引起消化不良的常見原因有以下4個：

1.外邪入侵，引起的氣機壅塞，傷中；

2.飲食阻滯，貪食過飽，隨意食用生冷的食物導致的胃失和降；

3.痰凝氣滯或溼阻中焦；

4.脾胃虛弱。

你好，引起消化不良的原因很多，有暴飲暴食，飲食不規律，脾胃虛弱等。也可能是功能性消化不良或者腸道菌群失調；

建議您查便常規，便菌群分佈等檢查。消化不良出現後要注意及時調整飲食，不要吃不易於消化的食物。

吃完飯總是覺得上腹部脹痛、腹脹、不消化，肚子燒得慌，反覆出現消化不良，到底是什麼原因導致的呢？

人體的胃腸道進行消化吸收確實有自己的規律，如果長期不按時吃飯、熬夜、或者節食、暴飲暴食的話，就容易誘發胃腸功能紊亂，出現腹脹、腹痛、燒心等消化不良的情況。

除此之外，飲食結構不合理也是消化不良的重要原因，如果長期吃火鍋、烤肉等油膩、富含熱量的脂肪性食物的話，這些食物會較難被胃腸消化，因而在胃腸中滯留的而時間過長，出現腹脹、早飽等現象，因此，緩解消化不良應該保證良好的飲食結構，確保葷素合理，營養均衡的同時適度增加膳食纖維的攝入；如果感染了幽門螺桿菌，胃腸功能也會受到限制，出現消化不良的表現，這類情況應當使用奧美拉唑+抗生素等進行清除幽門螺桿菌的治療；長期的壓力、焦慮、緊張以及抑鬱等負向的心理情緒，也是導致消化不良的重要原因，因此，避免消化不良應注意合理釋放不良的情緒，保持心態平和樂觀，保持健康向上的生活態度。

消化不良的原因有那些可能？

1、不按時吃飯，熬夜，作息時間不規律，沒有勞逸結合。

2、幽門螺旋桿菌感染、喝酒、非甾體類解熱鎮痛藥等原因導致的慢性胃炎。

3、有精神心理問題的人，如抑鬱和焦慮的人群，如功能性消化不良，胃腸道沒有器質性病變。

4、消化性潰瘍:即胃和十二指腸潰瘍。

5、胃腸道腫瘤，如胃癌、腸癌等。

6、炎症性腸道病變:如潰瘍性結腸炎、克羅恩病。

7、糖尿病、尿毒症等引起的胃腸道病變。

8、肝膽胰脾疾病:如各種肝炎、肝硬化、慢性膽囊炎、慢性胰腺炎、肝癌等疾病。

首先消化不良是很常見的一種症狀，而且中老年人多見，所以也就是說大多數消化不良除了飲食及休息不規律導致之外，還有就是長期的功能性消化不良為主，消化不良會導致出現上腹部脹痛、灼燒感、餐後飽脹感及早飽感，而且還伴有一些食慾不振、打嗝噯氣、噁心等症狀。下邊找了為大家普及一下導致消化不良的因素有哪些？

1、首先就是胃腸道的運動功能障礙，由於各種因素導致胃蠕動減弱，使得胃排空延遲，而且胃十二指腸運動協調失常，所以會導致出現消化不良的症狀。2、進食一些不容易消化的食物，主要是一些紅薯、豆製品、醃製品等食物，還有就是進食一些辛辣刺激油膩食物，還有不良的飲食習慣，暴飲暴食、飲酒吸菸等因素，都會不同程度的刺激破壞胃功能。

3、胃部疾病，主要是以胃炎（萎縮性胃炎)多見，由於飲食習慣、幽門螺旋桿菌感染等因素導致胃粘膜受損，而且胃腺體分泌失調，所以會導致消化液不足或過多，所以會導致出現消化不良的症狀。所以導致消化不良的因素有很多，要透過建立良好的生活及飲食習慣，避免飲酒吸菸、避免進食辛辣刺激油膩食物、避免服用非甾體類抗炎藥，需要保持充足的睡眠及良好的心態，而對於一些嚴重的消化不良需要專業檢查治療。