冰箱冷藏室裡的溫控器數字檔位越小冰箱內的溫度就越高，數字檔位越大冰箱內的溫度則越低。使用者應根據季節環境溫度高低來調節數字檔位，夏季應把數字調在較小的檔位處（1-3檔），春秋季應調節在中間的數字檔位處，冬季則應調節在較大的數字檔位處。保持冷凍室的溫度在零下18度左右，冷藏室在0-12度之間，最好控制在4-8度之間，可以把一個溫度表放入冰箱內實際測量，溫度偏高就把數字檔位調大一些，溫度偏低就把數字檔位調小一些。

數字越大，冷藏室內溫度越低。不過也不能擰的太大了數、冰箱的水果和蔬菜會凍壞了一般夏天熱冰箱擰到3.5-4就行了

1：夏季溫度調節的時候因為冰箱在使用過程中，其工作時間和耗電量受環境溫度影響很大。夏季環境溫度高時，應該將溫度調節在1-2檔之間。2：目前大多數的冰箱冷藏室溫控器的數字所代表的溫度是相反的。也就是說溫度越低數字越大。3：冰箱的溫控選裝按鈕基本都是0、1、2、3、4、5、6、7檔，數字越大，則冰箱冷藏室的溫度就越低，在一般情況下在春天和秋天的時候我們只需要將冰箱溫度調節到3當之間，夏天將冰箱溫度調節到1檔或者是2檔，從而達到更好的節能省電的效果。4：警惕錯誤的冰箱溫度調節方法，謹防造成造成壓縮機的損壞，也許有人可能會有這樣的一種錯誤調節方法，冬天將冰箱溫度調的很低，而夏天將冰箱的溫度調節的非常高。這樣做其實是錯誤的做法，當環境溫度降到很低的時候，如果冰箱的溫度還保持在3 檔左右冰箱壓縮機就會停止工作，但是這個時候冷藏室溫度實際上是沒有達到正常的製冷溫度的。5：為了讓達到正常冷藏室溫度18度，冰箱壓縮機則會頻繁的啟動，頻繁的關閉，這個時候不僅不能節約電，反而會造成電能的過度消耗，同時更加嚴重的造成壓縮機的損壞。