肯定焦慮，平靜很重要，該工作工作不行休息。=十多年我夫妻大病癌都有，好不容易這個治好，那個又出來了。長久習慣了。下針放血艾炙中藥刮痧撥罐全用過。慢慢的病全好了變輕了，好吃好睡了。二十年前的化驗單，不死的癌證。可真是不怕現在都好好的。想一下認識的好多人真是死了。要學會中醫比葫蘆劃瓢全用上，這不正常了。

醫生的幾話你的錢就沒了：

你的病可以治癒，但要需很多錢。多少錢能治癒也得治啊！於是就報著能治癒的心理，傾家蕩產也要治。

醫生又說了這病比我們預想的更嚴重，多少錢也難治癒，如果繼續治我們還給你治。

錢花完了，人也沒了，該出院了。

下一個患者又來了，醫生就這樣把錢賺了，你的錢和人也就這樣的沒了。

人就是人不是神，誰也不能主宰生命，生死都在神的手中。有句話叫生死有命富貴在天。天就是指的是上帝。

當一開始從醫生那裡確診媽媽得了晚期直腸癌，真的是如雷轟頂，整個人一下都蒙了，真說不出那種感覺，害怕，疑惑，自責，抱怨等！害怕這個病怎麼一下就到她身上呢，是不是就會離開我了！疑惑是不是有診斷錯誤呢？自責自己沒有好好珍惜以前的日子，好好陪伴，抱怨媽媽為什麼自己不注意身體，不早點去醫院，這一刻心情好亂。

但我只能強裝笑顏，首先得平復自己的心態，想著怎麼告訴她，要怎樣把這個全世界最厲害的病說成像感冒那樣普通，好治，要讓媽媽心態平靜的面對這個事實，積極接受治療一定也要她樂觀起來，我們一起來面對病魔！

首先，親人患晚癌，我們痛心和惋惜是肯定的。

但是，晚期癌症治癒的可能性極其小。

所以，在他生命的最後的一段時間，我希望病人本身是知情的。

死亡也許並沒有那麼可怕，真正讓我們恐懼的是帶著遺憾死去。

在他知道真相後，他尚有些許時日可以安排生前諸事，減少些生命中的遺憾，也不枉此生。

在他最後的時日，我會放下手上的所有事陪著他，讓他離開的時候是溫暖有陪伴的。

如果改變不了離別的事實，那就好好的告別。

我們也會和他們一樣，終將告別這個世界。

我的母親在十個月前因為癌症離開人世，自從她有病，作為子女的我們在心理上備受煎熬。

當母親的檢查結果出來那一剎那，我感覺天都是灰色的，心裡被壓著一塊大石頭，喘不過氣來。從此，我無時無刻不在想著這個事情，再也沒有無憂無慮的笑過了。我最親最愛的母親得了癌症，我的心情真是五味雜陳啊！

有震驚，媽媽那麼勤勞善良怎麼會得了這樣的病？

有傷心，畢竟很多人的生命都是被癌症奪去的，目前還無法戰勝它。怎麼能不傷心？

有心疼，雖然媽媽為了不讓我們擔心，她表現很堅強，但看著媽媽被病痛折磨，我們又無能為力，真是心疼啊！

有無奈，無論我們怎麼努力伺候，陪伴，按時吃藥，儘量讓母親精神愉悅，可是也趕不上癌細泡入侵的速度。

有不捨，我心裡清楚，我和母親的母女緣就要走到盡頭，想著這些年她為了子女的無私付出，為了家庭任勞任怨，想著我可能過不了太久就要成為沒媽的孩子，我捨不得媽媽離開。

有害怕，看著母親身體逐漸衰弱，我害怕她隨時會離開，害怕她會遭受難以忍受的痛苦。

有珍惜，母親給我們時間盡孝，為了以後不留遺憾吧，在每次與媽媽相處時，都讓她體會到家人子女陪伴的溫馨。母親的身體和她的音容笑貌，都深深地印在我的心裡。只要她的形象還在我們姐弟心裡，那她就沒有離開。

媽媽最後的階段，我的心情是矛盾的。看她無法進食，無法說話，此時覺得，母親離世對她來說是解脫痛苦。可又自私地希望她繼續陪伴我們，只要她在，我們就是有媽的孩子，就有家。

在這個期間，我無論心情多麼複雜，在母親面前，當然都表現得雲淡風輕，若無其事。對她隱瞞病情，只希望她不要有心理負擔，情緒平穩。可是，我的母親那麼聰明，直到生命最後一刻，她也是清醒的，她也許早已知道自己的病情，只是為了讓家人寬心，才配合我們的善意隱瞞吧！

