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  • 1 # 啞巴美食家

    首先食物確實是有酸鹼性的說法,不過這個“酸鹼”的評斷並不是按照口感而來的。

    咱們就簡單點說,對於食品的化學分析是以食物燃燒後灰燼的成分來判斷的(其實準確的說是最終代謝物)。

    如果食物的殘留成分中含有較多的磷、硫、氯之類的元素,溶於水之後生成的是酸性溶液,這些食物就是酸性食物,比如:米、面、肉、蛋等;

    如果食物的殘留成分中含有較多的鉀、鈉、鈣之類的元素,溶於水之後生成的是鹼性溶液,這些食物就是鹼性食物,比如:大多數的蔬菜和水果。

    綜上所述簡單粗暴點理解:大多數肉類、高蛋白食物及其製品都是酸性食物,大多數蔬菜、水果及其製品都是鹼性食物。所以葡萄酒確實算是鹼性食物,這跟它喝起來是啥味的沒關係。上述我們解釋了葡萄酒酸鹼性的問題,但是(一般“但是”之後才是重點)食物的酸鹼性對人來說是沒什麼作用的。人體本身就有調節自身酸鹼度的功能,一般人的體液總體PH值(酸鹼度)在7.35到7.45之間,呈現弱鹼性。不過值得注意的是如果這個PH值低於7.35的時候就是酸中毒,高於7.45就鹼中毒了,這個時候需要去看醫生。所以並不存在什麼“酸性體質”或者“鹼性體質”,提出這套理論的創始人已經被處以7億人民幣的罰款,這個理論也早被闢謠、推翻。

    人體的酸鹼度是透過消化系統、呼吸系統和排洩系統來共同實時協調的,只要這個人還活著,其體液酸鹼性就不會被轉變。所以雖然葡萄酒確實按照某種邏輯來說是“鹼性食物”,可事實上吃“酸性食物”還是“鹼性食物”是沒有什麼現實意義的,不需要因為這個理由而一定要去喝紅酒。

    不過直到現在還有一些商家在鼓吹這個早已經被推翻的“酸鹼理論”,告訴人們“吃鹼性食物更健康、能抗癌、生兒子”等等說法,這些都是沒有任何根據的,都是謠言!

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