一、好處我們現在都知道了刷機的含義就是重灌手機系統，同時這也是許多新手朋友容易遇到的問題，所以刷機的好處就很明顯了，可以體驗到不同的rom或者更好的安卓ui系統，而且系統的流暢度也都會有所提升的!二、壞處壞處也是很明顯的， 那就是頻繁的刷機很容易對手機硬體產生影響的，而且一些第三方的刷機軟體的rom容易出現bug，很多的手機刷來刷去，到最後還是回到了官方系統。而且不正確的刷機會造成手機卡機，破圖，無法開機，甚至嚴重的時候，還會造成基帶丟失等問題，這時候就看廠商保修不了，一般來說刷過機的手機都是不保修的，一旦不保修了，那這個手機也就廢了。我們要確定是什麼原因讓我們去選擇刷機：1、那就是手機系統出現問題，主要表現為開機定屏，無法進入系統，並且還會出現反覆重啟、自動開關機、應用閃退等現象。那麼一旦手機出現了這些問題的話，那是必須刷機的，而且也是沒有壞處的。2、那就是手機使用體驗方面的問題。通常表現為手機使用出現卡頓，反應慢等現在，而且內建儲存顯示已滿，並且手動清理檔案不起作用，讓人感覺自己的手機不好用了，那麼這種也是要去刷機。不過這些問題我們只需要去恢復出廠設定或雙清下記憶體就可以了，而且也是沒什麼壞處的。3、還有就是一些手機發燒友玩機刷機，如去更改手機系統等等，要知道這類刷機風險就比較大了。4、用第三方應用刷機的錯點也是很多的，有時候還不如不刷的。