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  • 1 # 波波醫生說健康

    怎麼可能呢?

    你好,我是波波醫生,我在疾控中心從事艾滋病等傳染病防治工作,同時我也是一名乙肝大三陽患者,目前已經抗病毒治療三年餘,我從一個醫生和患者角度來談談我的看法,我也希望大家用一個正確的態度來面對,如果你有關於乙肝相關的疑問可以評論和私信諮詢我,我都會為大家解答。

    2006年,中國對乙肝病毒感染者進行了抽樣調查,然後透過統計分析,估計當時中國乙肝病毒感染者人數約為0.92億-1億人,感染者基數龐大。難道他們就不就業,不結婚嗎?註定要低人一等嗎?亦或是早晚會死於肝病?或由肝臟問題導致的其它疾病?不是這樣的!波波醫生作為乙肝患者,目前從事傳染病防治工作,也在網上寫一些科普文章去幫助那些需要幫助的人,我希望大家能像波波醫生一樣樂觀積極一些。

    很多時候,我們對未來感到恐懼,是因為未來有很多不確定性;對某種疾病感到恐懼,是因為我們對這種疾病的無知。

    有乙肝就不能結婚嗎?就不能擁有愛情嗎?就不能好好工作嗎?就註定要被人歧視嗎?就註定要低人一等嗎?就註定要死於肝病嗎?如果是這樣的話,那中國這麼多乙肝病毒感染者該怎麼面對未來的生活?其結論不言自明,感染了乙肝病毒肯定是可以結婚、可以生孩子、可以擁有美好愛情的,還可以好好工作、活出自我,也可以擁有一個健康的身體!當然,也可以像波波醫生一樣正能量一些去做一些有意義的事情,去實現自我的價值,去幫助那些自己能夠幫助或者去影響那些自己能夠影響的人

    您可能覺得感染乙肝就意味著自己會過早的出現健康損害,然後過早的離開人世,這些擔心真的是相當多餘的。

    與健康相關的因素有很多,比如乙肝病毒感染者,與他們健康相關的因素有乙肝病毒感染、是否抽菸喝酒、是否正確面對、是否積極治療等等。

    如果一個人感染了乙肝病毒,然後抽菸酗酒,這就好比雪上加霜,身體肯定承受不住,肯定會促進肝臟病變的加快,肯定會影響我們的壽命。

    但是一個人感染了乙肝病毒後,積極樂觀的面對,摒棄一些不良的諸如抽菸、酗酒、經常熬夜的生活習慣,然後積極治療,定期體檢,這樣肯定不會存在大的問題啊,照樣可以長壽。

    因此我給乙肝病毒感染者如下建議:

    一、當您有物件後,建議您的物件先去檢查一下是否有乙肝抗體,如果沒有,可以接種乙肝疫苗;

    二、尋求您的物件的支援和鼓勵,然後要有信心一起戰勝乙肝,您要知道慢性乙肝病毒感染是有可能自愈的;

    三、您要要定期體檢,符合治療標準時,一定要積極治療;

    四、您一定要戒菸戒酒,一定不要熬夜,菸酒傷肝,熬夜也傷肝;

    五、您要要適當規律的運動,要飲食規律清淡;

    六、您一定要用一個積極樂觀的態度來面對這個不能被改變的事實。

    很多時候波波醫生都提倡用樂觀的心態來面對生活,因為生活是一面鏡子,如果我們用積極樂觀的心態去看待,那麼生活回饋給我們的一定是積極樂觀的一面;如果我們用消極去看待,那麼回饋給我們的一定是消極的一面。然而生活還是那個生活,它不會因為我們用什麼態度或心態去看待而改變,怎麼生活完全取決於我們自己。

    可能很多人說,要及時行樂,能夠做到上面這些建議,我們的生活還有什麼樂趣可言呢?我認為,身體健康永遠是第一位的,不同的人對不同的樂趣的定義不同,比如我個人覺得身體健康、有人愛、有事做、有所期待的生活是最有樂趣的,所以我們面對生活的態度不同,一定會面對不一樣的生活,也一定會對應不一樣的結果!

    最後,我倡導大家一定要注意自己的健康,健康永遠是第一位的!要有一個正確的健康的生活觀念,積極樂觀的面對生活。

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