一娘生九子，九子各不同。這句話有人解釋是長相各不同，我解釋為思想各不同。我常常為此同堂姐爭論不休，特別是在堂姐的媽媽我的姆媽得癌症後，我同堂姐爭論得更厲害了。

在那個歌如潮旗如海的年代，我的父母和堂姐的父母支邊到祖國的邊疆，支邊到了漠北。歲月如梭，革命艱辛，伯父性儒弱，未將革命進行到底，受不了身心的磨難，早早拖家帶口遷回內地老家，老家多好呵，風風雨雨中就是個避風港。

時日裹夾著歲月的塵埃，一晃便至2018年，我早已不是漠北的土孩子，如今穿稜在魚米之鄉和漠北之間，為著千古不變的"人為財死鳥為食亡"的定律忙得屁股後一串煙。我常常要去看望伯父一家，常常為他家的貧困著急心痛，天有不測風雲，人有旦夕禍福，姆媽在貧困中得了肺癌，姆媽完全是那種土生土長於封閉農村的村婦，怎麼說呢，很多事不懂也沒有心眼，從某一方面講，就是弱智吧。可是，歲月的刀痕是毫不留情刻在她身上臉上，飽經風霜，善良的慈母，是典型的偉大母親的原型。

早期肺癌是可以透過手術治癒的。

在梨花飛落霧滿天，太陽當頭唱悲歌的時間，我去堂姐家，想勸她送姆媽進醫院做手術，我也準備好支援一些錢。當我走近她家門外，堂姐和堂姐夫的話傳了出來。

堂姐說：我弟弟想救老太婆，我們別管她，老太婆七老八十了，活不了多久，管她做什麼，我們又得不到好處，讓我弟弟們去出錢吧。

堂姐夫說：你們姊妹幾個，你媽最喜歡你，這幾年給了你有幾萬塊錢，你好毒呵……隨便你吧，自己親媽都不管，我也沒什麼好說的。

我聽見他倆要出門來，就箭一般飛向遠處，我躲在牆角，偷看他倆出門，我看見五十歲的堂姐打扮的花枝招展。

堂姐臉紅了一霎，馬上歪鼻瞪眼同我爭論，爭來爭去，她扔下一句話：我家的事，不用你管！

我看見她揚長而去的背影，看了很久，直到她一閃消失在街角，我才猛然想起什麼似的，我破口大罵：媽的，沒良心的東西！

我在原地呆呆地站著，太陽就在當空，霧靄很厚，太Sunny在掙扎。

我提高了聲音罵了一句：都五十歲了，還穿紅戴綠，表面光鮮，內裡糞坑！

我邊走邊罵，沒良心的東西！姆媽的生命到了懸崖邊了，自己的女兒卻不拉一把！這樣冷血！該罵！畜牲！畜牲！

又一天，東天的太陽在霧靄裡悲歌，我去邀堂姐與我一同回山裡老家看姆媽，一推開她家的門，我尖叫一聲跳出來，我看見門內有個敷了滿臉白麵膜的女人正呲牙咧嘴對著門旁掛的鏡子搖頭晃腦，是堂姐，我對她說，我們回山裡看姆媽吧？她沒吱聲，我提高聲音又說了一句：我們去山裡看看吧，怎麼樣？好嗎？她"呯"地一聲把門一關。

太Sunny從霧靄中刀子一樣劃過我的臉，直刺我心，又慢慢收回去，縮在霧靄後。

我從地區車站坐車直達大別山區邊的淋山河鎮，然後徒步向東北方的大別山走去。

走進蒼翠的大別山，山樑層疊，山崗上行走著一個漢子，他用粗獷的嗓音邊走邊唱：

…………

實難捨街坊四鄰與我的好朋友

捨不得老孃白了頭

娘生兒連心肉

兒行千里母擔擾

兒想孃親難叩首

娘想兒來淚雙流

…………

太陽早已鑽出了霧靄，向西趕去。我加快腳步，向一層高似一層的大山深處走去。

月亮出東山，松濤聲開始垂泣，我來到姆媽家土坯黑瓦的老宅前，煤油燈光從西廂房窗欞透出，我聽見姆媽的紡機"嗡……嗡……"又在響，姆媽還在紡老式棉布，那"嗡嗡嗡"的聲音就象一首古老而純樸的歌，由遠古而來，和著同樣由遠古而來的松濤聲，譜寫了一曲天上人間的悲歌。

