這個問題，我覺得先從同事入手吧。畢竟每天最常見的就是同事。

第二，可以接受相親。

第三，多參加社交活動，主動一點。

把你認識的，最近一年到兩年說過話的男孩子的名字都寫上去，一人一行。

如果這個過程你大概花了兩分鐘就完成了，那你的癥結已經找到了——認識人太少，想辦法去多認識點人吧。

把這些男孩子裡，單身的人標註出來。如果被標註的人的比例非常低，那說明你周圍的人裡大部分人都有物件了。這可能由很多因素導致，比如朋友年齡都比較大了，或者你認識男生都是透過他們的女朋友。如果是這樣，在你不願意做小三，也不願意挖牆腳的情況下，想辦法多認識單身的男孩子。

然後才涉及到普通不普通的問題。

把所有的男孩子，包括那些不單身的人，都做一個評價。評價的標準很簡單，如果這個男孩子追求我，我願意考慮和他試一下，至少更多地瞭解一下。計算一個比例，這是你對另一半的需求。如果這個比例低於20%，你就不是一個「對男生也沒有多大要求」的女孩子。如果這個比例低於10%，甚至5%，那你就是個要求非常非常高的女孩子。

接下來我們做一個有趣的事情，把你直接拒絕這個男孩子的原因列出來。比如身高不夠175，比如長得醜，比如家裡沒錢，比如花心。然後把這些原因去和你列出來的所有男孩子比對，看看這個原因篩掉了多少比例的男生。然後把每一個原因的倖存者比例乘起來，差不多就是你腦海中對男孩子的硬體要求。你會發現，比你想象的小一些。

這些原因裡，有的可以透過你自身的改變而產生變化。比如你在山東的朋友圈和在廣東的朋友圈，身高175篩掉的人肯定就不一樣。又比如你在美國留學圈，和在國內大專同學圈，遇到人的家庭背景肯定也不一樣。如果你認為並不是你條件的問題，而是你圈子的問題，你就需要靠自己的努力脫離這個圈子，到你喜歡的圈子去找人。

當然你可能發現，你似乎沒法努力到那個圈子。比如你想和奶茶一樣去美國留學找大款，結果發現家境根本不支援你花幾十萬上百萬去讀書。比如你想進入演藝圈去找金城武吳彥祖們，卻發現自己毫無門路，在橫店當群演人家都不一定看得上。這時候你就應該意識到，雖然世界上有那麼一個圈子的人滿足你的要求，但是你進入不了那個圈子，所以對你而言，這個要求就太高了。

如果你篩來篩去，發現身邊並沒有一個讓你覺得心動的男孩子，那你可能是自己沒意識到自己要求很高。

當然還有一種情況，就是你寫完發現，哎有不少男生我其實都願意和他試一下，那為什麼還是單身呢？

我們的小遊戲還沒做完嘛！

接下來，請你標註一下這群人裡所有對你「有意思」的男孩子。什麼叫「有意思」呢？當然不能表白了才算。只要他不止一次地主動和你聊天，聊一些可有可無的事情，就可以算上。這至少證明這個男生還蠻願意和你相處的。

然後再統計一下比例，這是你在男生心中的評價。和你剛才對男生的評價對比一下，你的評價越高，就越有資格對男生挑剔。

高圓圓可以在一千個男生裡選一個當伴侶，你不行。

如果你發現主動和你聊天的比例異常的低，那可能說明你並不「普通」，你只是把不「優秀」的人都歸到了「普通」那欄而已。

找不到物件只有一個核心原因，就是你對對方的要求配不上你的實力。要麼是你要求太高，要麼是高估了自己的水準。