1、小雞出殼目的：培養孩子動作的靈活性、細心和自信心。準備：大張的廢報紙若干，每張畫大雞蛋，分散放在地上。玩法：讓孩子發令說：“預備——起！”父母和孩子趕快拿起報紙，小心機靈地從蛋中間撕破一個洞，然後將頭、肩、軀幹和腳從報紙中鑽過，再跨出報紙。發出“嘰、嘰”聲，一隻小雞肉孵成了。可以接著再撕再鑽，要是將報紙撕破了，就算失誤。最後孵出小雞最多的人為優勝。
2、袋鼠媽媽/爸爸目的：鍛鍊孩子的身體協調能力和注意力。玩法：讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍（爸爸彎下腰，雙手雙腳著地爬行）。
3、跳圈圈目的：鍛鍊孩子動作的靈活性和自信心。準備：兩個圈玩法：孩子從一個圈裡跳到另一個圈裡，家長趕快從孩子後面將圈拿到前面，依次類推，直到終點。
4、跳跳球目的：培養孩子動作靈活性和自信心準備：跳跳球玩法：寶寶站在起點處，家長站在孩子對面指定的位置，口令一響，寶寶坐到跳跳球上跳到家長面前，再由家長把寶寶抱回起點，速度快的那一組勝利。
5、寶寶快爬目的：培養孩子手腳協調能力和自信心玩法：每位家庭指定一條路程相同的爬行路線，寶寶在前家長在後，口令一響，寶寶與家長同時爬行，家長不能超過寶寶，必須跟隨在寶寶身後，最先到達終點的一組勝利。
6、小青蛙目的：培養孩子反應能力和思維的敏捷性，鍛鍊身體的靈活性兒歌：一隻小青蛙，出門去玩耍，媽媽小聲叫：呱、呱，可是青蛙沒回家，媽媽大聲叫：呱！呱！呱！小小青蛙跑回家。玩法：媽媽和寶寶坐在地上唱兒歌，兒歌唱到小聲叫時，寶寶模仿青蛙小聲叫，大聲叫時，要大聲學青蛙的叫聲，唱到最後一句：小小青蛙跑回家時，寶寶站起來學小青蛙跳，媽媽也跳著去追，追上了，再坐下來，重新開始遊戲。小貼士：可以變化兒歌的內容，把小青蛙換成小鴨、小雞、小狗等，模仿它們的動作和叫。
7、大家一起來投球目的：發展大動作的協調性，學習有目標地投擲東西，增強獨立性和自信心。準備：幾個襪球和一隻小塑膠盆，教寶寶將襪球扔進盆中。玩法：找一段鐵絲、銅絲或電線，彎成圓形，兩端各留出一小段，做成一個小“籃筐”掛起來。讓寶寶看著你將小襪球投進圓環中，球落地後拾起來，再重新投進圓環中。示範幾次後，將球交給寶寶，讓他照你的樣子做。你可以在一邊給他數數，記錄寶寶成功的次數，讓寶寶保持遊戲的興趣。
1、小雞出殼目的：培養孩子動作的靈活性、細心和自信心。準備：大張的廢報紙若干，每張畫大雞蛋，分散放在地上。玩法：讓孩子發令說：“預備——起！”父母和孩子趕快拿起報紙，小心機靈地從蛋中間撕破一個洞，然後將頭、肩、軀幹和腳從報紙中鑽過，再跨出報紙。發出“嘰、嘰”聲，一隻小雞肉孵成了。可以接著再撕再鑽，要是將報紙撕破了，就算失誤。最後孵出小雞最多的人為優勝。
2、袋鼠媽媽/爸爸目的：鍛鍊孩子的身體協調能力和注意力。玩法：讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍（爸爸彎下腰，雙手雙腳著地爬行）。
3、跳圈圈目的：鍛鍊孩子動作的靈活性和自信心。準備：兩個圈玩法：孩子從一個圈裡跳到另一個圈裡，家長趕快從孩子後面將圈拿到前面，依次類推，直到終點。
4、跳跳球目的：培養孩子動作靈活性和自信心準備：跳跳球玩法：寶寶站在起點處，家長站在孩子對面指定的位置，口令一響，寶寶坐到跳跳球上跳到家長面前，再由家長把寶寶抱回起點，速度快的那一組勝利。
5、寶寶快爬目的：培養孩子手腳協調能力和自信心玩法：每位家庭指定一條路程相同的爬行路線，寶寶在前家長在後，口令一響，寶寶與家長同時爬行，家長不能超過寶寶，必須跟隨在寶寶身後，最先到達終點的一組勝利。
6、小青蛙目的：培養孩子反應能力和思維的敏捷性，鍛鍊身體的靈活性兒歌：一隻小青蛙，出門去玩耍，媽媽小聲叫：呱、呱，可是青蛙沒回家，媽媽大聲叫：呱！呱！呱！小小青蛙跑回家。玩法：媽媽和寶寶坐在地上唱兒歌，兒歌唱到小聲叫時，寶寶模仿青蛙小聲叫，大聲叫時，要大聲學青蛙的叫聲，唱到最後一句：小小青蛙跑回家時，寶寶站起來學小青蛙跳，媽媽也跳著去追，追上了，再坐下來，重新開始遊戲。小貼士：可以變化兒歌的內容，把小青蛙換成小鴨、小雞、小狗等，模仿它們的動作和叫。
7、大家一起來投球目的：發展大動作的協調性，學習有目標地投擲東西，增強獨立性和自信心。準備：幾個襪球和一隻小塑膠盆，教寶寶將襪球扔進盆中。玩法：找一段鐵絲、銅絲或電線，彎成圓形，兩端各留出一小段，做成一個小“籃筐”掛起來。讓寶寶看著你將小襪球投進圓環中，球落地後拾起來，再重新投進圓環中。示範幾次後，將球交給寶寶，讓他照你的樣子做。你可以在一邊給他數數，記錄寶寶成功的次數，讓寶寶保持遊戲的興趣。