人在江湖飄，全憑三寸不爛舌。張口～就能呼風喚雨，改變世界。伸舌～就能嚐遍，天下美味。喜樂樂，快乎似神仙。美滋滋，七洲四洋任我遊，隨意開懷樂逍遙。天下美食數不勝數～唯有中華美味四海飄香～我的最愛～堪稱～菠蘿燒雞翅～聞味就令你抓狂！

菠蘿燒雞翅～色，香，味～俱全。老鐵們～想開算嗎？

下面就把中華美食～菠蘿燒雞翅的做法詳細介紹給愛吃的～月光一族！

準備食材～3兩重菠蘿一個，雞翅半斤，鹽適中，冰糖15克，紅燒老抽一小勺。

步驟A，將菠蘿切成四方小抉～放入淡鹽水中浸泡10分鐘左右。

步驟B，將雞翅洗淨切成二塊。

步驟C，水燒開放入雞翅水滾撈出備用。

步驟D，油燒熱放入雞翅潮炒乏黃，再加紅燒老抽和冰糖進行翻炒。

步驟E，鍋里加水浸沒雞翅，放入鹽，大火燒開轉小火燜15分鐘，放入菠蘿再燜5分鐘，大火收汁，盛盤即食。美味可口，簡單易學。

我認為最好吃的食物是媽媽做的早餐爸爸做的午餐

二、動物性食物：最愛吃蝦。蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統。

三、豆類及其製品：最愛吃紅小豆。紅小豆富含膳食纖維，具有潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。赤小豆中含有皂角甙，這種物質有很好的利尿作用。

四、蔬菜水果類：最愛吃青菜，青菜為低脂肪蔬菜，且含有膳食纖維，能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合，從而減少脂類的吸收，故可用來降血脂。水果類，最愛吃香蕉。

五、純熱能食物：都是用植物油。

總之，平時膳食要多種多樣，才能達到營養均衡。

南方人認為海鮮好吃，生吃熟吃蘸著吃，總之變著花樣吃，實在話我還真吃不習慣。

北方人覺得燉菜好吃，豬肉燉粉條，大鍋菜等等，可能是因為冬天較長的緣故吧，邊吃著火鍋邊喝著小酒，別提多愜意！

有的人喜歡左手拿著饅頭，右手拿著大蔥，蘸著醬，一口大蔥一口饅頭，吃得那叫一個香。

有的人喜歡蹲在地上，一手筷子扎著幾個饅頭，一手端著小盆似的碗裡面盛著所謂的麵湯 ，吸溜吸溜喝著吧唧吧唧的吃著，美的不行。

有人喜歡吃甜的，有人喜歡吃辣的，有人喜歡吃酸的，有人喜歡吃苦的……

吃遍大江南北 ，酸甜苦辣，我個人覺得，還是媽媽做的飯好吃。

記得小時候家裡沒吃的，那時候還是大集體，我和姐姐妹妹一起去拾麥子，媽媽說:回來給我們擀麵條吃，等拾完麥子回來，我們用手搓，大概有夠一頓麵條的樣子，然後用石磨磨麵粉（好像那時候沒機器吧），用籮篩篩出面粉，麥麩反覆磨了好幾遍。然後我們就眼巴巴地看著媽媽和麵擀麵條切面條燒火下鍋 ，我們三人一人一碗 ，其實也就是半碗麵條半碗水 ，拍了點蒜 ，別提多香了。我姐問媽媽:您不吃嗎？媽媽說:我不愛吃！

三十多年過去了，每當吃麵條我就會想起媽媽，其實她喜歡吃麵條！

總而言之，心懷感恩縱苦也甜，吃什麼都是美食！