突然頭暈最常見的原因是貧血或者低血糖。不過，題主既然患有頸椎病，那頭暈也有很大可能性是由於頸椎病導致的。

由於頸椎發生病變，患者有可能由於頸椎血管頸椎血管退行性變及硬化，椎間隙變窄等原因導致血流受阻，從而導致眩暈。眩暈情況經常出現在活動頭頸時，並且通常伴有視物模糊、複眼等症狀，這也非常符合題主的描述。

頸椎病是一種慢性疾病，不太容易治癒，但患者可以在生活中儘量保護頸椎，減少頸椎負擔。

1. 調整枕頭高度。最簡單的辦法是選擇適合自己的枕頭，枕頭過高或過低都不利於病情恢復，反而可能加重症狀。

2. 調整工作/學習姿勢。不正確的姿勢其實是引發頸椎病最常見的原因，工作和學習中調整正確的姿勢，並且隔一段時間輕輕活動一下頸部，有利於頸椎病恢復。

3. 注意保暖。受涼也容易讓頸椎病症狀加重，因此下雨、變天時應注意保暖，適當佩戴絲巾、圍巾。

我們每天都需要走路，並且走路也是運動的一種，同時也是比較舒緩的運動方式，非常適合中老年人，又不會給身體增加負擔，同時還能起到鍛鍊身體的作用。所以說，經常走路對於身體健康是有好處的，不過透過走路的情況也能大致知曉身體是否是健康的。人在走路後，身體出現這4種情況，或許是疾病的提示，不可大意。

1.頭昏頭痛

走路是一種運動方式，並且是一種有氧運動。人透過走路不僅能幫助消耗身體的卡路里，同時也會消耗身體內部的氧氣，特別是會影響到腦部的供養，不過一般影響不會太大，但是，對於那些本身患有心腦血管疾病的人，很容易在走路後出現頭昏頭痛的情況。因此，當你在走路過後時常出現頭昏頭痛的情況，需要警惕類似疾病。

2.關節疼痛

人在走路的時候需要骨關節的配合，不過若是在走路的過程中，關節出現痠痛、脹痛的情況，說明膝關節出現了某種問題，而機率最高的是膝關節疾病。因此，若是走路後反覆出現關節疼痛的情況，此時就需要警惕關節疾病。

3.胸悶

對於年紀大了的人來說，若是時常在走路時或是走路之後出現胸悶的情況，很有可能是冠心病的提醒，並且這種胸悶的情況在得到適當的休息後會有所緩解。

4.腹部腹瀉

飯後百步走，活到九十九，但很多人在飯後走路的時候經常會有比較尷尬的情況出現，那就是腹痛腹瀉。當這種情況在走路後時常出現，或許是在提示你有腸胃方面的疾病，必要時最好是去醫院檢查一下。

走路是對身體有好處的一種運動方式，不過在走路的過程中或是走路後，需要多加留意，若是身體經常出現這4種情況，或許是疾病的提示，一定不要大意。