種矛盾都會相繼爆發，分手被甩是對方辜負了感情，儘管無奈，卻也無辜！

既然這樣，倒不如早點釋懷，人只要真正釋懷，也就堅強起來了！

釋懷就是不要在他的面前流淚，不要在遇到困難的時候找他。因為他不愛你，就無法給予你照顧和關心，至多是同情一下。

七年時間，你為了愛丟失了太多，釋懷就是不要去計算自己愛的付出，更不要希望會有什麼回報。要明白，你與他之間的愛，是單方面的，你用心，他無意。

當他不愛你了，請不要失去自信。因為愛一個人，並非他的優秀，而只是一種感覺；同樣，他不愛你，也並代表你不優秀。要知道，他失去的是一個愛他的人，而你失去的是一個不愛你的人，卻因此得到一個重新開啟愛情的機會，明白了這個道理，你自然就會變得樂觀堅強。

能找個合適的伴侶是我的理想，但結婚不是，因為找個特別愛我或者一直愛我並且不會讓我一次一次寒心的人特別難。喜不喜歡，愛不愛，合不合適，在不在一起，住不住一起，有沒有名分，過不過的下去這是7件事。執子之手與子偕老是我的夢想，而婚姻真的太沉重。