1.自我的綜合評估

自我的綜合評估是對自己本身的評估，包括自己的工作興趣，特長，性格，愛好也包括對自己的學識、技能、智商、情商的測試，以及對自己思維方式、思維方法、道德水準的評價等等。自我評估是認識自己、瞭解自己，總結個人的優勢和劣勢，確定自我的發展目標和發展能力，從而對自己所適合的職業和職業生涯目標做出合理的抉擇。

2.職業機會的評估

職業生涯的機會評估是評估個人周邊各種環境因素對自己職業生涯發展的影響。在制定個人的職業生涯規劃師，要充分的瞭解所處的環境特點，掌握職業環境的發展變化，明確自己在這個環境中的地位和個人能力，以及環境對自己提出的要求和 創造的條件等。

只有對環境因素充分的瞭解和把握，才能夠做到在不同的環境中的發展，使自己的職業生涯具有實際意義。

3.職業發展目標的確定

在評估好自我能力以及機會後，就可以確定適合自己的、符合個人發展的職業發展目標。在確定職業發展目標時要時刻注意和個人基本狀況想匹配，不能妄自菲薄，也不能好高騖遠。合理、可行的職業生涯目標的確立決定了職業發展中的行為和結果，是制定職業生涯規劃的關鍵。

4.職業發展路線的選擇

在職業目標確定後，向哪一路線發展，要做好清晰明確的選擇。由於發展路線不同，對職業發展的要求也不同，對個人的能力以及知識要求也不同。因此，在職業生涯規劃中，必須對發展路線做出抉擇，以便及時調整自己的學習、工作以及各種行動措施沿著預定的方向前進。

5.職業生涯行動計劃與措施的制定

在確定了職業生涯的終極目標並選定職業發展的路線後，行動便成了關鍵的環節。這裡所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、培訓、教育、輪崗等方面的措施。對應自己行動計劃可將職業目標進行分解，即分解為短期目標、中期目標和長期目標，職業生涯中的措施主要指為達成既定目標，在提高工作效率、學習知識、掌握技能、開發潛能等方面選用的方法。行動計劃要對應相應的措施，要層層分解、具體落實，細緻的計劃與措施便於進行定時檢查和及時調整。

6.評估與回饋

首先，要對年度目標的執行情況進行總結，確定哪些目標已按計劃完成，哪些目標未完成。然後，對未完成目標進行分析，找出未完成原因及發展障礙，制定相應解決障礙的對策及方法。

最後，依據評估結果對下年的計劃進行修訂與完善。如果有必要，也可考慮對職業目標和路線進行修正，但一定要謹慎考慮。