成為一個好家長為人父母是人一生最充實的經歷。不過，父母能給孩子的最重要的東西，是一種被愛的感覺。記住，你不需要做一個“完美”的家長。
第一部分
表達你的愛和關懷
表達愛和關懷：
一個溫柔的擁抱、一點鼓勵、表揚、贊同或甚至一個微笑就足夠增加孩子的自信和幸福。可悲的是，許多孩子會到同輩那裡苦苦尋求這種認可。
告訴他們你每天都愛他們。
給他們更多擁抱和親吻。
無條件地愛他們，不要強迫他們只有按照你想的去做，才能得到你的愛。讓他們知道不管怎樣，你將永遠愛他們。
第二部分
讚美你的孩子
1讚美你的孩子：
避免把你的孩子和別人作比較，尤其是兄弟姐妹。每個孩子都是有個性的、獨特的。讚美他們的特別之處，鼓勵每個孩子追求自己的興趣和夢想。如果不這樣做，就可能讓你的孩子產生一種自卑情結，認為他們在你的眼中永遠不夠好。
告訴你的孩子，他們是可以與眾不同的，他們沒必要隨大流。在他們年輕時，教他們是非對錯，那樣他們（往往）能夠自己做決定，而不是聽別人的或只會跟隨別人。
記住，你的孩子不是自己的延伸。你的孩子是在你的照料下成長起來的一個獨立的人，而不是一個讓你重新活過的機會。
第三部分
避免批評
1避免批評孩子，但要注意下面的行為：
不要沒完沒了地挑刺，不要對他們選擇的交往物件評頭論足。
當你的孩子在做有害的、惡意的行為時，告訴他/她這樣的“行為”是不能被接受的，給他們建議一些別的選擇。避免這樣的語句，如：“你太壞了。”“走開！”等等。（要做到這一點，可能和保持積極是同樣困難的）。
堅定但和藹地指出他們做錯了什麼。當你告訴他們你的期望時，要嚴厲或嚴肅，但不要生氣或太嚴苛。
避免在公開場合傷害他們的面子。如果他們在公共場合表現不好，先把他們放在一邊，私下裡再責備他們。
你希望孩子們怎樣做，你自己就要合理地做出行為和性格上的表率，從而讓孩子遵循你設定的規則。除了口頭解釋以外，還要給他們示範。除非孩子自己有意識地控制，否則孩子會傾向於模仿他們所看和聽到的東西。
一個孩子可能會有跟你相反的性格，即：例如你是外向的，但孩子是內向的。他們並不適合你選擇的模式和風格，但他們自己會做決定。
2保持一致：
執行能適用於每一個人的規則，讓他們能快樂、豐富地生活——不要按照你理想中的人能做到的標準制定規則。
執行相同的規則，不要讓你的孩子試圖操縱你破例。
控制你的脾氣。
清楚地與孩子溝通。孩子們應該非常熟悉他們行為的後果。如果你給他們一個懲罰，確保他們理解懲罰的原因和所犯的錯誤。如果你不能明確原因以及他們因何而受懲罰，那就不會有你想要的抑制效果。
生活是一個偉大的老師。如果後果不太嚴重，不要太急著在孩子的行動造成不好後果後營救他們。例如：切東西可能會讓他們受傷，但總比讓他們不知道為什麼不應該玩尖銳物品要好。
3聽他們表達：
表達對你的孩子的興趣，讓自己參與到他/她的生活中去。
創造一種氛圍，使得他們只要有問題就可以來問你，不管問題是大是小。
第四部分
做一個榜樣
1做一個榜樣。孩子就像海綿一樣，會吸收他們注意到的一切。作為父母，我們是孩子的第一個榜樣。在他們周圍時，你要注意你所說或所做的每一件事，想想你是什麼樣的榜樣。
想教孩子做慈善事業嗎？帶你的孩子去流動廚房或收容所，並幫忙為窮人提供食物。向他們解釋你為什麼做慈善的事，讓他們理解為什麼他們也應該這樣做。
教孩子做一些家務，設定一個時間表，讓他們幫助你。不要讓你的孩子做某事，但要找他們幫忙。孩子們越早學會幫助你，他們願意這樣做的時間就越長。
