該吃飯時候吃飯，困了的時候睡覺！人生該享受的是過程，不是結果。世上沒有多少對初戀能夠。真正走到一起的！有經歷，才會成長

失戀並不可怕，可怕的是走不出失戀的陰影。

如果我失戀了，一定會痛哭一場，然後好好睡一覺，明天的太陽照樣升起，我只是失去了一個不愛我的人，他失去了一個愛她的人。我會找朋友傾訴一番，把所有的委屈說出來。和朋友一起去旅遊，看看外面的風景。

相信自己，以後會找到一個我愛的人。

如果是我，我會努力工作，努力掙錢。

當你努力工作，努力奮發上進的時候，你會忙到忘記一切的，到時候你就會沒時間再去胡思亂想，也沒時間去傷心難過。

努力工作的好處不僅可以讓你沒時間亂想，還能提升你的個人能力，甚至讓你加倍掙到錢，等你的個人能力提高了，錢也掙到了，你會發現失戀根本就沒什麼大不了，只能算人生一個要過的關而已。

當你能力提高了，你會發現你值得更好的人，也一定會有更好的人來愛你。

當你掙到錢了，那就更爽了，到時候你可以到處去玩，盡情享受。

有句話說得好，女人失戀的時候，有錢和沒錢的區別在哪裡？區別就在，沒錢的女人失戀了只能躲在家裡哭，有錢的女人可以今天飛到巴黎哭，順便看看巴黎的夜景，明天又飛到米蘭哭，順便看看米蘭的時裝。

其實，失戀並不可怕，可怕的是因為失戀，你從此以甘墮落。

很傷心，你失戀了。愛情來了你愛了，愛著的時候，她走了……失戀是愛情的結束，是人生的轉換曲面對失戀首先要想開。有好多傻瓜為了失戀結束自已的生命，你死了，她還活著你吃多大的虧。不要因為一顆樹放棄一整片森林……如果你愛她大過她愛你，最後她選擇離開。那吃虧的是她，她不一定能再找一個愛自已的人。你還能找一個人愛一輩子。其實感情也有考驗期，付出了不一定能有好結果。我們努力的愛了，心知道愛的辛苦愛的甜蜜愛的無奈，過程如此多姿，有時結果真的很狼狽，可我們努力過我們不後悔。轉角遇到愛，這次的擦肩是為了遇到明天完美的她。緣分關了這扇門的同時會為你敞開另一扇門，車到山前必有路，情到美時自然情！相信自已，下一個愛情會在不遠處等你出現！

敬諒不請自來！我是女人，我也失戀過！那是一段不被祝福的戀情，我們最終選擇放棄，那是我的初戀。真正要分開的前幾天，我們一直呆在一起，雖然那幾天他一直在我身邊，可我幾乎每天都是以淚洗面，我不知道以後的路要怎麼走下去，我只有哭，或許，眼淚能沖淡我的悲傷與不捨。終究是要走了，我沒去送他，甚至不忍回頭去看他的背影，他就這麼從我生活中走掉。我渾渾噩噩的過了幾天，終究是沒忍住給他打了電話，當聽到他的聲音時，我卻結束通話了。他也沒再打回來，我知道，他也有他的無奈。忽然一夜之間想明白了什麼，我不再傷心難過，我勉強讓自己打起精神來，我寄情於工作，下班後，我聽佛經，漸漸的，我慢慢找回了原來的自己，我相信，他也一樣希望我如此。

我來回答這個問題

戀愛是人在談婚論嫁時期必修的一門人生課程。合合分分，分分合合都是很自然的事情，雖然自然，可輪到自己頭上也許是一件大事，談成了，歡天喜地，一輩子有了著落，從此就有了家，沒談成垂頭喪氣痛苦難當，今天我就其中失戀的問題談談我的看法。

一，每個有獨立人都有自己思想，更有自己的愛好和追求，談戀愛的時候，在容貌上，學歷上，對方的家庭條件上，等等等等都有自己的標準，無可厚非，談不上這些要求是對是錯，沒有人會去按自己的標準去指責對方，充其量拿上道德標準去衡量。不過那沒有法律制約力。

