沒聽說過「書讀多了，會改變容顏」，只聽說過「相隨心轉」，「相由心生」。據說人的容顏，40歲以前是父母給的，40歲以後則隨著自己的心態、德性而發生改變。

生活有度，過則成災！讀書多了，很多方面都會變，不單指容顏。大學畢業後，社會實踐為主，讀書為次。還在攻書，應沒多少出息了，怎能春風得意？容顏陋！還有一種意思，讀書多了，成功了，春風得意，揚眉吐氣，成佳人或才子。

腹有詩書氣自華，指的是人的內在氣質和精神面貌會隨著知識的積累，產生一定的改變，所謂相由心生，就是這個道理。

我認為這“容顏”指的是言行舉止，是氣質，書讀的多，知識面就廣了，增加了與人交往的自信心，就會體現在一個人的氣質上。所以說“書讀多了容顏自會改變”。

相隨心生。書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。書中的文字是流淌的先人的智慧和精華，吃好的食物可以使身體健康，讀好的書可以使心靈純淨。純淨的心可以使我們的外在的器官和諧共處。外在的表現一定是內心的體現。

相由心生:相即相貌、即是容顏，心即心境，即是德行。心善則面善，心情喜悅則面容喜悅。觸發人心境的只有德行，德行往往可以透過讀書，增加知識儲備後的觸類旁通來達到瞬間悟道。

單純的看書起不到改變容顏的作用，透過讀書學會修身養性，才會改變，但變的最多的是氣質，很醜的人也會越看越舒服。

書是人生的智慧，是人生的方向指南，書讀多了人的修養變了，人有了自己的注意，能夠獨立解決面對的困難，知識可以改變人生，可以改變人的氣質，才能，所以讀書可以改變一個人的容顏，你有才學，在社會有地位，有學知，在別的人眼裡你就一個知識分子，人家就尊重你，看你的氣質好，容顏也好。

我覺得和“越努力，越幸運”一個道理。書讀的多了，腹中有物，心中有底，自然自信，從容不迫，看起來也就不會苦大仇深啦。

腹有詩書氣自華，讀書可以使人的思想境界變得更高。而且可以陶冶人的情操。成為一個有用的人，完善人的價值觀世界觀人生觀，從而來改變一個人的外部氣質，和精神境界，從而，透過外部面貌的變化，使得讓人看了自然覺得氣質非凡，與眾不同