想要你的孩子聽你的話嗎？告訴他們你也可以聽他們的。
如果你想讓你的兒子或女兒學會分享，就樹立一個好的榜樣，與他們分享你的東西。
2改掉你的惡習。賭博、酒精和毒品會讓孩子失去經濟上的保障。例如，吸菸會讓孩子生活的環境中充滿健康威脅。已經證實，二手菸與一些兒童呼吸道疾病是有關的。吸菸也可能導致父母早逝。酒精和毒品也可能讓孩子生活的環境中充滿健康危害或暴力威脅。
第五部分
5讓你的孩子感到安全
1讓你的孩子感到安全：
尊重他們的隱私，就像你希望他們尊重你的一樣。例如，如果你教育你的孩子不能進入你的房間，你也得同樣尊重他們的房間。讓他們覺得，一旦他們進入他們的房間，就可以確保沒有人會檢查他們的抽屜，或閱讀他們的日記。
讓你的孩子過他/她自己的生活，讓他們在生活中做出自己的選擇。
給他們一種歸屬感，在房子的牆上展示個人和家庭照片。
給你的孩子一些空間，讓他們選擇他們想要的東西與生活。
避免偏袒。調查顯示，大多數父母會偏袒某個孩子，但大多數孩子都相信他們是父母最喜歡的孩子。如果你的孩子們互相爭吵，不要偏袒一方，要公平和中立。
2不要為他們收拾爛攤子。幫助你的孩子瞭解他們的選擇，以及每個選擇的後果，然後你和孩子都要接受他們自己的選擇。
第六部分
給出命令
1給出命令：
設定就寢時間和宵禁等限制，讓他們知道他們是得守規矩的。這樣做實際上能讓他們得到一種被父母愛和關心的感覺。他們現在可能會反抗這些規矩，但內心其實感到高興，因為他們知道他們的父母關心自己，在指導他們、愛著他們。
透過給他們佈置工作或“家務”來培養責任感。作為那些工作的獎勵，給他們某種特權（錢、延長宵禁、額外的玩樂時間，等等）。不做這些工作的“懲罰”就是撤銷他們相應的特權。即使是最小的孩子也可以學會這一獎勵或後果的概念。隨著孩子的成長，給他們更多的責任和更多的完成（或沒有完成）責任的獎勵（或後果）。
教他們什麼是對與錯。如果你是一個有宗教信仰的人，帶他們去你信仰的宗教研究所。如果你是一個無神論者或不可知論者，教他們自己的道德立場。無論如何，都不要虛偽，讓你的孩子指出你說一套做一套就不好了。
確保他們有一個健康的生活方式。許多家長在這一點上都犯錯了。不要強迫孩子吃什麼東西，給他們兩個東西來選擇。如果你一直喋喋不休要他們改變他們的飲食習慣，可能會逼迫孩子鬧情緒，尤其是青春期的孩子。如果他們想吃一些不健康的食品，提出另外的建議或建議他們少吃一點。如果你知道他們喜歡某家餐館的某些不健康食品，就別經常帶他們去那裡。如果你沒完沒了地給孩子解釋它是不健康的，或者他們不應該吃它，他們可能會把它錯誤地理解為你在侮辱他們。一旦這種情況發生，他們將不再想和你出去吃飯，他們會覺得在你周圍吃東西的感覺很糟糕，使他們想去吃零食或垃圾食品。當你告訴他們不能有什麼或不該做什麼，可能就會出現這兩種情況之一：其一，可能反而使他們想要更多，拼命琢磨無論如何都要得到它。其二，可能讓他們感覺非常糟糕，他們可能會拼命吃不健康的食物，而絕不會選擇明明更好的合作。
如果想要促成健康的飲食習慣，在小的時候就開始。給孩子獎勵糖果可能會形成一個壞習慣，因為等他們長大後，有些人可能會覺得他們應該給自己來點獎勵，從而導致肥胖。在他們還小的時候，給他們健康的零食。不要吃薯片，而吃梳打餅、葡萄等。他們小時候學習到的飲食習慣，長大後還會繼續保持。同時，如果他們說他們餓了，不要讓你的孩子把盤子吃空。這種習慣可能會貫穿他們的整個生活，使他們總是會把盤子裡的任何東西都吃光。
