用兼毫，或者加健的羊毫練習都可以，但是要選質量好些的，現在市面上太多劣質毛筆，如果初學者不選好筆，可能會打擊到你對書法練習的熱情。

所以選筆還是挺重要的。

筆軟則奇怪生焉，這是毛筆的特性。毛筆分為硬毫，軟毫和兼毫

現在市場上的毛筆很多，且價格差異很大，質量也不統一。很難以價格來確定毛筆的質量。不過大概用20多塊錢左右一支的即可。

我們培訓班因為用量比較大，所以也是在不斷找好用的毛筆，經過實驗我們從無數支毛筆中選定了一支，價格適中，非常不錯的毛筆。

此筆出鋒3.7釐米，適合寫中楷。屬於兼毫筆，七紫三羊，彈性非常好。我們培訓班的學生和老師都在用。

中國書法是以毛筆作為學習和創作的主要工具，俗話說“工欲善其事，必先利其器”，毛筆便成了學習者必須瞭解的基本常識。

毛筆有羊毫、狼毫、兔毫等，這屬於“一毫”。

二毫，則是兩種毫混使。歐陽通使用“二毫筆”，據說“以狸毛為筆，以兔毫覆之”；毛筆相傳為秦朝將軍蒙恬發明，蒙恬造筆分別有“鹿毛為柱，羊毛為被”，及“狐狸為心，兔毛為副”，說得就是二毫筆，也就兼毫筆。

毛筆分為短鋒、長鋒，甚至特長鋒，就練習楷書而言，建議使用羊豪、兔毫的短鋒筆，這種筆相對柔軟，易於寫楷書、篆隸。

個人學習書法30年

用毛筆之前我們先簡單瞭解一下毛筆，這樣寫起字來有民族自豪感哈！

毛筆傳說是有秦國大將蒙恬所創，相較於過去刀刻竹簡而主要是便於快速書寫，中國傳統產毛筆的地方為浙江湖州善璉，俗稱“湖筆”，江西南昌進賢，由於浙江經濟較為發達，現在用手工做毛筆的較少了，反而進賢傳統方法做毛筆的還更多，傳統手造毛筆也是非物質文化遺產專案範疇。

毛筆的好壞鑑別標準為是否圓，尖，齊，健四要素。所謂圓，就是你看毛筆的毛鋒全部開啟以後，看筆尖散開是不是呈圓形，當然也可以涵蓋筆桿圓不圓；尖就是指毛筆蘸水後筆尖能否舔得尖細；齊是指散開的毛筆末端是不是很整齊；健是看書寫時毛筆回鋒有沒有力度，正常書寫後，毛筆筆鋒基本能回正者叫健。懂得這些你選筆就容易了。

好的毛筆的毛一般是動物毛做成，純羊毛做得就是羊毫，還有一種叫狼毫，這個狼不是大灰狼這種吃人狼的毛，是黃鼠狼的毛，往往做筆之時會根據書寫和繪畫用途不同做成羊毫，狼毫，兩者混搭就是兼毫，兼毫之時狼毫就不叫狼了，而是根據其顏色偏紫而取了一個很雅緻的字“紫”，由於混搭比例不同，通常有七紫三羊，三紫七羊等等，狼毫多筆就挺健，反之者柔軟。

筆根據毛的長短又分長鋒，中鋒，短鋒，根據筆管大小又有大中小筆之分，所以我們不要小看一支毛筆，講究可大了，尤其我們寫字的人一定要熱愛它，珍視它，過去很多有名的書法家畫家把用過廢了的筆攢起來，到時候把他像人過世一樣對待埋起來以示紀念，這個就是筆墳的來歷。

楷書是我們多數人在練習書法中的第一個階段。這也是要打好基礎階段的學習過程。在練習楷書的時期，一般選用中鋒狼筆就可以。可以根據自己手勁的具體情況，選全狼毫或半狼毫亦或羊毫的。至於毛筆的質量一般的就行，不用很好，也不要品質太差。太好的筆價格太貴，在習練過程中也沒有必要那麼好；而如果太次的筆，是能夠影響我們書寫的質量。有時也難有提高學習效率。浙江湖州大一些筆莊制的筆質量都很不錯，我們選筆時可以在他們出的筆中選。至於選筆的標準我們可以按古人總結的標準來。這裡就是贅述了。

練習毛筆，我看你的習練的方法就是很對的。為您提幾點不成熟的建議。一是要有耐心和平常心。練習書法，不是幾個月幾年就能見出來成績的。要有恆心，有堅持不懈的毅力。很多時候，還是要耐得住寂寞和孤獨。開始學習書法時，不論你寫楷書還是寫行書，都會讓你感到寫出來的字令你不滿意，在心理上要有這個準備。這也是一個磨鍊心性的過程，要認為寫書法不只是為了寫字，也是一種修行。是在提高自己的修養，是為了有更好的精神生活，也為了影響自己的下一代有一個好的文化素養。與金錢和名氣無關。就是要把自己的心態放在淡泊寧靜的境界之中，有了這樣的心態，才能寫出來如古人那人的書法。因為你的心態就象古人那樣沒有那麼多的功利心，不是為了錢才來書字的。二是重視書法理論。過去學習書法，有老師傳授書法知識是最好的學習方法。象我們如果沒有這方面的條件，只能是自己找一些這方面專業書來讀，好在現在網路為學習書法理論提供了豐富的內容，多種方式的學習講座使我們獲取書法理論知識更加方便快捷。不懂理論，沒有科學的學習書法的方法來指導，是會走很大的彎路的，在很大的程度上，沒有好的方法，很難提高學習效率，進步當然也就不快了。比如，看到字帖上寫的很好，但是如果不懂得筆法、字法、章法、墨法等書法知識，只低頭苦練，是很容易走錯了方向。到頭來只能是事倍功半。實際上，在書法理論上，我們並不用研究的那麼深，但作為一般的書法常識是一定要了解和掌握的，不能不知。三是練好筆畫。你現在不要急於寫字，先把筆畫練習好，透過大量練習筆畫，提高所寫筆畫的質量，這就為以後轉攻結體打下堅實基礎。一開始練筆畫練的時間長一些，表面上看可能是耽誤了一些時間，實際上這正相反。現在看，寫好筆畫，正象是在磨刀，刀快了，砍柴的效率才會更高。許多人不明白這個道理，寫幾天筆畫就開始練習寫字，這是不對的，它的缺欠在以後的寫字中就會不斷的練字的過程中一再顯現。不論是行書還是草書。