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1 # 小域的vlog
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2 # w玉美食
經常吃葷的香菇醬,來一款純素的香菇麵醬也別有風味
食材:香菇、花生、乾紅辣椒,紅白蘿蔔
配料:食用油,蔥、姜、蒜、鹽、麵粉、蠔油
做法:
1、香菇泡發洗淨切丁,花生仁泡水去掉紅衣切碎,紅蘿蔔、白蘿蔔切丁
2、炒鍋內放入食用油,倒入花生碎,煸炒一下出鍋備用,
3、炒鍋內留少許油,放入切斷的幹辣椒煸炒出香味後,放入蔥薑蒜,少許後加入香菇、蘿蔔丁,鹽、等(喜歡吃辣的可以多放點辣椒)
4、在碗內放入麵粉,加水調成稀糊狀
5、炒鍋內的食材熟透後,放入泡香菇的水(泡香菇的水很有營養,不要丟掉),水開後邊攪拌邊倒入麵糊,待起泡後,倒入蠔油,放入花生碎,出鍋!
注意:花生碎輕炒一下,千萬不要糊了,最後放入能保持花生的酥脆。
香菇醬做法
1、材料
香菇、肉末、花生、姜、蔥、蒜、黃豆醬、耗油、豆瓣醬
2、做法
1、鍋中倒入油,放入花生米等花生米響聲後就可以盛出,將花生米搗碎,放入碗中備用。 2、香菇切成條,然後切成小丁,放入碗中備用。 3、將蔥切成蔥末,姜切成薑末,蒜拍碎切成蒜末,放入碗中備用。 4、碗中倒入三勺黃豆醬,適量的耗油,然後攪拌均勻備用。 5、鍋中倒入油,油熱倒入香菇,等香菇炒熟之後撈出。鍋中倒入油,油熱放入蔥薑蒜爆香之後,倒入肉末,肉炒白之後放入一勺豆瓣醬,炒出紅油之後,然後放入黃豆醬和耗油然後放入適量的清水,翻炒兩分鐘之後,放入胡椒粉,放入適量的芝麻,翻炒一分鐘,倒入香菇,放入花生米,翻炒均勻就可以出鍋了。