即使孩子還小，談及飲酒時也要強調適度和責任。向他們解釋，他們得等到長大了才能和喜歡的朋友喝酒，飲酒後一定要找代駕。如果沒能提前討論這些問題，孩子們會不瞭解有多危險，可能會導致孩子私下偷偷地進行危險的試驗。再次強調，不要虛偽，不然你的孩子（更有可能）會忽略你的忠告。
2讓你的孩子自己去體驗生活。不要總是為他們做決定；他們必須學會如何為自己的選擇承擔後果。畢竟，他們將不得不學會獨立思考。最好在你能提供幫助從而讓負面影響最小化，並保證積極影響的時候，再讓他們學習。他們需要知道自己的行為後果（無論是好的還是壞的）。這樣做能幫助他們成為優秀的決策者和問題解決者，這樣他們才能為獨立和成年做好準備。
第七部分
給孩子黃金時間
1花大量的時間和你的孩子在一起，全身心去愛他們。但是小心不要溺愛他們，那樣會使他們感到窒息。保護他們和用你過於強硬的標準囚禁他們之間有很大的差別。
2把時間平分給孩子們：如果你有一個以上的孩子，試著把你的時間均等分配。
傾聽和尊重孩子，尊重他們想要的生活。
留出一天時間，依據他們的興趣陪他們去公園、主題公園、博物館或圖書館。
參加學校事務。與他們一起做家庭作業。家長會時拜訪一下他們的老師。即使這意味著要佔據一些工作的時間。記住，孩子們長得很快，很快就能自己獨立了。你的老闆可能會也可能不會記得你錯過了會議，但是你的孩子肯定會記住你沒有參加他們的演出。
小提示
經常回想自己的童年。想想“你的”父母犯過什麼錯誤，並努力避免將這種錯誤延續給未來的幾代人。每一代的父母或孩子都會有一系列新的成功和（或）錯誤。
認真聽孩子說什麼。
不要主導他們的生活。讓他們做出自己的選擇，過他們想要的生活。
如果你想改掉自己的一個習慣，找一個可以幫助你克服它的團體。當你開始迫切地希望改掉自己的習慣的時候，可以持續地得到支援，也可以有一個能交談的人。記住，你不僅是幫助你自己，也是在幫助你的孩子。
在成年期的青少年比以往任何時候都更需要父母的支援。不要認為因為他們已經18歲或者21歲了，你就可以讓他們自己搞定一切。你“不用”干預或進行不必要的干擾，但是，你得處理得恰到好處。
鼓勵自省，讓你的孩子學會自我評價。
提高孩子的社交能力。
你有被愛的權利，但是孩子的需要更重要。不要因為你的興趣而疏忽孩子。在你約會的時候優先考慮你的孩子，不要把你不瞭解的人帶進家裡，不要因此讓你的孩子處於危險之境。孩子們需要感到安全、保障和愛。如果你突然丟開他們，不理會他們的需求，而去追求一個新的男朋友或女朋友，你的孩子會感到不安全的、被遺棄的感覺。每個人都需要愛，但不是以犧牲孩子的情感健康為藉口。這也適用於年齡較大的兒童。
不要輕視他們選擇的朋友。此外，儘量保持自己的友誼。
不要與你的孩子分享自己過去的不端行為，因為他們會把自己和你比較，從而對自己要求更低。他們可能會說：“那又怎樣？你曾經不也這樣嗎！”
警告
不要死板地遵循你的文化、種族、民族、家庭或其他的決定性因素中的父母的行為形象。請相信撫養孩子的方法不只有一個。
不要害怕“為人父母”。盡你所能，做他們的朋友，但永遠不要讓他們忘記，你是他們的“家長”，而不是一個合作伙伴。
不要過分溺愛孩子。溺愛會導致孩子桀驁不馴，做出不負責任的行為。
即使孩子長大了，父母對子女的教養也是不能停止的。做一個好家長是父母終身的職責。但是要記住，當孩子長大成人後，他們最終還是要自己做出生活中的各種決定，並且自己承擔後果。
