要把要表達的基本想法與便於記憶的影象聯絡起來，回想一個你熟悉的空間，比如自己家的佈局，去學校的路，或是你最愛的餐館。然後把它當成視覺形象的記事本，用來儲存你想要記住的概念形象。

比如購物單上的物品（牛奶、麵包、雞蛋），想象門前有一大瓶牛奶，麵包掉在沙發上，破雞蛋的蛋清從咖啡桌邊一滴滴流下來。 想象你正走過一個非常熟悉的地點，裡面有你想要記住的東西。

在想象中把物體放置在當地大學的各個角落，在心中把這過程“走”上一兩遍，就能記住含有四五十件物品的清單上95%以上的內容。

記故事的五要素

科學研究方法七步驟等一連串資訊

記方程、概念或是購物清單

記憶互無關聯的物品

初次嘗試記憶宮殿法，會記得沒那麼快，但是你會逐漸熟能生巧。

以這樣的方式利用大腦，創造力加強了你的記憶，而同時形成的記憶掛鉤又會帶給你更多的創造力。

學著以更加訓練有素且別具創意的方式來使用記憶，會有助於集中注意力

記憶法讓你平時的學習更有意義、印象更深，也更有趣味。

學習時運用到大腦中更多的區域，就能建造更強大的記憶模型，織一張更密的網，即使在考試壓力下也不會輕易遺忘。