腰肌勞損是指腰部累積性的肌肉及筋膜的慢性勞損，是引起慢性腰痛中最常見的一種疾病，一般沒有明顯的外傷，可見於因腰部急性損傷治療不及時，治療不當或反覆受傷後遺為慢性腰痛。主要症狀是腰部痠痛，日間勞累加重，休息後可減輕，慢性腰肌勞損日積背痛，常被用作沒有明確器質性病變的慢性腰部疼痛的總稱，也有人稱為功能性腰痛。

臨床表現症狀，長期反覆發作的腰部痠痛或者脹痛，適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重，彎腰過久則疼痛加重，直腰困難。陰雨天和潮溼，寒冷氣候時可使症狀加重。

慢性腰肌勞損的手法治療的目的在於舒筋活血，溫經通絡，1取穴，腎俞，大腸俞，八髎，秩邊，環跳，委中，承山等穴。2，操作，病人俯臥位，醫生站於一側，沿著病人腰部兩側膀胱經用較重刺激的揉法上下往返治療多遍，然後用較重刺激揉大腸俞，八髎，秩邊等穴，在用拇指點按環跳，委中，承山等穴，再直擦腰背部兩側膀胱經，橫擦腰骶部，均以透熱為度，最後拍擊腰背部兩側骶棘肌，以面板微紅為度。痠痛較重者可再患部加熱敷。

有好辦法，可以找推拿，開背，做幾次，每次一小時，就可以能治好了，我治過，患者是婦女，嚴重的雙手都不能往後伸，我四次治好了，當場試驗，完全好了，多年沒範，它的病因，就是督脈和人體後背的，足太陽膀胱經，的氣血不暢等等，在我眼裡，它跟本就不算病，…