成為一個好家長為人父母是人一生最充實的經歷。不過，父母能給孩子的最重要的東西，是一種被愛的感覺。記住，你不需要做一個“完美”的家長。
第一部分
表達你的愛和關懷
表達愛和關懷：
一個溫柔的擁抱、一點鼓勵、表揚、贊同或甚至一個微笑就足夠增加孩子的自信和幸福。可悲的是，許多孩子會到同輩那裡苦苦尋求這種認可。
告訴他們你每天都愛他們。
給他們更多擁抱和親吻。
無條件地愛他們，不要強迫他們只有按照你想的去做，才能得到你的愛。讓他們知道不管怎樣，你將永遠愛他們。
第二部分
讚美你的孩子
1讚美你的孩子：
避免把你的孩子和別人作比較，尤其是兄弟姐妹。每個孩子都是有個性的、獨特的。讚美他們的特別之處，鼓勵每個孩子追求自己的興趣和夢想。如果不這樣做，就可能讓你的孩子產生一種自卑情結，認為他們在你的眼中永遠不夠好。
告訴你的孩子，他們是可以與眾不同的，他們沒必要隨大流。在他們年輕時，教他們是非對錯，那樣他們（往往）能夠自己做決定，而不是聽別人的或只會跟隨別人。
記住，你的孩子不是自己的延伸。你的孩子是在你的照料下成長起來的一個獨立的人，而不是一個讓你重新活過的機會。
第三部分
避免批評
1避免批評孩子，但要注意下面的行為：
不要沒完沒了地挑刺，不要對他們選擇的交往物件評頭論足。
當你的孩子在做有害的、惡意的行為時，告訴他/她這樣的“行為”是不能被接受的，給他們建議一些別的選擇。避免這樣的語句，如：“你太壞了。”“走開！”等等。（要做到這一點，可能和保持積極是同樣困難的）。
堅定但和藹地指出他們做錯了什麼。當你告訴他們你的期望時，要嚴厲或嚴肅，但不要生氣或太嚴苛。
避免在公開場合傷害他們的面子。如果他們在公共場合表現不好，先把他們放在一邊，私下裡再責備他們。
你希望孩子們怎樣做，你自己就要合理地做出行為和性格上的表率，從而讓孩子遵循你設定的規則。除了口頭解釋以外，還要給他們示範。除非孩子自己有意識地控制，否則孩子會傾向於模仿他們所看和聽到的東西。
一個孩子可能會有跟你相反的性格，即：例如你是外向的，但孩子是內向的。他們並不適合你選擇的模式和風格，但他們自己會做決定。
2保持一致：
執行能適用於每一個人的規則，讓他們能快樂、豐富地生活——不要按照你理想中的人能做到的標準制定規則。
執行相同的規則，不要讓你的孩子試圖操縱你破例。
控制你的脾氣。
清楚地與孩子溝通。孩子們應該非常熟悉他們行為的後果。如果你給他們一個懲罰，確保他們理解懲罰的原因和所犯的錯誤。如果你不能明確原因以及他們因何而受懲罰，那就不會有你想要的抑制效果。
生活是一個偉大的老師。如果後果不太嚴重，不要太急著在孩子的行動造成不好後果後營救他們。例如：切東西可能會讓他們受傷，但總比讓他們不知道為什麼不應該玩尖銳物品要好。
3聽他們表達：
表達對你的孩子的興趣，讓自己參與到他/她的生活中去。
創造一種氛圍，使得他們只要有問題就可以來問你，不管問題是大是小。
第四部分
做一個榜樣
1做一個榜樣。孩子就像海綿一樣，會吸收他們注意到的一切。作為父母，我們是孩子的第一個榜樣。在他們周圍時，你要注意你所說或所做的每一件事，想想你是什麼樣的榜樣。
想教孩子做慈善事業嗎？帶你的孩子去流動廚房或收容所，並幫忙為窮人提供食物。向他們解釋你為什麼做慈善的事，讓他們理解為什麼他們也應該這樣做。
教孩子做一些家務，設定一個時間表，讓他們幫助你。不要讓你的孩子做某事，但要找他們幫忙。孩子們越早學會幫助你，他們願意這樣做的時間就越長。
