30歲還感到迷茫的話可能是還沒有達到自己心中的那個自己，可能自己還居無定所還在為了一個首付而奔波忙碌，還可能是自己對想在生活的不滿意，完全是按照父母所規劃的軌跡再走，可能是你想成為音樂人，但你父母又想你進入國家公務員行列，自己又沒有很大的勇氣反抗就妥協了，所以很苦惱而不僅僅是因為焦慮。

謝邀！在如今風雲變化，科技日新月異，人們的思想覺悟應該緊隨其後，說實話活在當下心累，因為我們上有老下有小，吃穿住行哪樣也離不開錢，雖然說錢不是萬能的，但是沒有錢卻是萬萬不能的，君子愛財取之有道，大千世界芸芸眾生，每個人的活法不一樣，有的人輕輕鬆鬆的月薪過萬而文化水平不高朝九晚五，卻是大多數人，薪資差別很大，經濟能力決定人的消費水平，所以人的壓力都很大，試問哪個人不想住寬敞明亮的大房子，都想，可是現實社會的無情殘酷，再加上自身的條件，主要是經濟實力達不到。還有就是現實和夢想之間的差距讓人望而卻步，所以茫然。如今的社會不光大人的壓力大，學生的壓力更大，他們每天大量的作業升學考試，而作為父母，心有餘而力不足，工作就業房貸車貸等等壓力山大，總而言之一句話，現實衝擊著我們每個人，只有充實自己的閱歷才能不被社會所淘汰。

焦慮是人生常態，不分年齡界限，誰的青春不迷茫。

焦慮好似已經成為當下社會的底色，每個人都會多少具有焦慮綜合症。而焦慮的緣由何在？無非是想得而不可得，才焦慮。競爭的壓力，和周圍小夥伴對比的壓力，都會讓人陷入焦慮之中。

人說三十而立，這其實是一個偽命題，為啥呢？三十而立，意思為成家立業，對於古人而言，平均存活年齡是50歲左右，甚至會50歲不到，古人沒有網際網路，不需要讀大學研究生，多半是男耕女織，所以早早的就完婚了，十三四歲結婚並生孩子的，幾乎是常態，而古人的習慣也多半是先成家後立業，於是兩畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭，十三四歲結婚，生孩子，到了三十歲左右自然活的比較自在，當然也步入了中老年時代，所以稱之為三十而立不算錯。

現在呢？多數人讀完書，已經二十七八甚至三十大幾，如果再用這個看法來套在自己身上，你說你不焦慮誰焦慮，對不對？當下的社會，本身就是一個終身成長的社會，如果再講究什麼一勞永逸啊，走出大學就不學習啦，遲早會被社會拋棄，所以走出大學校門才算是學習真正的開始，30歲迷茫了，就好好調整一下，繼續前行唄，不能因為迷茫了就原地打轉，就焦慮不前，不然，最終吃虧的仍舊是自己。