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1 # 不相欠怎再見287
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2 # 大頭女兒小頭爸爸
我認為準媽媽在未來需要關注的重點有以下幾點:
第一、產後護理懷孕對媽媽來說是件辛苦的事情,懷孕後媽媽的身體恢復修養也是至關重要,產褥期的護理知識應該提前儲備,最好帶著月子期間幫忙護理的家人一起學習或者提前瞭解專業的月子中心、月嫂。同時,除了身體,產後抑鬱等情緒也需要注意。
第二、新生兒護理寶寶們出生以後,每個家庭總是手忙腳亂。為了孩子的吃喝拉撒睡,大人們都被折騰的不行。因此,提前瞭解一些新生兒護理知識很有必要,例如餵養、哄睡、溼疹、黃疸、溼疹、臍帶發炎、腸絞疼等等相關問題。現在都提倡科學育兒,我們也應該當學習型爸媽,不斷豐富每個階段的育兒知識。
第三、家庭關係之所以提出這一點是因為很多人會說孩子出生的第一年是夫妻關係的一道坎。通常孩子出生後,一家老少都開始圍著孩子轉。這個時候,新手爸媽的角色可能還沒來得及轉變,除了要應對養育孩子的辛苦、經濟上的壓力,可能還伴隨著家庭成員間的矛盾。很多時候老人與媽媽們的育兒方式不同,一個經驗派一個知識派,很容易發生摩擦。而這些極有可能轉化成了夫妻之間的矛盾。因此,建議準媽媽們一定要多溝通。如孩子出生後如何分工,如何科學的育兒,這些都可以提前和老人溝通。有時候我們難免會用自己的標準來衡量別人,這時候也要學著換位思考,家庭成員之間互相尊重理解。一般在婆媳矛盾的問題上,爸爸們處於重要地位,如果不想受夾板氣,情商和說話之道也是需要不斷提升的。
1,月子期間一定要注意好,我身邊好多朋友和鄰居因為月子期間,受涼,吹風洗頭等原因,都落下了月子病比如:腰疼,膝蓋疼,頭疼等等,有的寶媽還是護士,現在還在養病,所以月子期間一定要注意,聽聽老一輩人的建議。以防落下月子病,有可能一輩子都治不好。
2,孩子的營養補充,產後醫生會給你提供詳細的說明,孩子需要補充哪些維生素,dha等營養,一般按照醫生囑咐即可,或者查閱相關書籍,網路,或者生產的寶媽像他們尋求經驗。個人建議堅持母乳餵養為先,母乳安全,營養全面還能更好的加快寶媽身體恢復。
3,產後的身體恢復,一般在哺乳期最好不要節食減肥,但也不能大吃大喝,注意營養均衡,月子過後,可以適當運動來調理身體,42天后及時去醫院複查身體