關於膝上型電腦的保養，給大家提供幾點建議：

膝上型電腦屬於消耗品，注意使用習慣與適當性的保養會適當延長電腦的使用年限。從使用習慣和保養上需要從內部系統以及外在兩方向著手：

內部系統：

2. 軟體安裝儘量不要安裝在系統盤，以保持系統盤容量維持系統執行速度。

3. 不要下載未得到官方認證過的檔案，以防系統中病毒等帶來的不良影響。

4. 如果系統執行實在緩慢，在試過其他多種方法不能解決的情況下，可選擇恢復出廠設定。同時請在恢復出廠設定之前切記備份好自己的檔案。

外在部分也可拆分成使用環境和習慣以及電腦的定期清理保養兩方面：

使用環境和習慣：

1. 膝上型電腦的存放和使用環境儘量選擇非潮溼和悶熱或者有強光的地方，周邊環境儘量避免較多塵土的攝入，在存放中可以放在筆記本包中避免灰塵的侵入。

2. 使用膝上型電腦的過程中要做好散熱措施，不要在筆記本散熱孔附近放遮擋物影響筆記本正常散熱。

3. 存放以及使用中要注意不要受到強力外力的施壓，例如磕碰或強力震動等，可能會影響膝上型電腦的外觀以及內部零件。

4. 不建議在鍵盤及螢幕上貼保護膜，鍵盤保護膜會在一定程度上影響機器散熱造成不良影響，螢幕保護膜可能會影響視覺效果。

定期清理保養：

1. 定期擦拭鍵盤和螢幕部分。可以用小刷子清掃鍵盤部分，清除鍵盤縫隙中的灰塵，定期擦拭螢幕清潔外觀，讓電腦煥然一新。

2. 不建議在不瞭解拆機教程的情況下私自拆機清灰，如果不會拆機的話可以找售後進行專業的拆機清灰處理；如果自行拆機清灰的話需要注意備件不要丟失，以免影響其他電腦硬體。

最後還是要提醒大家膝上型電腦屬於消耗品，以上的使用習慣和保養措施會適當延長電腦的使用壽命。但還是要正常使用，不要因為刻意的延長電腦使用壽命而做一些錯誤的日常使用習慣。