大多人都是旅遊，吃飯，然後打遊戲睡覺，漫無目的消磨自己的時間。這種日子頭一個月還行，三個月之後就感覺自己整個人都快要廢了，智商都在退化，社會早已脫節，最明顯的是沒有經濟來源，生活拮据，精打細算，對未來沒有合理規劃。除非家裡有礦，不過有錢人沒有這種時候，時間對於人家都是金錢。當你什麼都不想做時，看看你的銀行存款餘額，活在當下，這就是現實。

什麼都不想做時，就什麼都不做。但是要分長時間都不想做還是一時什麼都不想做。

第一短時間什麼都不想做，有可能是太累了，就休息睡覺!如果是壓力大精神緊張，就聽聽音樂!或去旅遊，或去游泳來緩解壓力。

第二如果長時間什麼都不想做，就要去看精神醫生了，是不是抑鬱症?

還有一種可能就是懶惰，衣來伸手，飯來張口，坐享其成的寄生蟲，出現這種情況，要有意識強迫自己走出去，去學習，去工作，用努力的學習工作來消除懶惰，否則將一世無成!

所以一定要分折什麼都不想做的原因，對症下藥!

什麼都不想做時，我會站在日常搗騰各種多肉的飄窗前，低頭看多肉，抬頭看窗外，發發呆，或者拿手機給它們拍拍照，尋找生命生髮的奇蹟。靜靜的，能消磨一整個上午。

有時也會在家裡閒轉悠，聽著音樂，或者播放熟悉的影視節目作為背景音，拾掇傢什，整理衣物。

有時隨心所欲地記錄，想哪寫哪，聽聽敲打鍵盤的聲音，噠噠噠的清脆帶感。

有時翻看以前的影集，把日子帶回記憶裡的快樂時光，感受著歲月流逝，現實的時間也很快就過去了。

什麼都不想做時，其實也在做著什麼。每一刻生命的流動，都有它存在的意義。不去設限，不去糾結，不去較真，享受當下，就很美麗。

當你什麼都不想做時，說明你的身心已疲憊至極，健康巳經出現了嚴重問題。這時你應該及時休養生息，恢復自己的健康。