如果非要選一個的話，不用說我肯定選擇高質量的單身啊，唯一不二嘛。

先來看看，你是如何定義低質量的婚姻。

低質量的婚姻表現有幾點：

1、零交流：除了孩子，兩個人沒有任何交集，偶爾想聊天，但發現沒有共同話題，經常都是尬聊，慢慢地相互封閉自己，都是各自捧著手機，見到對方壓根話都不想說；

2、總是被對方貶低自己：在兩個人的關係中，總是你一味地付出，對方卻一直在索取，並處處貶低你，抱怨你，無視你，覺得”你這也做不好，那也不做好“，公公婆婆責怪我時，永遠和他們站在一起擠兌我……

3、冷暴力：一吵架就冷戰個十天半個月，下班很晚才回家，你說什麼都不搭理你，這種冷暴力比家暴還可怕；

4、喪偶式婚姻：在丈夫這個角色上缺失，如做了一桌子你愛的菜，卻只有我一個人吃，

做了一桌子你愛吃的菜，卻只有我一個人吃；沒有你抱著入睡，我天天失眠；我已經懷孕四周了，你完全不知道；我見隔壁老王的時間比看到你的時間還多；你有大把時間和別人喝酒交流，卻沒時間回我一條資訊；一回到家就打遊戲，我說什麼都聽不見；

5、無休止的爭吵：在一起的唯一事情，就是吵架，一點點小事，就會大動肝火，當著孩子面都能吵，跟仇人似；

6、家暴：你總是控制不住自己，而我總是在捱打，打過後，你又一次次求我原諒，”我知道錯了，還好這次沒什麼事，想想都想殺了自己“”我也很愧疚，保證不會有了，回來寫保證書，求求你別離開我“。結果在原諒之後，對方反倒變本加厲了，我也會陷入暴力重圍，懷疑自己是不是不夠好，才會被男人打罵懲罰。

再來看一下高質量的單身呢，高質量的單身通常是生活很富足、精神世界很豐富、能夠享受很多娛樂活動，具體表現為：

1、一日三餐很規律，雖然自己一個人吃飯，也會吃得很豐盛，哪怕是應酬，也只是會稍微喝點酒，不會大醉；

2、穿著雖然不會光鮮亮麗，但每天都特別有精神和氣質；

3、一人住的話，擁有自己的房子，生活得比較細膩和精緻，不含糊不粗糙；

4、每週都有固定的時間去健身，偶爾還能出去旅遊，生活質量很高也很有趣；

5、精神世界也不空虛，也有一些真心實意的朋友，和朋友一起吃飯談心；

6、會努力提升自己，會看書學習，努力工作，為自己積累財富和能力。

對比這兩個，如果是你的話，你會選擇：低質量的婚姻，還是高質量的單身呢？

感謝邀請，我認為婚姻是兩個人的事情！首先說一下本人對婚姻的看法，婚姻是雙方共同付出共同收穫，一個人一輩子在一起時間最長的也就是夫妻，大家謝謝父母只能陪伴自己兒時少年，當步入高中大學都會離開父母身邊。兒女反過來看就像我們離開父母一樣。但夫妻不同兩個人要共同生活十幾年的時間。所以選擇婚姻一定慎重。女人選著男人一定還有擔當，有責任人上進心。有追求有理想的男人，作為選擇的標準而不是現在我的金錢。你給他共同打拼下來的江山財富才是屬於你的。男人選著婚姻伴侶一定要有愛心感恩性情溫柔的知書達理的女性。如果男女做不到這些我勸各位還是單身的好！因為，不具備這些要素的話婚姻一定是悲哀的不如自己一個人過……無拘無束！