真的愛過一個人，放下並不是那麼容易。

你永遠叫不醒一個裝睡的人，既然要走，就走的乾淨，利落，不要藕斷絲連。

放下她，首先端正好自己的心態，該發洩就發洩一下，然後把她拋在腦後，做自己該做的事，可以讓自己變的忙起來，也可以出去散散心，旅旅遊。

我最不建議的是你重新開始下一段戀情，這樣不僅容易把你對前任的各個情緒以及她的習慣帶給了下一段戀情中，也是對下一任的極度不負責。

現在最好的是給自己時間，沒有任何人能幫助你度過這個坎，時間可以沖淡一切，只要想通，世界就會變得很美好。

天涯何處無芳草，你會找到更好的！

放下一個人說難也不難，如果只是喜歡還沒有到完全放不下的時候，如果愛了那就需要一點時間去放心了，時間是療傷最好的良藥。

想要放下一個人一件事，只有讓自己忙碌起來，不管是學習還是工作，只有讓自己充實起來，沒有多餘的時間去多想這些事情，慢慢的你就會發現忘了，即使偶爾會想起你也想開了，其實不管是人還是事，過了就過了，並沒有那麼重要。

過好當下，不辜負現在的每一天。

當你問這個問題的時候你想的是誰？

放下談何容易

也許某一瞬間

某一個地方

某一首歌

某場電影的畫面

都能讓你想起和他在一起的點點滴滴

雖然說時間和新歡是放下一個人的最好的方法

但是深愛過的，或許等他那句我要結婚了，你也就死心了！

自然也就放下了，時間會讓你淡忘，新歡會給你充實感！

真正想放下一個人，不打擾，不打聽，不糾纏，不主動，不自作多情

一、不要憋在心裡不跟別人說

“心痛”不是非主流，真的是心臟某個部位會有痛感，我第一次和愛的人分開後還因此去了醫院做心電圖和心臟彩B，幸好只是心情太悲傷所致，吃了兩個月的藥，去了6次醫院不斷換藥，取藥，其實主要是得心態調好，心情好了，不整天憋著悲傷心臟就會舒服點了。這也是失戀傷害程度比較大的了，因為我幾乎都是憋在心裡。說出來真的會好很多，不然都得像我這樣憋壞了。

二、怎樣做到忘記

2、知足，有回憶就好，不管好壞。一段感情開始了就有結束的時候。“勇敢愛了就要勇敢分”要知足才能更容易快樂，也不是每個人都能這麼幸運曾經付出真心深愛過一個人，這麼炙熱就不該計較結局了，不要整天揪著美好的回憶不放。

4、分開不聯絡後一開始真的會很痛苦，如果真的無法控制地想起，就不要刻意去忘了，分享一段我失戀寫的話：“我一直覺得，最難過的時候不是你深愛的人走了，而是，一直深愛你的人突然不愛你了，而你已經習慣了他對你的好”。但我不想忘記他，即使每天承受著痛苦，因為忘記他，就連著他給的甜蜜的回憶也會忘了。我怕有一天，哪個細節突然模糊了，我會比手滑刪了最愛的自拍還抓狂，忘了他就像背叛了曾經也愛他的自己一樣。

時間會帶你去認識更多的人，要好好生活，加油(ง •̀_•́)ง

祝你幸福～～

怎麼樣才能放下一個人？

1，不要再聯絡

2，不要再打擾彼此

當分手以後，誰也不是誰的誰，從此路歸路，橋歸橋。從此以後，彼此世界再無瓜葛，不要去打擾，就算別人問起，也可以一笑而過，從此陌路天涯。

3，不要再去想曾經一起的事。

過去的已經過去，雖然有快樂有悲傷.，但已經過去的事情多想無益。有時間可以去給自己充充電，看書，聽音樂。讓每一天都很充實，讓自己成長，進步，就是不要想曾經的一切。

我相信時間是最好的良藥

如果這個人是自己真心愛過的，放下就不是一兩天的事了。

或許隨著時間流逝，這個人在你記憶裡會變得越來越模糊，久而久之就成了熟悉的陌生人。時間會沖淡一切的。

其實相識是緣分，既然拿得起，就要學會好好放下，給別人一次機會，也給自己一次機會。相愛卻沒有沒在一起，說明彼此就是過客，原本就不適合。

怎樣去放下那個人，就要問你自己的心，願不願意放過你自己。如果心願意，你自己肯定也可以放下。

好好去個陌生的地方，欣賞一下陌生的風景，或許不久以後，你會遇到更好的，更值得自己去愛，相守一生的那個人。