我正想推門進去，聽見伯父說：你休息吧，你不知道你是肺癌早期嘛？

姆媽說：我要多紡些布，拿去街上賣，我不害兒女，我掙錢看自己的病。

伯父哭叫道：你死了，我同誰去拉呱？你死了，我怎麼辦？……

他們說話的聲音在我腦瓜子裡東衝西撞，我捂住頭；得了早期肺癌的老人，我們親人該怎樣去幫助？

堂姐，姆媽的親女兒，你在想什麼？

據統計，現在患有焦慮心理的人群越來越年輕化。也就是說，焦慮的人群越來越廣，年輕人有焦慮心理的不佔少數。從學生時代就開始焦慮的人群佔比就不少了。這有很大原因都是社會環境造成的。

工作後，由於自己原因，年輕人性子急，急於求成。想要快速達到自己理要的生活，卻沒有實現。或者身邊的人唾手可得的起點卻是自己難以到達的高度。經歷過多次失敗挫折，這種時候，焦慮心理也就油然而生。

焦慮心理主要表現是：容易緊張，情緒不受控制，易發怒，經常感到不安，恐懼。其實，大部分人都會有焦慮心理，只要做到以下5點，焦慮狀態是可以調整的。

1.多聽舒緩音樂

音樂已經成為現代生活中必不可少的一部分，生活中到處都充斥著音樂，但是不同的音樂又能把人帶到不一樣的意境。科學家研究過，音樂可以透過不同的音調影響人的情緒，或悲傷，或憤怒，或平靜。多聽些和愛舒緩的歌曲，對陶冶自己的情操，調節自己的情緒會有很好的效果。平靜或快樂的音樂對減輕人的焦慮也是很有幫助。

2. 運動

生命在於運動，運動能讓你身體健康，擁有一個好的身體可以保持身心愉悅。當你全身心投入運動中，運動可以轉移注意力，可以讓人從負面情緒走出，透過運動你能越來越有活力，雖然激烈運動之後你會很累，但是你累過之後，你會覺得全身輕鬆，運動還能保證你有一個好的睡眠，好的睡眠對人的情緒調節有不可估量的作用。

3. 多吸收一些正能量

所謂的正能量就是大家常說的“雞湯”，雖說“雞湯文”看多了不好，對人塑造真正的價值觀產生影響，給人以正確的假象。但是，生活已經很辛苦，少量得閱讀關於傳輸正能量的文章和影片，確實能給人有鼓勵推進作用，生活中到處都是負能量，沒有一點Sunny照耀，看不到一點希望，只會讓生活越來越黑暗，雖然是假象，但也總算是能讓自己的心靈有這麼個支撐。

4.不要心急，沉澱自己

不斷提升自己，就是不斷學習，掌握技能，為自己的未來，為自己的夢想作鋪墊。現在的人焦慮的原因大多是因為成功的道路崎嶇，理想很豐滿，現實很骨感。自己的實力企及不了自己的野心，心理過大的落差造成的心理焦慮。奔向成功的道路雖然困難，但是沿路的風景還是值得留念。學會給自己定個小目標，一個一個得實現，你就不會太辛苦。慢慢來，雖然走得慢，但是隻要目標堅定，總會到達自己想去的遠方。

5.享受飲食

做到不暴飲暴食，也不縮減自己的食量，健康飲食，有焦慮症的人建議飲食要營養搭配均衡，多吃全麥穀類食物，水果蔬菜，富含豐富蛋白質食品，保證自己身體良好運作。油炸辛辣食品少吃，不讓自己處於飢餓，也不要讓自己吃撐。健康飲食對情緒調節有著至關重要的作用，只有把人的基本需求解決了，心理問題才容易解決。

親人患癌作為親屬心裡恐懼，無奈，焦慮不安都是存在的，特別是病人不知情的情況下，親屬的壓力更大，在病人面前強裝歡喜，還要做工作去治療，再就是看到病人痛苦的樣子作為親屬撕心裂肺的痛苦！真的好難無奈啊！

這要看是他為了養家餬口辛勤勞累所致，還是自己肆意妄為不嚴肅管控自己，如胡吃海喝亂吃不稽，縱慾無度，貪玩成性等所致。如是後者，那是他咎由自取禍害家人，自然不必過於悲傷。至於治療，到了不治之時，買點好吃的緊他吃，適度的吃點止疼藥，帶出去玩玩。不可逆的事，只能聽天由命。不過，食物汚染，新增劑汚染，重佐料汚染，空氣汚染等，大家都茫於生計，年輕人還沒形成關心自己身體的意識，社會又沒有民眾生活調研規範指導機構，生活就像一個信馬由韁無人管束的孩子，真是很無奈。每個家庭每個人自己先生產生活兩手抓起來，以減少疾病，儘量避免大病。

隨然是骨肉關係，但也只好面對現實，幫助病人開心，或者有知道比較好的中醫，提出來讓大家商量，最好是不要想是親人，不顧用錢，為後生活考慮，不要搞錢無命也送這套！