是一種自我保護，你試想一下，如果當你爬到高峰或是站在摩天高樓上時，往下看，突然內心一緊，是不是也會幻想著自己跳下去墜落的恐懼情境。但自己從來沒有自殺的打算，為什麼腦海裡這麼亂？
根據國外調查，有一半以上的人站在高處往下看時，都曾經產生過跳下去的想法，或者認真思考過如果自己掉下去了會發生什麼。也曾看過一個報道說，有對夫婦剛搬進31樓高的新房，每當女主走進陽臺或者是挨倚著窗邊時，就有一種想要跳下去的衝動，夫妻倆很擔心覺得有點嚴重就去看了心理醫生。大夫說這屬於“高樓綜合症”，部分人在高樓環境下會缺乏安全感，出現心慌乏力的症狀，在有恐高症、性格喜靜的人身上尤為明顯。
幻想跳下去
為什麼在高處想往下跳？
人類在進化的過程中，與生俱來有一種自衛求生的本能，也就是說，當人類發現對生命造成威脅和危險時，會本能的產生一種不良情緒來警告自己遠離危險。從生理上來說，是人腦中的恐懼懲戒系統發揮了作用。
這種求生的本能有多強大？它反應迅猛，而且在危機時刻不受大腦意識的控制。
父女倆在車庫外修車，父親在修理過程中出現意外，被大車壓到胸腔呼吸困難生命岌岌可危，這時女兒發現了，用了這輩子從未爆發出來的全身力量將壓住父親的車的一側抬了起來，父親向外使勁挪出最終獲救。這件事在小鎮裡廣為傳頌。
令人驚訝的是，汽車專業人士說，女兒當時抬舉爆發的力量相當於舉起2噸重的東西。事後，父女得知這個情況也大為驚訝。女兒說，我根本沒有想到力量這麼大，看到父親被壓在車下，我腦子裡只有一個念頭—將車抬起。想想，如果在平時，就算是舉重冠軍，遇到2噸重的東西時估計也無能為力。
跳下去
回到這個問題上，人類遇到危險時本能先行，為什麼不受意識控制？
意識的產生是這樣的：大腦皮層需要接受傳入神經訊號，經過分析和綜合最終才能做出“理性”判斷和反應，這種反應相對本能反應較為緩慢，並且受到學習、經驗和自身能力的制約。因此，意識明顯滯後於本能。
現在，我們用意識和本能來解釋為什麼站在高處想往下跳。
正常情況下，意識和本能本來可以很好的協同調控人的行為。來到空曠的高處時，人的視野會發生巨大的變化，水平方向缺少實物參照，下方物體又會產生巨大的形變。身體平衡狀態在瞬間被打破，身體需要根據這些變形的視覺資訊來重新調整姿態，因此會發生重心的擺動。這種擺動資訊傳到大腦中，會立刻拉響警報：你在幹什麼？是不是想跳樓？不要衝動！但是，在那些容易讓人感受到危險的情況下，比如站在特別高的地方，人首先是本能的自衛反應（保證自己避免做出不當行為），之後才可能正確理解所處的狀況並做出理性判斷。這種意識遲緩的感知判斷會導致對安全訊號警示的誤判：
安全訊號警示——“站那麼高小心掉下去摔死”；
誤判——“你站那麼高是想找死啊”。
於是就產生了站在超高處居然有往下跳的衝動。
這種想往下跳的衝動，也稱為“高處現象”（the high place phenomenon，HPP），事實上是在強化人的生存本能。所以有過這樣想法的人也不必驚慌，不是什麼心理疾病。
是一種自我保護，你試想一下，如果當你爬到高峰或是站在摩天高樓上時，往下看，突然內心一緊，是不是也會幻想著自己跳下去墜落的恐懼情境。但自己從來沒有自殺的打算，為什麼腦海裡這麼亂？
根據國外調查，有一半以上的人站在高處往下看時，都曾經產生過跳下去的想法，或者認真思考過如果自己掉下去了會發生什麼。也曾看過一個報道說，有對夫婦剛搬進31樓高的新房，每當女主走進陽臺或者是挨倚著窗邊時，就有一種想要跳下去的衝動，夫妻倆很擔心覺得有點嚴重就去看了心理醫生。大夫說這屬於“高樓綜合症”，部分人在高樓環境下會缺乏安全感，出現心慌乏力的症狀，在有恐高症、性格喜靜的人身上尤為明顯。
幻想跳下去
為什麼在高處想往下跳？
人類在進化的過程中，與生俱來有一種自衛求生的本能，也就是說，當人類發現對生命造成威脅和危險時，會本能的產生一種不良情緒來警告自己遠離危險。從生理上來說，是人腦中的恐懼懲戒系統發揮了作用。
這種求生的本能有多強大？它反應迅猛，而且在危機時刻不受大腦意識的控制。
父女倆在車庫外修車，父親在修理過程中出現意外，被大車壓到胸腔呼吸困難生命岌岌可危，這時女兒發現了，用了這輩子從未爆發出來的全身力量將壓住父親的車的一側抬了起來，父親向外使勁挪出最終獲救。這件事在小鎮裡廣為傳頌。
令人驚訝的是，汽車專業人士說，女兒當時抬舉爆發的力量相當於舉起2噸重的東西。事後，父女得知這個情況也大為驚訝。女兒說，我根本沒有想到力量這麼大，看到父親被壓在車下，我腦子裡只有一個念頭—將車抬起。想想，如果在平時，就算是舉重冠軍，遇到2噸重的東西時估計也無能為力。
跳下去
回到這個問題上，人類遇到危險時本能先行，為什麼不受意識控制？
意識的產生是這樣的：大腦皮層需要接受傳入神經訊號，經過分析和綜合最終才能做出“理性”判斷和反應，這種反應相對本能反應較為緩慢，並且受到學習、經驗和自身能力的制約。因此，意識明顯滯後於本能。
現在，我們用意識和本能來解釋為什麼站在高處想往下跳。
正常情況下，意識和本能本來可以很好的協同調控人的行為。來到空曠的高處時，人的視野會發生巨大的變化，水平方向缺少實物參照，下方物體又會產生巨大的形變。身體平衡狀態在瞬間被打破，身體需要根據這些變形的視覺資訊來重新調整姿態，因此會發生重心的擺動。這種擺動資訊傳到大腦中，會立刻拉響警報：你在幹什麼？是不是想跳樓？不要衝動！但是，在那些容易讓人感受到危險的情況下，比如站在特別高的地方，人首先是本能的自衛反應（保證自己避免做出不當行為），之後才可能正確理解所處的狀況並做出理性判斷。這種意識遲緩的感知判斷會導致對安全訊號警示的誤判：
安全訊號警示——“站那麼高小心掉下去摔死”；
誤判——“你站那麼高是想找死啊”。
於是就產生了站在超高處居然有往下跳的衝動。
這種想往下跳的衝動，也稱為“高處現象”（the high place phenomenon，HPP），事實上是在強化人的生存本能。所以有過這樣想法的人也不必驚慌，不是什麼心理疾病。