二，鑑於上面說的原因，戀愛時兩個人在過了陌生的新鮮期需要認真審視對方時就會遇到以下的一些問題:

1.人生觀的區別，有的人上進，勤學好問，有的人滿足現狀過一天算一天，有的人有固定明確的人生目標和方向，可有的人心中空空從來沒有任何以後的打算。如果這樣截然不同的兩個人遇到一起，怎麼相處呢，要麼包容一方，要麼分手。

2.婚姻觀的差別，有的人視婚姻如生命，可有的人把婚姻不當事，或是寂寞的填充，或是拿婚姻當練習，或是就不知道什麼是婚姻，結婚也是替人完任務的差事。也有把婚姻當交易，只是為了達到一定目的的交易。更有些根本就不愛對方而是把婚姻當成報復的手段，哪怕自己也付出更多的代價也不考慮

3.價值觀金錢觀消費觀，有的人仗著自己的條件或富有或美貌，要求對方對等，平衡自己內心深處的門當戶對，你條件好她（他）阿諛奉承，無所不用其極的獻媚，你落魄條件差他（她）過河拆橋，狼心狗肺，沒有作為人最起碼的人之常情。心中只有錢，眼裡只有錢，其他什麼也看不見。

綜上所說戀愛中遇到的這些情況一般都會分手，儘管也許在一起有些時日，也許有些感情，可如果你想要一個真正的家，你想過正常人真正的生活，那就必須分手，哪怕接受痛苦。原因有以下幾點:

【1】和沒有上進心，沒有人生打算的人在一起，你覺得你會有美好的未來嗎

【2】和那些只認錢，只看地位的人在一起你覺的會有平等嗎，會有尊嚴嗎

【3】如果你遇到那個不尊重婚姻，把婚姻當兒戲當跳板的人，你敢和他（她）白頭偕老嗎

所以果斷分手過自己的生活，哪怕一輩子找不到自己想要的那個人也在所不惜，至於經過一場撕心裂肺的愛情歷程，身心俱疲，也許曾有過萬念俱灰的感覺，人之常情可以理解，誰也是吃五穀雜糧的，都理解這些，關鍵既然選擇出去這場沒有結果的戀情，就要勇敢的面對，你需要做一下的調整。

《一》為了慰藉剛剛失戀的傷痛，要勤和朋友閨蜜在一起玩耍，以便在玩鬧中忘掉過去，淡忘過去。隨著時間的推移，慢慢你會走出來的，時間是最好的療傷藥。

《二》看書學習，充實自己，把心放到書海中，再結合看看電影，旅遊，都有可能把那些不快拋掉。

《三》把心放在工作中，全心投入工作也許會忘掉一切。

《四》經過一段時間的自我調整，把失敗的戀情當經驗，看準目標全身心再談一次，爭取找到自己的美好歸宿！祝你好運！

還是進入答題吧，失戀分手後，要自我照顧，任何自我照顧的行為都是最好的藥，如果癱瘓不起，沒人能救得了的。

把過去都忘記，過去已經是牛角尖了，何必念念不忘呢？這時，來碗心靈雞湯，可能更好。

分手不是丟人，所以自己不要禁錮自己，把注意力集中到其它生活中去。吃一塹長一智，分手自己也有錯，真正的方法是不數落誰的錯，只找自信的我。

都說旁觀者清，當局者迷，如果不在失戀中，什麼方法，都有一套一套一套一套的。真的自己失戀了。也是白痴一枚。

所以，自己心理強大了，失戀算什麼，舊的不去，新的不來，是不？

如果失戀了，你不用太傷心，因為失戀是有原因的，不是他不愛你了，就是你不愛她了，要不就是兩個家庭出現了問題，不會無緣無故的失戀。既然有種種原因，是兩個人不能在一起，你應該珍惜這份美好的回憶，讓他在你腦海裡永遠存在。這段戀情就是你生命中一段愛情片子。你應該珍惜這段感情。因為不是每個人都有這樣的經歷。有的人一輩子就一段愛情，結婚生孩子就過完了。振作起來準備迎接下一段感情，你愛的人還在下一站等你你，你做好心準備接受你的一輩子的伴侶。