想要你的孩子聽你的話嗎？告訴他們你也可以聽他們的。
如果你想讓你的兒子或女兒學會分享，就樹立一個好的榜樣，與他們分享你的東西。
2改掉你的惡習。賭博、酒精和毒品會讓孩子失去經濟上的保障。例如，吸菸會讓孩子生活的環境中充滿健康威脅。已經證實，二手菸與一些兒童呼吸道疾病是有關的。吸菸也可能導致父母早逝。酒精和毒品也可能讓孩子生活的環境中充滿健康危害或暴力威脅。
第五部分
5讓你的孩子感到安全
1讓你的孩子感到安全：
尊重他們的隱私，就像你希望他們尊重你的一樣。例如，如果你教育你的孩子不能進入你的房間，你也得同樣尊重他們的房間。讓他們覺得，一旦他們進入他們的房間，就可以確保沒有人會檢查他們的抽屜，或閱讀他們的日記。
讓你的孩子過他/她自己的生活，讓他們在生活中做出自己的選擇。
給他們一種歸屬感，在房子的牆上展示個人和家庭照片。
給你的孩子一些空間，讓他們選擇他們想要的東西與生活。
避免偏袒。調查顯示，大多數父母會偏袒某個孩子，但大多數孩子都相信他們是父母最喜歡的孩子。如果你的孩子們互相爭吵，不要偏袒一方，要公平和中立。
2不要為他們收拾爛攤子。幫助你的孩子瞭解他們的選擇，以及每個選擇的後果，然後你和孩子都要接受他們自己的選擇。
第六部分
給出命令
1給出命令：
設定就寢時間和宵禁等限制，讓他們知道他們是得守規矩的。這樣做實際上能讓他們得到一種被父母愛和關心的感覺。他們現在可能會反抗這些規矩，但內心其實感到高興，因為他們知道他們的父母關心自己，在指導他們、愛著他們。
透過給他們佈置工作或“家務”來培養責任感。作為那些工作的獎勵，給他們某種特權（錢、延長宵禁、額外的玩樂時間，等等）。不做這些工作的“懲罰”就是撤銷他們相應的特權。即使是最小的孩子也可以學會這一獎勵或後果的概念。隨著孩子的成長，給他們更多的責任和更多的完成（或沒有完成）責任的獎勵（或後果）。
教他們什麼是對與錯。如果你是一個有宗教信仰的人，帶他們去你信仰的宗教研究所。如果你是一個無神論者或不可知論者，教他們自己的道德立場。無論如何，都不要虛偽，讓你的孩子指出你說一套做一套就不好了。
確保他們有一個健康的生活方式。許多家長在這一點上都犯錯了。不要強迫孩子吃什麼東西，給他們兩個東西來選擇。如果你一直喋喋不休要他們改變他們的飲食習慣，可能會逼迫孩子鬧情緒，尤其是青春期的孩子。如果他們想吃一些不健康的食品，提出另外的建議或建議他們少吃一點。如果你知道他們喜歡某家餐館的某些不健康食品，就別經常帶他們去那裡。如果你沒完沒了地給孩子解釋它是不健康的，或者他們不應該吃它，他們可能會把它錯誤地理解為你在侮辱他們。一旦這種情況發生，他們將不再想和你出去吃飯，他們會覺得在你周圍吃東西的感覺很糟糕，使他們想去吃零食或垃圾食品。當你告訴他們不能有什麼或不該做什麼，可能就會出現這兩種情況之一：其一，可能反而使他們想要更多，拼命琢磨無論如何都要得到它。其二，可能讓他們感覺非常糟糕，他們可能會拼命吃不健康的食物，而絕不會選擇明明更好的合作。
如果想要促成健康的飲食習慣，在小的時候就開始。給孩子獎勵糖果可能會形成一個壞習慣，因為等他們長大後，有些人可能會覺得他們應該給自己來點獎勵，從而導致肥胖。在他們還小的時候，給他們健康的零食。不要吃薯片，而吃梳打餅、葡萄等。他們小時候學習到的飲食習慣，長大後還會繼續保持。同時，如果他們說他們餓了，不要讓你的孩子把盤子吃空。這種習慣可能會貫穿他們的整個生活，使他們總是會把盤子裡的任何東西都吃光。
