半月板損傷，因為其幾乎沒有修復癒合能力，所以，一旦受損幾乎就是永久性病變。控制不好，那麼這個損傷就是一個不治之症，一直影響你，別說兩年，後面的十年，二十年會逐漸退化，產生創傷性關節炎等等。

當然，每種損傷都有它的特點，人類有很多疾病都是不能根治的，比如高血壓，糖尿病，過敏性鼻炎等等，但只要掌握好它的規律，採取積極的方法應對，可以不表現出臨床症狀來。半月板損傷也是一樣的，透過積極的康復治療，可以達到不痛不癢，不影響工作生活，適當運動的狀況。如果你都損傷兩年了，還不能認識到軟骨損傷不可修復癒合的這個特點，那你在治療的過程中就會不斷的尋求各種藥物理療去解決問題，包括很多賣膏藥草藥的，宣傳的都是可以癒合，痊癒。自己要理性的判斷。

如果真有什麼藥物理療能痊癒軟骨的話，很多專業運動員，有的是醫學，積極條件，早用了，大醫院也早推廣了，所以別相信什麼偏方。

透過藥物理療消炎止痛。另外，必須積極的進行康復訓練，強化力量功能保護，減少對於膝蓋的衝擊刺激，力量功能越好，刺激越少症狀也會越少。不容易復發。自己在平時注意一些保護，是可以很好的控制住的。

疼痛症狀輕者，可以口服藥物對症治療，症狀重者，活動功能受限明顯的話，建議進一步磁共振檢查，可以給與關節穿刺治療，必要時建議關節鏡探查半月板成型術治療。