失戀，是件讓人痛苦煩惱的事。緣聚緣散，戀來戀遠，終有些東西是我們無法掌控的，它不隨我們的個人意志為轉移。失戀就如同把一大塊冰罩壓在了那顆熱跳的心上，頓時把那憧憬與熱情變成了寒涼。

失去一個戀人，並不等於失去真正的愛情，因為只要是能失去的，就還不是真正屬於自己的，它終究是要離開的。也許，在失戀的當初會讓人痛苦失落，但同時也會給人一種深刻的人生領驗。

生活仍在繼續，不能沉陷在失戀的痛苦中迷失自我，因為過去的已經過去，我們還要勇敢的面對未來，未來是充滿希望的。用一顆樂觀積極的心態，重新投入美好的生活中，相信自己終能再次獲得一分真正的愛情，永不散場的戀愛的。

失戀也只是人生中一個小小的暫狀，代表不了一生。所以，只有自己主動積極的從痛苦煩惱中走出來，才能更好的繼續未來的生活。

我好像回答過一個比較類似的問題，今天就來點不一樣的吧。每個人的內心就像不同的容器，因為其材質（性格）、尺寸（身材）、用途（價值觀）的不同而決定了它能夠容納的東西就有限制。本來是一隻塑膠杯，你偏偏要往裡面加開水；本是一隻36碼的鞋子，你偏偏要揉進來一隻40碼的腳；本來是一隻砂鍋，你偏偏要用來炒菜。顯然這是行不通的，而深陷感情中的人卻偏偏會一意孤行，最終傷了自己，害了別人。

為什麼會失戀呢？是你們性格不合還是價值觀不一樣，不管是什麼原因，原本就不是相吻合的兩個人為什麼非要揉在一堆。既然分開了對彼此都是好事，誰也不再耽誤誰，各自去尋找適合你的容器或內容物。

那麼如何來調整自己的狀態呢？

首先你需要意識到你們之間的感情一定是存在問題的，或許從一開始就是個錯誤，不是你的錯，也不是對方的錯，只是並在一起是一個錯誤。讓自己徹底死心，不要去想複合的可能性，就算複合了，而你們各自本身就很難改變，終究會陷入惡性迴圈。

然後你需要積極樂觀的去對待接下來的生活，要知道生活中除了感情還有很多的樂趣，你可以繼續追尋自己的夢想，化悲痛為力量，將自己的注意力轉移到工作中或興趣愛好上。

如果在這段感情中，你這個容器被蹂躪得變了形，甚至於毀於一旦，你需要重！塑！自！我！那麼如何重塑自我呢？那就是回到原點或者另尋起點。

先說回到原點吧，你需要靜下心來想一想你到底是一個什麼樣的容器，你能夠容納的是什麼東西。只有看到最真實的自我才能夠真正瞭解自己，回到生你養你伴隨你成長的地方，回到你曾經笑得最真實、最開懷的地方，去走一走、看一看、回味回味，你也許會發現原來你根本就不是一隻能夠燒菜的鐵鍋，只有燉湯才最適合你。也可以迴歸大自然，靜靜的躺在草叢上，靠在大樹下，閉著眼，聽著鳥兒的歌聲，自己心跳的鼓聲，很自然的就能排除一切雜念，你會發現很多事情你能想通了，什麼煩惱憂愁，什麼糾結不捨一切都沒有那麼重要，人生在世幾十年原本就苦短，何不瀟灑一點，撿起書包繼續上路。

再來說說另尋起點吧。忘記曾經那些歡聲笑語、點點滴滴、刻骨銘心，從明天起你將會是一個全新的自我，一個更好的自我。以前把時間和精力都花在了對方身上，以後要花在自己身上，看看書充充電，培養培養興趣愛好，大膽真誠的交交新朋友，嘗試嘗試不同的生活方式，用更好的自己去迎接新希望。借用兩句詩拼一塊“沉舟側畔千帆過，柳暗花明又一村”就算失戀一百回一千回，那終將會過去，或許前面有更好的風景在等著你。

總之，心態一定要擺正，少一點萎靡不振多一點積極樂觀；少一點沉迷往事多一點展望未來；少一點膽怯多一點大膽；少一點失望多一點希望。