即使孩子還小，談及飲酒時也要強調適度和責任。向他們解釋，他們得等到長大了才能和喜歡的朋友喝酒，飲酒後一定要找代駕。如果沒能提前討論這些問題，孩子們會不瞭解有多危險，可能會導致孩子私下偷偷地進行危險的試驗。再次強調，不要虛偽，不然你的孩子（更有可能）會忽略你的忠告。
2讓你的孩子自己去體驗生活。不要總是為他們做決定；他們必須學會如何為自己的選擇承擔後果。畢竟，他們將不得不學會獨立思考。最好在你能提供幫助從而讓負面影響最小化，並保證積極影響的時候，再讓他們學習。他們需要知道自己的行為後果（無論是好的還是壞的）。這樣做能幫助他們成為優秀的決策者和問題解決者，這樣他們才能為獨立和成年做好準備。
第七部分
給孩子黃金時間
1花大量的時間和你的孩子在一起，全身心去愛他們。但是小心不要溺愛他們，那樣會使他們感到窒息。保護他們和用你過於強硬的標準囚禁他們之間有很大的差別。
2把時間平分給孩子們：如果你有一個以上的孩子，試著把你的時間均等分配。
傾聽和尊重孩子，尊重他們想要的生活。
留出一天時間，依據他們的興趣陪他們去公園、主題公園、博物館或圖書館。
參加學校事務。與他們一起做家庭作業。家長會時拜訪一下他們的老師。即使這意味著要佔據一些工作的時間。記住，孩子們長得很快，很快就能自己獨立了。你的老闆可能會也可能不會記得你錯過了會議，但是你的孩子肯定會記住你沒有參加他們的演出。
小提示
經常回想自己的童年。想想“你的”父母犯過什麼錯誤，並努力避免將這種錯誤延續給未來的幾代人。每一代的父母或孩子都會有一系列新的成功和（或）錯誤。
認真聽孩子說什麼。
不要主導他們的生活。讓他們做出自己的選擇，過他們想要的生活。
如果你想改掉自己的一個習慣，找一個可以幫助你克服它的團體。當你開始迫切地希望改掉自己的習慣的時候，可以持續地得到支援，也可以有一個能交談的人。記住，你不僅是幫助你自己，也是在幫助你的孩子。
在成年期的青少年比以往任何時候都更需要父母的支援。不要認為因為他們已經18歲或者21歲了，你就可以讓他們自己搞定一切。你“不用”干預或進行不必要的干擾，但是，你得處理得恰到好處。
鼓勵自省，讓你的孩子學會自我評價。
提高孩子的社交能力。
你有被愛的權利，但是孩子的需要更重要。不要因為你的興趣而疏忽孩子。在你約會的時候優先考慮你的孩子，不要把你不瞭解的人帶進家裡，不要因此讓你的孩子處於危險之境。孩子們需要感到安全、保障和愛。如果你突然丟開他們，不理會他們的需求，而去追求一個新的男朋友或女朋友，你的孩子會感到不安全的、被遺棄的感覺。每個人都需要愛，但不是以犧牲孩子的情感健康為藉口。這也適用於年齡較大的兒童。
不要輕視他們選擇的朋友。此外，儘量保持自己的友誼。
不要與你的孩子分享自己過去的不端行為，因為他們會把自己和你比較，從而對自己要求更低。他們可能會說：“那又怎樣？你曾經不也這樣嗎！”
警告
不要死板地遵循你的文化、種族、民族、家庭或其他的決定性因素中的父母的行為形象。請相信撫養孩子的方法不只有一個。
不要害怕“為人父母”。盡你所能，做他們的朋友，但永遠不要讓他們忘記，你是他們的“家長”，而不是一個合作伙伴。
不要過分溺愛孩子。溺愛會導致孩子桀驁不馴，做出不負責任的行為。
即使孩子長大了，父母對子女的教養也是不能停止的。做一個好家長是父母終身的職責。但是要記住，當孩子長大成人後，他們最終還是要自己做出生活中的各種決定，並且自己承擔後果。