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  • 1 # 使用者5386362595181

    十一歲兒童有黑眼圈可以使用以下方法去除:

    1、按摩去黑眼圈 起床的5分鐘內是去黑眼圈的最佳時機,如果發現有黑眼圈就得趕緊去掉了,用雙手在眼周作順時針方向按摩,促進眼部的血液迴圈,可快速消除黑眼圈。

    2、冰牛奶敷眼 將冰水及冷凍的全脂牛奶按1:1的比例混合後,放入棉花球浸泡,然後敷在眼睛上15分鐘,即可有效改善黑眼圈。

    3、綠茶包敷眼 綠茶含有單寧成分,是非常強效的抗氧化劑,可有效消除皺紋,淡化黑眼圈,將茶包放入杯中,加水沖泡,然後放在眼上敷15分鐘,即可改善黑眼圈問題。

    4、黃瓜眼膜 黃瓜眼膜能夠另面板變得更加光亮,非常適合深夜使用,將黃瓜切碎後和酸奶混合,然後用2個綠茶袋,並在其中加入混合好的黃瓜, 放入冰箱5分鐘,然後取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。

    5、多吃含蛋白質食物 多吃富含蛋白質、維生素A、E的食物,能滿足眼周面板的營養物質需求,增加眼周肌膚活 力,減少色素的沉著,從而有效消除黑眼圈。

    6、保持健康作息時間 多數人的黑眼圈都是睡眠不足引起的,每天保持7-9小時的睡眠時間才能維持眼睛的活力,睡眠時間不夠,就會令眼周的血液迴圈變得緩慢,令眼周肌膚顏色越來越暗沉,所以,每天11點前睡覺可是非常重要的。

    7、食用黑芝麻 黑芝麻除了可烏黑頭髮外,還可以幫助消除黑眼圈。黑芝麻含有豐富的維生素E,可滋養眼球與眼周肌膚,從而預防與緩解黑眼圈,另外,常吃核桃、花生等富含維生素E的食物,都可幫助消除黑眼圈。

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