回覆列表
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1 # 晉俗晉美
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2 # 我是你們的小可愛
在爬山過程中小夥伴一定要注意輕裝上陣，不要帶不必要的東西，爬到山頂上面的風比較大，要帶一件外套冷的時候用的著，到山頂時要注意預防感冒。推薦爬山應該準備以下物品：白開水。爬山過程中一定及時補充水分，特別是氣候炎熱時期；藥品。在登山過程中很可能會遇到受傷等情況，準備一些簡單的包紮藥物是必須的；毛巾。登山路上擦汗用。爬山的時候穿寬鬆舒適的衣服，有條件的就去買件速乾衣，鞋子不能穿有跟的，運動鞋或者專業的爬山鞋就可以。帶上一個揹包準備一點吃的，但是考慮到爬山是很消耗體力的一件事情，中的就不要帶了，就帶上兩瓶礦泉水，還有壓縮餅乾、肉乾肉鋪、巧克力這種分量不重 ，又不會佔地方的東西。專業一點的話就準備一根登山棒，累的時候可以撐著。注意不要亂丟垃圾，我們要愛護環境。
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3 # 澤仁德喜
登山必備條件：
第一，每個人準備專業一些的戶外揹包，男士40升，女士30升，具體可根據路途距離和總耗時而定，可選擇“小鷹”！
第二，每人一雙專業一些的中幫登山鞋，尺碼要大一號，以避免腳趾受損！
第三，一人二根登山杖！
第四，戶外專業帳篷，收起來之後，應體積小，裸重輕為選擇，譬如“山峰飄雪”！
第五，鵝絨睡袋，夏天為60克，冬天1000克以上，可選擇“黑冰”。
第六，感冒藥，胃藥，外傷急救包，必須準備！
第七，路上一切生活用品，當以簡練為本，男士總重量不應超過40斤，女士最好25斤左右！
以上簡略說明，僅供參考！
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4 # 伍多多985
帳篷⛺，應急燈，防蚊蟲叮咬和毓婷，溼紙巾，傑士邦，充電寶就可以啦！
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5 # Moneymoneyhome耶
要帶帳篷⛺，應急燈，防蚊蟲叮咬和毓婷，溼紙巾，傑士邦，充電寶就可以啦！
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6 # 國豪村人1
帶尼龍薄膜一張，鋪地休息用。帶水和小吃，補充能量用。帶套2只以啪啪用。帶紙巾搞衛生用。
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7 # 雁塔西路
常規爬山沒什麼特殊要帶的，一定要多嘴一句的話就是計生用品。
爬山可要注意安全！最好帶上保溫杯，提供熱量，餅乾麵包之類，因為消耗大。另外帶上雨傘，山區氣候多變，帶上厚一點的衣服。蚊蟲多，帶防蚊環。再帶一個隔潮墊，方便休息。